答应给孩子一次夏季幼儿保健大全(最牛总结)

2020年10月31日发(作者：阙鸣珂)

夏季幼儿保健大全


夏季天气炎热，宝宝年幼，脏腑娇嫩，稍不注意，极易生病，故夏季儿童保健应注意以下几
点：

１、
少喝饮料多喝水
：各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖 分及电解质，
过多摄入可影响食欲和消化功能，且过多的糖分可导致宝宝发胖。故夏季儿童出汗较多时最
好多喝白开水以补充水分。而且我们知道可乐具有腐蚀性，可乐可以用来刷马桶，足以说明
它的 腐蚀性有多强。

２、
饮食不宜过清淡
：夏日炎炎，宝宝上火，只 给吃清淡的饮食，且不知宝宝正
处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍， 故夏季宝宝的饮食
应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等（可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消 化又
具有营养）。现在的幼儿园好多都是全托，小朋友在学校用午餐，所以以后你们做了老师也
得去关心幼儿的营养健康，别等到学期结束了，家长发现小孩营养不良，那这里面也有老师
的责任。

３、
饮食不宜过凉
：夏季各种瓜果较多，家长幼儿园常会做一些爽 口的凉菜，在
进食时，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等 。
小朋友不像大人知道哪些该迟哪些不该吃，那么这些也是老师的责任了。

４、
大汗后不宜冲冷水澡
：宝宝生性好动，夏季极易出汗，大汗后如用冷水洗
澡，会使 全身毛孔迅速闭合，血管快速收缩可影响机体功能，宝宝容易生病。

５、
午睡时间不宜太长
：夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动，幼儿
园也会让小朋友们进行 午睡。但是午睡过久，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑细胞毛细血
管关闭时间过长，使脑血管血流量相 对减少，可影响醒后宝宝的精神。

６、
在空调房里待的时间不宜过长：长时间使用空调的房间里因门窗紧闭
而使室内新鲜空气含量少，宝宝待的时间久了易产生疲乏，加 之长期暴露在冷而干燥的空气
中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼 吸道感染及腹泻。




宝宝天热慎穿衣

春夏之交，天气变化快，感冒的机会多了。

小儿呼吸系统感染的病例激增， 中山大学附属第一医院新生儿科的庄思齐主任介绍，近
来中山一院的新生儿科的普通门诊有接近70%的 婴幼儿是呼吸系统感染的孩子，每天接诊
的小儿呼吸系统感染人数达130-150人。尽管感冒是一种 可以自行痊愈的疾病，但因为不少
婴幼儿在普通感冒的基础上容易合并细菌感染，最常见的是呼吸道细菌 感染导致高烧甚至肺
炎，他提醒家长们不要对孩子感冒掉以轻心。


天气骤变容易感冒发烧

有个小孩叫菲菲，她的父母是办公室的白领一族，工 作虽然不算太忙，但为了给四岁的
菲菲最好的照顾，他们把菲菲送去早教中心。有一天一个老师发现，菲 菲这两天有点不寻常，
平常很爱笑的孩子，显得有点急躁，还老哭。怎么哄都不行，而且一哭闹就喘起气 来还能听
到“呼哧呼哧”的声音，好像特别急促。

在老师的电话家访下，菲 菲奶奶说前几天带宝宝在花园玩时，中午很热，只穿了一件单
衣。傍晚时分天气突变，下起了大雨，虽然 找到地方避雨，可是玩得满身汗的菲菲衣服全湿
了，又没有可添换的衣服，回到家后，给菲菲洗个热水澡 ，看孩子没有其他异常就认为没有
事情了。做为一个幼儿园的老师，你要关心每个学生的异常，而且要了 解一些幼儿生病感冒
的症状。因为如果你的一时疏忽很可能给孩子照成不好的影响，拖延病情。


呼吸道感染成常见病

我们不但天冷时须提防孩子呼吸道感染疾病，天气渐热的时候，更不能掉以轻心。

由 于婴幼儿的抵抗力较差，易在普通感冒的基础上合并细菌感染，故此时患者在感冒症
状的基础上，常常会 出现持续发热、咳嗽频繁，感冒难以如期痊愈，并以高烧为特征，而且
一发起高烧来高热持续不断。

在初夏季节，应该注意为孩子及时添减衣物，出汗后要注意及时抹干，小心吹风受凉。

偶伴有呕吐腹泻等症状

有的病儿虽是感冒，却首先出现胃肠 道不适症状，琳琳就是其中之一。琳琳今年5岁，
非常喜欢吃花生，但她一直没有什么大的肠胃毛病，上 个星期却在吃完后开始呕吐和腹泻，
症状和急性肠胃炎无异，于是幼儿园老师给琳琳吃了些肠胃药。可琳 琳的“肠胃炎”止也止
不住。

其实这是胃肠道受到了病毒的感染，也是俗称 的“胃肠型感冒”。胃肠道也会感冒，皆
因孩子受到了腺病毒、流感病毒、环状病毒等的感染，出现了类 似急性肠胃炎的症状。作为
一个幼儿教师，你们因该懂得一些突发事件的处理。


护理到位宝宝易康复

对于染上感冒发烧的孩子，幼儿园要及时与家长取 得联系。家长除了带到医院治疗外，
还应该尽可能地配合医生，让孩子的病更快痊愈。

●去医院前，幼儿园因先局部采取物理降温措施，包括洗温水浴、用冷水袋敷在颈部和
额头 ，一些市面上可以买到的退热贴，携带使用都非常方便，贴在额头也有不错的缓解高热
的作用。

●看病后，遵医嘱按时按量吃药，并多喝水，有助于降温和补充体内流失的水分。

●尽量营造一个卫生、安静、舒适的环境，让孩子有充足的睡眠，减少体力消耗。

●少吃油类、脂肪类、高蛋白食品，但可以喝适量的鲜奶、酸奶，多进食易消化的食物< br>如新鲜水果、蔬菜及果汁等，富含维他命C的泡腾片也很有用。


夏令小儿腹泻的家庭护理

夏季是小儿腹泻的高发季节，其治疗一般以门诊处理为 主，故腹泻患儿家庭护理很重要。
首先是腹泻患儿的饮食调理：

①病期患 儿不禁食。过去所谓“饥饿疗法”其目的是减轻胃肠道负担，减少大便排泄量。
近年来国内外学者进行严 格的临床对照研究证实，不禁食不会使腹泻病情加重，不会延长病
程。继续饮食可减少患儿体重丢失，加 快体力恢复，减少患儿营养不良的发生，有利于康复。
②母乳喂养的腹泻患儿，可以照常喂哺母乳，但需 暂停喂辅食；人工喂养儿可用稀释牛乳或
改用脱脂奶等方法进行喂养，注意少量多次供给。待病情好转后 ，再过渡到正常。③病毒性
肠炎患儿多伴有乳糖不耐（乳糖酶缺乏），要暂停进食奶制品、改喂代乳品或 酸奶等，可减
轻腹泻症状，缩短病程。④对少数腹泻严重病例常因小肠病变广泛，宜慎用葡萄糖。

其次是腹泻婴儿的生活护理：①要给孩子一个宁静而舒适的生活环境，让患儿卧床休
息，避免体力消耗过多，影响病孩康复。②及时注意纠正失水，家中可口服补液，采用口服
补液盐（ＱＲ Ｓ液），每包用温水冲至１升，频频喂服。③观察大便形状、颜色与数量以及
每天次数，注意排便前是否 有哭闹现象。④须遵医嘱按时喂药，可服用肠黏膜保护制剂如思
密达，将其倒入温水中，摇匀后服用。如 需服其它药物，建议与本品间隔半小时。⑤注意保
持臀部及肛周清洁，每次便后用清水洗净，再涂些淡鱼 肝油。⑥对感染性腹泻者如黏冻红白
冻脓血便，应注意消毒隔离，护理人员接触便器后更应及时洗手。⑦ 防止再次受凉，此时患
儿免疫力低下，极易继发支气管炎或支气管肺炎，应倍加关注。


夏季皮肤多病变防治务须细分辨

夏天气候炎热，兼之湿度较大，是皮 肤病多发季节。强烈的阳光照射。人体大量出汗，病
原微生物侵扰，以及蚊虫叮咬等，均可造成皮肤不同 程度的损害，故须注意预防并积极治疗。
这就要求幼儿园要搞好环境卫生工作，要注意定时消毒。

1.汗液障碍类皮肤病
多因气温高，汗液排泄不畅，瘀于皮肤引起，如 痱子等。预防方法是注意通风降温，衣
着要宽松透气。局部治疗可用炉甘石洗剂、明矾水、六一散等。

2.光感类皮肤病
多见于皮肤白晰对日光敏感者，亦可因摄入某些致敏 物质经光晒而引起。主要表现为被
照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。预防方法是注意避免光敏 物质和日光直接照射。
治疗可用息斯敏等抗组胺药物、维生素B、维生素C或氯喹等。

3.微生物感染类皮肤病
皮肤多汗、不洁易导致一些化脓细菌和真菌感染，引起毛 囊炎、脓疱疹、汗斑（花斑癣）、
体癣、股癣等。预防应注意勤洗浴，勤换衣服，避免汗渍、保护皮肤洁 净。治疗可内服磺胺
类药物或抗菌素，同时外用碘酊或抗菌素药膏。

虫咬类皮肤病
主要由昆虫、蚊、毒蛾、毛虫等叮咬而引起，皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。预
防：外出尤其是在杂草丛生或潮湿处，应减少皮肤暴露，或在皮肤暴露处搽抹防虫药物。被
虫咬 后，可外用清凉油、风油精或香露水，必要时加服扑尔敏，另外要注意切勿搔抓，以免
感染。

狼吞虎咽的孩子易肥胖

就在一些家长为自己的孩子不爱吃饭而一筹莫展的时候，关荣 却在为儿子每餐狼吞虎咽
的“吃相”而窃喜，并经常在人前表扬儿子“吃饭香”让人省心。然而儿童营养 专家却对此
提出了不同的意见，专家认为，孩子吃饭过快容易导致过度肥胖。

哈 尔滨市妇幼保健院儿童保健科健康营养门诊主任刘利介绍，长期的快食、贪食，会导
致大脑中枢的饱食中 枢和饥饿中枢调节失衡。当人们在吃饭时，食物进入到胃里以后，饱腹
的信号大约在15分钟到20分钟 后，才能传递到大脑，这样我们的大脑就会知道吃饱了没有。
而如果进食过快，虽然人们吃的食物已经够 量，可饱腹的信号还没有传到大脑，所以在仍有
空腹感的情况下，会继续摄入食物。长此以往，食物的热 量摄入就会过多，而这些过多的热
量，在身体内就会转化为脂肪存贮起来。

尤其 小孩子面对食物时自我控制能力较差，看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。而有些家
长也错误地认为孩子爱 吃某种食物，就是身体缺少某种食物的营养，对孩子的狼吞虎咽也就
不加阻止。因此这也就成了客观上造 成儿童肥胖的主要原因。

而儿童的单纯性肥胖则是由于小儿长期能量摄入超过人体的消耗 ，体内脂肪过度集聚，
体重超过一定范围的营养障碍性疾病。


为了孩 子的身体健康，家长一定要督促孩子养成良好的用餐习惯，要细嚼慢咽，不要吃
得太快，以保持食物的适 量摄入，避免肥胖的发生。而我们幼儿教师也有义务去教导督促还
是要养成良好的用餐习惯，要细嚼慢咽 ，不要吃得太快。有些时候啊，幼儿园得小孩就听老
师的话，他们常会说啊，老师说了，不能这个，不能 那个，老师说了等等。。。

儿童夏季谨防凉席皮炎

夏季因高温和高湿， 是皮肤病多发期，而儿童皮肤娇嫩，更易受各种病菌侵袭。“凉席
皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。

山西省人民医院的医生告诉记者，到了夏季，因凉席使用不当，许多儿童出现了“凉席
皮炎”。

据介绍，出现“凉席皮炎”的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身
上出现一 片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于凉席皮炎的一种。

如何预防凉席皮炎？ 医生说，首先应选择好凉席，选材时最好选用竹席或藤席，不要
选用草席，因为草席容易生螨虫，草席本 身也是过敏源。其次，要保持凉席的清洁卫生。在
使用凉席前，要对凉席进行高温消毒（开水烫洗），再 放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不
易看见的螨虫及其虫卵杀死。另外，夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘 等都容易进入凉席的缝
隙中，加之潮湿环境，也可能滋生螨虫。所以在使用的过程中，凉席也要经常清洗 、晾晒。

冷饮要适当

夏暑炎炎，适当喝些绿豆汤、吃雪糕冰棒、 凉西瓜等有利于防暑降温。但是，冷饮要适
当，过则为害。

1.小儿“长 高”发育全赖“阳气”的生发，而小儿“体禀少阳”，身体中的“阳气”
相对成人而言，显得“稚嫩”和 “弱小”。如果小儿贪凉过度，过食寒凉生冷之品，就会损
伤小儿赖以生长的“阳气”，使小儿“长高” 受到影响。

2.许多小儿嗜食寒凉无度，不断地喝“雪碧”、“可乐”等冷饮，以 解渴消暑。冷饮
虽能解暑气，但要防止生冷寒凉损伤小孩的脾胃。出现胃脘腹部疼痛、腹泻、胃纳欠佳等 症
状。因此，在防暑过程中应保护小儿的脾胃功能。过度食用寒凉饮食，还会导致“冷积”。
例 如刚从冰箱里取出的牛奶、酸奶、西瓜等，应在室温下放置20～30分钟后再食用。


纳凉要适当

酷暑盛夏之时适当纳凉有利于消暑，适当使用空调、电扇等降 低室温，有利于防暑
降温，减少小儿夏季热和小儿疰夏的发生，有利于小儿夏季热和小儿疰夏的康复。

1.目前，有相当一部分家长，由于对孩子的疼爱，在酷暑之时，恨不能将小儿置于
恒温环境保护起来，逃过酷暑。其实这种作法不完全正确。我们知道夏季是一年四季中的一
个不 可以逾越的季节，寒、热、温、凉的转化是自然界中的自然现象。存优淘劣，适者生存，

是自 然法则。因此，酷暑之时，天气炎热，首先要注意对小儿进行耐暑热的锻炼，提高小儿
的身体素质，增强 抗病能力。但是，这种锻炼要适当。一般在35℃以下时，可以让小儿适
当到户外活动，游乐嬉戏，增强 小儿夏季防暑抗暑的能力。即便在气温在35℃以上，也不
可将小儿完全关在有降温条件的室内。亦应在 避开烈日及中午条件下，进行适当的户外活动。

2.空调、电扇使用不当，反而会 损害小儿身体健康。首先，要防止室温过低，内外
温差过大。否则反而使小儿在夏季容易患感冒。当室外 温度升高时，室内温度亦应适当升高，
室内外温差不宜过大。一方面有利于小儿适应夏暑的气候环境，另 一方面有利于小儿预防夏
季感冒。同时，有利于节约能源，保护环境。因此，一般小儿居室温度以28℃ 左右为宜。
室内外温差在5℃以内为宜。

3.应该避免小儿直接吹电扇和 空调；特别在小儿睡眠时，禁止以空调、电扇的风直
接吹小儿，防止小儿感冒。

4.空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜，以利于人体健康。

5. 6 ～8月期间，三岁以下的小儿如果长期发热、口渴多饮、多尿、无汗应考虑小
儿夏季热。小儿夏季热可进 行温水浴治疗，浸浴时轻擦皮肤，帮助散热；注意房屋通风；并
要降温，改善居住环境，保持居室凉爽； 或到其他凉爽地方避暑。




夏季管好孩子的嘴
夏季来临，天气变热，温度升高，孩子会产生一系列生理反应，例如精神不振、食欲减
退等。这时，若能 在膳食上合理安排，适当给孩子吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消
化。但是，在给孩子补充营养和 防暑降温的同时，要注意以下几个问题。

1、西瓜也会吃出“祸”来

西瓜虽是消暑佳品，但我们说过，西瓜性属凉，每年都有孩子吃了含有激素和剧毒
农药的西 瓜引起食物中毒，虽然西瓜引起的中毒并不多见，可一旦孩子出现上吐下泻的症状
时就要引起重视，及时 去医院就诊。

如何辨别带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀， 里面的瓜
瓤比较红，但瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味。因此，买西瓜的时候一定要仔细看好，< br>以免孩子的肠胃受苦。

2、冷饮喝得过多影响营养吸收

冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小
肠内停留的时间，影响 孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿少吃冷饮，6个月以下的
婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道 功能尚未发育健全，黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激
尚不适应，因而不要多食冷饮，否则会引起腹泻、 腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃

体炎。如：可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因 对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有
潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功 能弱，危害会更大一些，
所以儿童不要多喝可乐饮料。

4、色彩鲜艳的水果悠着吃

瓜果对维持人体内酸碱平衡有很好的作用。但是，食前应先 洗净或削去外皮，以防
病从口入。孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的水果，但是有些水果不能多 吃，否则
有害。比如：橘子营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”，腹痛腹泻，甚至引起骨病。所以，儿童吃橘子一天不宜多于中等大小的4个。

5、有些蔬菜不宜多吃

如菠菜，菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成 草酸钙和草酸锌，
不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可 导致
骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。

6、吃零食要适可而止

泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。而且，儿童吃泡泡糖的
方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异
常兴奋状态 ，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快等症状，影响食欲。葵花子：葵花子中含
有不饱和脂肪酸，儿童吃 多了会消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因“津
亏”引起的儿童干燥症。

7、过量饮水却会中毒

大家知道，水约占体重的65％至70％，且在体 内相对稳定。人体细胞的细胞膜是
半透膜，水可以自由渗透。如果饮入大量的水，血液和间质液就补充衡 释，渗透压降低，水
就会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快，一旦脑细 胞水肿，
颅内的压力就会增高，会出现头昏脑涨、头痛、呕吐、乏力、嗜睡、呼吸减慢、心率减速等症状。因此，孩子喝水时最好放点盐或直接饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将
菜炒得咸 一点食用，同样可以有效预防水中毒。

夏天，孩子厌食多吃醋
夏季，因为天气闷 热的缘故，孩子很容易出现厌食的情况。有个办法来改善孩子胃口，
专家介绍，如果在做菜时添加一些香 醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸变浓增多，起到生津开
胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增 强孩子的食欲。

比如，在做猪蹄、排骨、鲜鱼时，适量加些食用醋，会使骨质中的碘、 钙、磷等营
养物质最大限度释放出来，溶入汤水中，便于完全吸收；在做骨头汤、鱼头汤时，适量添加< br>些醋于汤水中，不仅可使骨质软化，还会使骨头里面的钙溶解在汤水中，易于被身体消化分
解。


在菜里适量加醋还能帮助吸收营养，数据表明，烹饪时放醋和不放醋相比，放 醋的
菜可提高人体营养吸收率70％。如果家长能在烹饪特定菜肴时适当添加食用醋，孩子可以
大大受益。

孩子是个电视迷怎么办
据有关人士调查：城市中，人们看电视占用的 时间已排在工作和睡眠之后，名列第三。
许多孩子更是被动画片、广告片吸引着，一看就是几个小时，甚 至可以不吃不睡，严重影响
了学习和休息。父母也曾好言相劝，可面对孩子的屡教不改，就出现轻则强行 关闭电视，重
则打骂训斥一顿的举动。

问题解决了吗？孩子仍然迷恋着电视，做功课心不在焉。

看电视上瘾的孩子可以称为电 视迷，在西方被叫做电视儿。出现这种现象的主要原
因跟儿童本身的个性特点有关。迷电视的孩子一般有 广泛的兴趣和很强的动机感。主要问题
是电视占用了他们太多的时间，严重影响了他们的学习和休息。

如果父母发现孩子是个电视迷应该采取什么措施呢？

1、逐渐 减少孩子看电视的时间。千万不要强行关掉电视，因为看电视已经成为孩
子重要的精神生活，关掉电视， 等于对孩子权利的一种粗暴剥夺，容易使孩子产生抵触心理。

2、适当安排好孩子看电 视的时间，合理排出他们学习、休息、看电视的作息表。
比如规定每天完成作业后，可以看半小时电视。 周末、双休日和寒暑假可以适当延长看电视
的时间。对年龄较小的孩子可以用看电视作为对他们的奖励， 以此培养他们的好行为。

3、父母和孩子一起选择电视节目，一起看电视。这样做不仅 能营造和睦的家庭气
氛，而且还能避免一些电视节目对孩子产生的不良影响。在与孩子一起看电视的时候 ，大家
应该经常讨论，比如看广告时，孩子极易受到蛊惑，吵着买这买那。这时父母应该告诉孩子，家里需要什么买什么，你自己不需要买什么，讲出道理，指导孩子的消费行为，如果其他媒
体登出了 对一些广告的批语，父母可以念给孩子听，使他们从小对广告有一种反省能力，有
利于他们今后步入社会 。

4、父母自己要做好表率，才能对孩子有说明力。父母自己先要作到合理安排看电< br>视的时间，尽量不要在孩子写作业的时候打开电视机。如果和孩子不在同一屋内，也应尽量
调低音 量，以免分散孩子的注意力，毕竟孩子年龄还小，自控能力较差。
中获得成功，逐渐脱离幼想世界。
5、父母要关注孩子的日常生活，尽量多与他们交流，要学会帮助孩子在现实生活


别让孩子在暑假打乱生活规律

平日生活较规律的孩子，如果在长假期间 贪睡，就会扰乱体内生物钟的时序，使脑垂体
分泌的激素水平出现异常波动，结果白天激素水平上不去， 夜间激素水平下不来，使大脑兴
奋与抑制失调，造成夜不能寐，而白天却心绪不宁、疲惫不堪。

人的正常生活节律是依据人在工作、学习、生活中的需要，以及个人生理、年龄特
点和身心健康需要而形成的，这种生活节律也是与大自然的昼夜变化相一致的。如果打乱正
常休息节律 ，会导致一系列生理和心理障碍，出现精神萎靡不振、脾气暴躁、食欲减退、生
活能力下降等情况。

晚睡晚起，孩子白天就要用一半时间睡觉，早饭也顾不上吃了，午饭也不定时了，
正常人两餐之隔一般5至6小时，食物在胃内停留4至5小时，若间隔时间长，就会饥饿，
消化器官得 不到休息，就会影响食欲和消化。这些对孩子身体健康极为不利。

因此，父母应结合幼 儿的生理特点和心理特点，合理地制订暑假活动方案，使他们
度过一个充实、有趣的假期。