名流之夜引起成人鼻子上长痘痘的原因是什么

2020年10月31日发(作者：江浩然)
引起成人鼻子上长痘痘的原因是什么

中年人鼻子上长痘痘是什么原因
皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，
混合正 常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越
容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来 主要是体 内代谢不好，还有就是吃
了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃
刺 激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配 方的
祛痘产品，这样祛痘效果更好。
痤疮杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌
(Propionibacterium acnes)，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存
在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖， 它们所产生的化
学物质，会使毛囊及其周围发炎。这是很常 见的情况，在注意清洁
的同时，可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。
毛囊内的变化
随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的
角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快 脱落使其粘在一起，再混合
皮脂而阻塞毛囊。这次情况要每天用卸妆油清洁肌肤。
成人鼻子长痘痘的原因
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青春已经渐渐逝去，痘痘却又重新爬上脸颊， 成人痘非但不是青
春再现，反而是一种衰老的象征。工作压力大、情绪不佳、生活没规
律、睡眠 不足都是成人长痘的诱发因素。如果这些情况较长时间内没
有得到改善，就会使人体内分泌紊乱，雌雄激 素不平衡，由皮脂分泌
的紊乱导致深层细胞组织的混乱。
青春痘PK成人痘
青春痘
人在青春期荷尔蒙分泌容易失调，尤其是男性荷尔蒙的比例占得
比较多。加上皮脂腺分泌过于旺 盛，过度分泌的皮脂加上脏污等阻塞
皮脂腺囊，让细菌增加繁殖，从而引发细菌感染而造成发炎，形成青
春痘。
成人痘
也称“后青春期痘痘”，多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且多发于下巴、唇角附近的U形
区。
成人痘起因 成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身
心方面代谢不良有密切关系。成人痘 发生在女性身上的概率比男性高
出许多，25-35 岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对于
成人痘的形成原因，一方面是由化妆品使用不当引起的。其次人体承
受的压力大间接成为长痘痘 的元凶。
清洁是关键
2

为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底 的温和清洁。每日
选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，
更不会让 皮肤有紧绷和不适感。还可以选择含控油、抑菌或溶解角质
成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。定 期去美容院进行角质调
理，选择温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。
针对性抗痘
选择专门针对成人痘的产品：不仅针对油性皮肤，更对敏感皮肤
适用，有 很好的保湿作用，可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤
带来的缺水困扰。只用局部抗痘产品：由于成 人痘大多只是发出几颗
而已，并不像青春皮肤以片状发出，因此只用一支适合局部涂抹的抗
痘乳 液或凝胶，比全套抗痘系列更有效。不要挤痘痘：不恰当的用力，
不够专业的灭菌方法，不熟练的技术， 都是你将来会留下痘疤的罪魁
祸首。
保湿功课不能少
由于成人痘是因为外界因素的 影响使得肌肤维护能力降低，肌肤
变得干燥缺乏弹性，所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。“成< br>人痘”的肌肤通常油脂分泌已经减少，油脂分泌不平衡，所以像对付
青春痘那样控油，会让干燥的 肌肤更加缺水，使得痘痘越来越多。在
日常的护理过程中，一定要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充 水
分，在护肤品的选择上选用清爽保湿的护肤品。夏天防晒霜的选用最
好是清爽型，因为阳光会 使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤
及色素沉着，因此防晒工作要仔细到位。
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生活习惯要良好
成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响，其中作息时< br>间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。首先在饮食结构方面，尽量避免
接触辛辣、油炸和高脂肪食物 ，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避
免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘， 每
天保持充足睡眠，尽量少熬夜。对于已经形成的成人痘，用一支适合
局部涂抹的抗痘乳液或凝 胶，比全套抗痘系列更有效。


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