兄妹恋小说夏季育儿知识

2020年11月3日发(作者：华歆)





夏季育儿知识
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夏季育儿知识


夏季育儿知识
一、多饮用白开水：
任何饮料都不能代替白开水。
二、食用熟食：
夏季蚊蝇较多,细菌易繁殖食用熟食要倍加小心,要经过高温后再给孩
子吃。
三、防止日光性皮炎：
夏季日光中紫外线指数大,应注意避光。尤其是对小儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外
线的辐射,反而会损害眼 睛。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。
四、生瓜果,生菜中可能附有虫卵：
吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫,是小儿患肠虫
症、胆道蛔虫症等的主要原因。 小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,
吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。小儿手上和 指甲缝中可存
在蛲虫卵,通过口腔进入肠道使小儿患肠蛲虫症。
五、夏季通风：
开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿
吹,尤其在小儿出汗 时更应远离风口。
六、勿过多食用冷饮：
冷饮是小儿喜欢的食品。一定要限制摄入 量。过多摄入冷饮会引起小
儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏< br>膜受到过冷刺激后,黏膜血管强烈收缩,胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐
减,使胃的消化、杀菌 、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易
造成冷食性胃炎。

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七、午睡：
夏季日照时间长,晚间睡眠时间相对少,要让小儿午睡。
八、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所：
室外烈日炎炎,进入带有空调的场所时,小儿汗毛 孔突然关闭,会发生外
感风寒,很易患感冒。要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间,要
擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫;到室外后再换上短衣。虽然费事,却能
避免小儿患病。