小产后注意事项产后奶水不足的七个中药方秘方

2020年11月4日发(作者：柏立本)
广西区妇幼保健院妇保科住院医师黎黧为奶水不足的妈妈们提供了几个食疗方子：

1.猪蹄通草汤

猪蹄2只，通草15克，水1500毫升，放进砂锅内同煮至烂熟，吃 猪蹄肉、筋，喝汤。
每日一剂，连用3~5日。

主治：产妇乳滞型少乳、无乳。

猪蹄富含蛋白质、脂肪，有较强补血、活血作用。

通草有利水、通乳汁、消痈散肿之功效。

2.羊肉猪蹄汤

羊肉25克，猪蹄2只，油盐醋适量，肉炖烂，入佐料，吃肉，喝汤。一日一剂，连服
3日。

主治：产后受寒乳少、无乳。

羊肉具有益气补虚、温中暖下，治产后虚冷的功效。

3.药煮肘子汤

猪肘一只，当归、王不留行各一份，三者按比例100：2：2搭配，用清水文火煮熟，午
餐吃肉，随时喝汤。

主治：下乳健身。

猪肘含丰富的蛋白质、脂肪，可补血活血，下乳强身。

当归为补血调经之妇科药。

王不留行为下乳要药，有行血通经之功效。

4.猪蹄寄生汤

猪蹄2只，王不留行4克，桑寄生10克。同煮至烂熟，吃肉，喝汤。一日一剂，连服
3日。

主治：产后肝肾虚弱体有风湿症、筋骨酸软而少乳、无乳。

桑寄生有补肝肾、强筋骨、除风湿之功效。

5.鲫鱼通草汤

鲫鱼500克，除鳞甲、内脏，通草6克，二者同煮，吃鱼喝汤。一日两次，一连吃3~5
日。

主治：产后乳房发胀而乳汁不通者。

鲫鱼有和中补虚，渗湿利水，温中下气，消肿胀利水通乳之功效。

6.猪肝黄芪汤

猪肝500克，切片，黄芪100克，同煮至猪肝熟，吃肝，喝汤。一日三次吃完，连服3
日。

主治：产妇肝虚。脾虚型泄泻。

气虚血脱而致缺乳、少乳。

黄芪为补气之要药良药。

7.中药验方

因乳腺发育不良而无乳或少乳者，应调整母体健康及精神状态，掌握正确的哺乳方法，
哺乳期不口服避孕 药。

中药：王不留行6克，黄芪12克，当归6克，通草6克，路路通6克，蒲节6克，水
煎服，3~5付，一日一付


给大家说下我得方的经历：去年农历7月份 我家媳妇生个小子，可是奶水很少，根本就
不够吃，没办法了，就来食疗，鲫鱼汤，猪蹄汤，猪蹄炖花生 ，炖乌鱼，没效果，那就来自
己开方抓中药吃，吃了三付，还不行，就找中医院的老中医开药吃，吃了三 付总算比以前好
一点点了，可还是不够吃，后来想算了，以后吃奶粉算了，就在这个时候听邻居说南阳市 有
个买药的，专治没有奶水和回奶，给我个电话，打完电话我就坐车跑去了，到那里也没门诊，
约个地方等他，一会开个老爷车来了，三付药150一分不少，那也没办法呀，谁让咱需要呀，
掏钱拿药 回家，回家后拔着药看看，和我以前自己开的药方差的不算多，心想估计又没戏了，
反正药都拿回来了， 就试着吃吧，可谁曾想吃了两付后和以前大不一样了，吓我一跳，怎么
办呢？最后一付不吃了，赶紧捡药 呀，我就坐在那里把药一点一点的捡出来分类，捡完大的，
捡小的，捡完小的，就拿个镊子和放大镜慢慢 的挑，因为他把几样粉碎了，挑了两天总算挑
完了，认识的称量记下，不认识的就拿去找药材批发商哪里 让他认了[我俩关系不错]，把药
认完，记全，按方又抓了两付，前后共吃了5付，奶水那是相当的好， 就给收藏起来了，方
子也没往外传，因为这个方子来之不易，把此方献给大家了，
黄芪40 当归20 党参25 麦冬15 川木通10 桔梗10 王不留
12 川芎10 漏芦12
通草7 桂枝5 小茴香5 蒌仁10 生地5 荆芥6 云苓
12 鸡血藤15 穿山甲10
熟地25 大枣5个
一付药喝三次，吃药的第二天要配合食疗，绿皮鸭蛋两个，白萝卜干三片 ，洗净煮熟，吃鸭
蛋萝卜干，喝汤，一天一次，共吃四天，忌：花椒，辣椒，生气，