危险期是什么时候更年期女性严重缺钙症状

2020年11月4日发(作者：郁升)
更年期女性严重缺钙症状

在更年期的时候，女性的身体激素分泌会变得不足， 这时候
会导致钙流失比较严重，所以说，常常会导致女性出现身体僵硬，
会导致容易出现骨折的 现象，在这一时期，牙齿出现酸痛感，常
会出现腰背酸痛，指甲也变得比较脆弱，比较严重的更年期现象 ，
还会造成身高出现下降等等。

★更年期缺钙的症状有哪些


★身体变僵硬


女性进入到更年期之后，由于卵巢功 能变差，雌激素分泌不
足以支撑身体的正常需要，易导致钙流失严重，进而造成更年期
女性会出 现身体僵硬的症状，可能会发现关节活动发僵，伸展身
体时出现不适，易感疲劳，下肢发沉，动作迟缓， 走路容易摔倒
等。


★易骨质疏松


第 1 页

更年期的女性朋友，很容易就招惹上骨质疏松症，主要是由
于钙流失严重，使骨组织减少而引发的，出现骨质疏松症之后，
更年期女性很容易出现骨骼变脆，易发 生骨折，或者是骨骼疼痛
的症状。

★牙齿松动


随着年纪慢慢的增加，雌激素水平分泌量显著减少，骨骼的
健康水平开始走向下坡，骨密度 越来越低，而牙齿是骨骼的一部
分，进而会有牙槽萎缩变短、牙齿松动、软化易碎、出牙洞等症
状。


★腰酸背痛


更年期的女性长期有 缺钙的困扰，会造成身体的关节与骨骼
出现退行性的改变，一定程度上会压迫通过骨骼和关节的神经束，
进而导致躯干上的肌肉保持紧张，让人出现腰酸背痛、腿疼等不
适感。

第 2 页


★指甲变脆


体内钙质供不应不 求，不仅骨骼变得十分脆弱，指甲也会出
现相应的症状，通常指甲硬脆易断、有白斑或云母样等等症状，
就说明更年期女性体内钙、硅等微量元素缺乏。


★身高下降


人体的脊柱对身体起着绝对的支撑作用，而体内的钙无法满
足脊柱的 营养，进而会造成脊椎压缩变形、前倾、背曲加剧，易
导致椎体变形和身高缩短，另外，约有7%体重下 降的女性在5
年内会出现骨质疏松，所以更年期体重下降者应警惕缺钙。

★皮肤变脆弱


这可能不是更年期女性缺钙的最直接表现，但是由于体现人

第 3 页
的钙质参加 全身所有组织器官细胞代谢，同时，也具有营养皮肤，
以及辅助治疗皮肤疾病的效果，更年期缺钙还会影 响到皮肤的状
态，变薄、干枯、多皱、色素沉着、易发皮肤病等。




第 4 页