宫血症世界母乳喂养周宣传材料

2020年10月30日发(作者：董颐)
世界母乳喂养周宣传材料


世界母乳喂养周宣传材料

世 界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项
全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳 喂养重要性的正确认识和
支持母乳喂养，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的
内 涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。
一、母乳喂养的好处
1.营养适中：母乳中蛋白质、 脂肪、糖、维生素、矿物质等营养
全面、营养比例适宜，尤其最初6各月内最为适宜，有利于婴儿的生< br>长发育。
免疫力强：母乳中含有丰富的免疫抗体，可保护婴儿柔嫩的呼吸
道、肠道粘膜 ，增强抗病能力，降低婴儿感染性疾病的发生率。
3.母婴感情：喂哺母乳可增进母子感情和心理联系，促进婴儿心
理和社会适应性的发育。 < br>4.产妇健康：母亲产后即哺乳，促进母亲子宫的收缩、防止产后
出血，有利于恢复体形，纯母乳 喂养有避孕效果，减少乳腺癌及卵巢
癌的发生，促进母亲心理健康。
孩子聪明：母乳中所含氨 基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等，有益于
婴儿大脑神经系统发育，使您的宝宝更聪明。
经济方便 ：人乳为直接喂哺，无感染变质的可能，减少了使用奶
瓶奶头感染的机会。方便、经济，温度适宜，且母 乳喂养减少了婴儿
发生肥胖、慢性病等的风险。
二、纯母乳喂养
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纯母乳喂养是指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食
物，出生6个 月以内的宝宝最佳喂养方式是纯母乳喂养。纯母乳喂养
不需要额外喂水，因为母乳中水的含量已大道总量 的88%，加上食物代
谢产生的内生水，完全能满足宝宝对水的需要。
三、母乳喂养三早
早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后1小时以内开始，接触
时间不得少于30分钟;
早吸吮：早吸吮是生后1小时以内开始吸吮母亲乳房;
早开奶：第一次开奶时间是在分娩后1小时以内开始进行;
吸吮反射是人类的本能，此反射于 胎内32~36周时成熟，出生
10~30分钟时最强，所以产后1小时内的接触及早吸吮可以联系巩固 吸
吮反射，觅食反射及吞咽反射，有利于母乳喂养成功。同时，吸吮可
使产妇脑垂体释放催产素 和催乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出
血，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈，使之泌乳。早开奶可 使婴儿
吃到初乳，初乳是新生儿出生后得到的第一次免疫。
四、按需哺乳
婴儿饿了 或母亲感到奶涨就喂奶，喂奶的持续时间、间隔时间没
有限制。一般每日喂哺10~12次。当乳量增加 后，婴儿睡眠时间逐渐
延长，自然进食规律出现，随着年龄的增大，两次哺乳间隔时间逐渐
延长 ，喂哺时两侧乳房轮流，先从一侧开始，这侧乳房排空后，再喂
另一次，每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满 足，自己放开乳头为止。
五、正确的哺乳体位
1、母亲放松舒适;
2、孩子头与身体呈一直线;
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3、孩子身体贴近母亲，脸向着乳房;
4、鼻子对着乳头，下颌贴近乳房;
5、如是新生儿则应用手托住臀部，躯干、颈部及头部。
新生儿正确含接姿势：
1、婴儿嘴张大，下唇外翻
2、舌呈勺状环绕乳房;
3、面颊鼓起呈圆形;
4、可见到上方的乳晕比下方多;
5、慢而深地吸吮，有吞咽动作和声音。
六、母乳喂养注意事项
乳房卫生
喂奶前，母亲洗净双手，哺乳期不能使用肥皂擦洗 或酒精“消
毒”乳头，这样做会擦去乳头上的油性保护层，使乳头皮肤变得干
燥、易损伤和皴裂 。喂奶后，挤几滴奶涂在乳头上，防治乳头皴裂。
母乳充足评价参考标准
吃奶时：听到吞咽声，吃奶后满足，可安静入睡;
精神：宝宝睡醒后眼睛明亮，反映机敏;
排泄：生后第一天新生儿有2次小便。第2天有3次小便。下奶
后每日有6次小便以上，说明新 生儿吃饱了。
体重增长：生后第1个月新生儿增重500g以上。以后每月增长
750g左右。
初乳的重要性
产后7天内的乳汁为初乳，7~10天为过渡乳，10天以后为成熟
乳 。与成熟乳相比，初乳量少，含脂肪少而蛋白质较多，主要为抗
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体，且β-胡萝卜素、维生素a、牛磺酸、生长因子和矿物质的含量较
丰富，不但能满足新生儿 生长发育的需要，而且还有降低新生儿患病
率及减轻黄疸的作用。
前奶和后奶
前奶 是每次开始哺乳时先分泌的乳汁，其中蛋白质、维生素、矿
物质和乳糖的含量较多，看上去颜色较浅、较 稀。后奶是在哺乳进行
了一段时间后分泌的乳汁，脂肪的含量较多，看上去较白、较稠，一
次喂 奶时要吃空一侧乳房，再换另一侧乳房，让孩子吃到含有丰富脂
肪的后奶，得到全面的营养。
其他
乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服
药;因各种原因 需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少。
七、哺乳期间的问题
乳房太胀、硬 < br>由于乳汁充盈，母亲会感到乳房热、重和硬。为了预防乳房肿
胀，母亲硬在产后立即开始按需哺乳 ;母乳喂养前不给宝宝喂任何东西;
确保宝宝的吸吮姿势正确;让宝宝吸空乳房。
乳房胀痛
乳房导管阻塞、乳腺炎、乳房脓肿等均可造成乳房胀痛。稠的乳
汁会堵塞乳房导管，如果阻塞的 导管或肿胀的乳房没有吸通，乳腺组
织可能会感染，造成乳腺炎，如果再不及时治疗，可能会发展为脓< br>肿。改进宝宝吸吮的姿势;确保乳汁被宝宝吸空;多吸肿胀的一侧乳房;
同时轻轻按摩乳房上的肿 块，以助排空该处乳汁;多休息并穿宽松的衣
服。
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乳头疼
不正确的吸吮姿势是乳头疼痛的常见原因。
如果母亲感到哺乳时不舒服，应 改进宝宝吸吮姿势;每天只洗一次
乳房，且不要用肥皂;哺乳结束时，要等待宝宝释放乳头;如果母亲必
须离开，应轻轻用手伸进宝宝嘴中使含吸部分首先分开;对哺乳的时间
长短不要限制。
乳头扁平
乳头的长度并不重要，宝宝吸吮的是乳房而不是乳头。因此乳房
的延伸性比 乳头的长度更重要。妊娠后期和孩子母乳喂养后，乳头的
情况会有所好转。如果乳房肿胀，母亲应将乳汁 挤出直至乳房变软，
这样使宝宝较易吸足够的乳房。只要母亲有耐心和毅力，母乳喂养就
能成功 。
乳头漏奶
一些母亲乳量充足，会出现产后几周乳房漏奶。很难组织漏奶，
几周后 乳房变软了，漏奶也就停止了。
用干净毛巾或乳垫衬在衣服里面吸收乳汁，经常更换毛巾或乳
垫，并彻底清洗。
奶中有血
有些母亲发现她的乳汁带血或宝宝呕吐物中有血，但乳头没有裂
缝和疼痛。 这种情况无害，会很快停止，可以继续母乳喂养。
八、婴儿添加辅食
婴儿6个月之后，体重达到
6.5~7公斤，坐姿正确时能抬起头，如果不能，还不适于用匙 喂
食;婴儿看到大人吃食物时，向前靠，流口水，甚至张开嘴巴;婴儿在
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两次喂奶之间哭得频繁，体重增加不好，这说明单纯的喂奶已经不能
满足他的需求 ;婴儿每天吃奶已形成规律，吃奶间隔约3~4小时。
添加食物的原则
食物添加的原则应是 循序渐进，即从一种到多种，从少量到多
量，从稀到稠，从细到粗，清淡忌油腻。
食物添加的现代营养观
食物多样化、提供全面营养;
平衡，达到膳食供给与机体需 要之间的平衡;适量。摄入的营养素
既能满足机体需要，又不危机机体健康;
保持健康体重， 每日饮食产生热量的50%用于维持生命基础代
谢，20~30%用于生长发育，10~15%用于运动 ，因此除了适量的饮食，
还必须加强运动，以保持健康体重。
及时添加泥糊状食物的作用 < br>补充母乳营养素的不足;发挥潜能，学吃泥糊状食物的关键期是6
个月，学习咀嚼的关键期是7~ 9个月，且食物添加过程也是锻炼胃肠
功能逐渐成熟的关键期，如果错过了关键期，即使提供充足的营养 ，
孩子也无法充分表达已被压抑的生长潜能;心理需要，学吃泥糊状食物
时宝宝减少对母亲的依 赖，进行精神断奶的开始，是孩子心理逐渐成
熟、迈向独立的重要转折期。
启发智力的需要， 接触新的食物可刺激各种感知的发展，添加新
食物的感觉将传递到中枢神经系统形成丰富的神经通路，以 促进大脑
和智力发育。
不同月龄宝宝食物添加的餐次
月龄
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食物添加原则
6个月
以吞咽为主，每日加1餐
7~9个月
咀嚼为主，每日加2餐
10~12个月
吃较软的固体食物，每日加3餐
不同月龄宝宝食物添加的顺序
月龄
可添加的食物
6~7个月
乳类、米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、水果泥
7~9个月
乳类、米粉、稠粥、烂面条、蛋羹、菜泥、肝泥、鱼泥、肉末、
豆腐、面包干、馒头片、水果片
10~12个月
乳类、软饭、碎菜、小块肉类、全蛋、豆制品、馒头、包子、饺
子、馄饨、水果
1岁
乳类、软饭、块小的饭菜
食物添加注意事项
可以吃家庭自制的，专为孩子准备的、新鲜且与孩子年龄适应的
食物;
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购买的食物应注意出场日期、保质期、保存条件和生产批号，尤
其应注 意是否符合孩子的年龄段;
采用少量多餐的方法，每日有规律的添加食物。
喂养行为指导
注意宝宝发出的饥饱信息，避免过量喂食。到六个月时，如果宝
宝拒绝奶瓶或勺子，或者闭上嘴 巴，就不要再喂。到
八、九个月时，如果宝宝推开食物，就不要再喂食;
如果宝宝偏食挑食 ，可采取把不同的食物混合在一起，调节口味
和烹调方法等手段，并鼓励孩子进食;
如果孩子 对进食兴趣不高，应注意是否就餐环境使孩子分心，应
选择清洁和相对固定的就餐地点;
给孩子喂食时间是与孩子交流的好时机，要注意与孩子的目光交
流;
适合的餐具，6个月的宝宝用杯子喝水，不用奶瓶;
给宝宝提供多种食物，不能因自己不喜欢某种食物就不给孩子提
供，如胡萝卜。
不要把食物作为惩罚和奖励宝宝的手段。
宝宝饮食习惯的培养
如果宝宝不喜欢某种 新食物，家长不要放弃，可将其掺入奶、粥
或米粉中喂孩子，或再试几次，以便宝宝逐渐习惯食物的味道 。
不要给宝宝食物中加糖、盐和调味品。
食物在天然状态下含有的电解质足够宝宝需要，8 个月前孩子食
物加盐，会加重尚未完全发育成熟肾脏的负担，并让孩子养成“口
重”的不良饮食 习惯。
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附送：
世界母乳喂养周宣传活动总结


世界母乳喂养周宣传活动总结

今年8月1-7日是第24个世界母乳喂养周，今年的 主题是“母乳
喂养：致胜一球，受益一生”。国家卫生计生委、联合国儿童基金
会、世界卫生组 织和 xx市卫生计生委1日在京共同举办20xx年世界
母乳喂养周主题宣传活动，旨在促进社会和公 众对母乳喂养重要性的
正确认识和支持母乳喂养。
国家卫生计生委妇幼健康服务司副司长秦耕 在讲话中指出，母乳
喂养有利于婴儿和母亲的健康，有利于家庭与社会的和谐，有利于出
生人口 素质的提高。保护、促进和支持母乳喂养已成为国际共识。国
家卫生计生委着重通过加强考核、加强监管 、加强宣传、加强指导和
加大支持力度等方面的努力，做好保护、支持和促进母乳喂养工作。
xx市卫生计生委副主任耿玉田在讲话中指出，为提高母乳喂养水
平，xx市大力推广爱婴医院创建和爱 婴社区试点工作。xx市201X年
在全市范围内开展市级爱婴医院复核工作，有105家助产机构通过 复
核，成为爱婴医院。xx市还着手开展爱婴社区试点工作，创建社区母
乳喂养支持环境，逐步 形成爱婴服务“在医院、下社区、进家庭”的
连续管理和综合促进新模式，在社区中提倡、推广母乳喂养 ，指导科
学合理添加辅食，促进儿童健康成长。目前，全市已有50家社区卫生
服务中心作为试 点单位，积极参与爱婴社区创建。
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活动现场，社会各方 代表畅谈母乳喂养和爱婴工作的经验、体
会，孕产妇家庭代表参与了爱婴知识竞答、诗朗诵，医务人员自 编自
导自演了舞台剧，将母乳喂养观念深入每位孕产妇和每个家庭。

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