轻微灰指甲图片4岁宝宝各项指标

2020年10月30日发(作者：邓必仪)


发育指标喂养要点护理要点疾病预防智力开发情商培养
提示：孩子的胃 肠道尚未发育完善，其胃容量还小，热能需要又相对较高，而主要提供热能的碳水

化合物在体内贮量较少。
食
这时期可以给宝宝提供更多更丰富的食品种类，可以给宝 宝尝试很多大人吃的食物了。饮食首
物
要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无农药污染、 无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净
选
的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、 萝卜、地瓜等。【美味主食分享】
喂择
养 甜
要 食孩子喜欢吃甜点心。但是绝对不能多吃，影响正餐饮食规律。给孩子吃点心必须要有规律，一
点 点般上午10时、下午3时只给吃些不影响正餐饭食的点心即可。【美味牛奶香蕉糊】
心
营维生素的需要量与消耗的热量成正比，通常每消耗4184千焦 （1000千卡）的热量需要维生素
养B1、B2各0.4毫克，尼克酸4毫克。在补充各种维生素时，必须保持剂量平衡，最好同时给予< br>元多种维生素。过量摄入一种维生素，容易引起或加剧其他维生素缺乏。【婴幼儿必需的营养元
素 素】

提示：4岁的孩子特别不“温顺”，这是由于他们正处于所谓“精力旺盛”的年龄， 身妈妈
体各方面的机能都处于生气勃勃的发展之中，出现这样那样的“麻烦”在所难免，关要知
键就要看爸爸妈妈如何应对了。 道
孩4岁孩子的睡眠时间大约为11个小时。由于存在个体差异，儿 科学·节假日如何调整
子上并没睡眠上的硬性规定。如：有的孩子有午睡习惯，有的却不爱孩子作息时间
睡午睡，即使强迫他上了床，他也会在床上玩或趁父母不注意时溜出·如何培养宝宝良
眠 去玩。 好睡眠习惯
·促进4岁孩子长高
护
只要发现自己孩子的个头明显比同龄孩子矮，家长就要引起注意，4的3大处方
理
孩岁前就应该去看医生。 ·孩子身材矮小4岁
要
子2岁以上则可以根据一个公式来计算：年龄×7+70厘米，按这个身前需就医
点
长高标准 上下浮动10厘米左右都是正常的，如果明显低于这个标准，·小儿长个食谱推
个 家长就要注意了。【春天长个营养餐：杂锦蛋丝】【春天是长个子荐
季节，分享长高秘方】 ·孩子长高期的营
养小秘密
孩到了4岁左右，孩子排泄的习惯会逐渐养成；大约4岁半时，他 已
子能自行用卫生纸擦小屁股了。 ·宝宝生殖器怎样
排在这一阶段，父母要培养孩子独立的大小便习惯。如果孩子在半夜才正常
便 上厕所，父母要从旁给予协助。【训练宝宝排便】

提示：无论是刚开始过团 体生活，或是很小就已进入团体生活的宝宝，其罹患频率最高的疾
病要算是传染性疾病，4岁的宝宝也不 例外，其中最容易罹患的是感冒。此外，腮腺炎、麻
疹、水痘等罹患率也不低。
疾
症状：大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱
病 ·揭秘手足口
手疹为主要特征。
预 病的10种最佳
足治疗：一旦发现感染了手足口病，应将患儿隔离，以免引起流行蔓延。
防 消毒法
口预防：本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，
·关于手足口
病 注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。【求助，儿子患
病专家如是说
了手足口病】【如何预防手足口病？】




川
崎
病
脱
肛
症状：皮疹发热,皮肤黏膜弥漫性潮红,球 结膜充血,颈部淋巴结一过性肿
·高烧不退别
大,手足硬性浮肿及模样脱皮。
把川崎 病当感
治疗：由于改病广泛累及心血管系统,成为我国儿童常见的后天性心脏病
冒
的 原因。无特异疗法,主要是抗凝血、抗炎,密切观察病情变化,及早发现
·关于川崎病
有无冠状 动脉或心脏的损害,本症预后良好,大多数经治疗可获治愈。
你知道多少？
预防：平时注意身体保健，保证日常营养正常供给。
症状：肛管、直肠向外翻而脱出肛门外。 多发生在4岁内的小儿，这个
疾病随着年龄增长大多可自行痊愈。 ·4岁内小儿
治疗：对经常脱肛不能自行回复的，必须去医院治疗。如果一般的保守常见病－脱肛
治疗仍然没有效果，就须进行手术。 ·如何对小儿
预防：要使小儿养成每日定时排便的习惯，切忌坐便盆时间过长。有便脱肛进行防治
秘小儿，平时应多喝水、多吃富含纤维素的食物。

提示： 爸妈可以开始放心让 宝宝“自己的事情自己做”，不用事事都包办代替；当宝宝兴
妈妈
奋地要和你分享事情时，不要 有过多的拒绝，就算拒绝也要和宝宝说明清楚原因；由于宝
要知
宝对于事实和虚构的界线还不是 分很清楚，家长对于宝宝对事件的描述不要过分肯定和否
道
定，要慢慢引导宝宝对事件真相描述的能力。
·六种4岁儿童
肢
能较精确的 把球投儿童式篮球架的框里；能自如的双脚跳过障碍；能自不宜的健体运动
体
己扣纽扣；会折 纸做简单的手工。【学习肢体动作的3个好机会】【精·幼儿玩折纸的
运
读宝宝的肢体语言】 Q与A
动

会讲故事，并生动的说出有趣的情节；模仿大人说话的用词和语气并 运·3-4岁宝宝该
语
用到自己的交往中，所以家长要特别注意自己平时的措辞语气。当孩子读 什么书
言
心情好的时候，让孩子把今天幼儿园里发生的有趣事情告诉爸爸妈妈，·4岁，外语 学
能
他会绘声绘色的描述，少数孩子还能加上自己的评价。【父亲对孩子语习的关键期
力
言影响大】
智 ·培养孩子的自
力 观对周围世界充满好奇心，喜欢观察身边的事物，能意识到每天天气的变然观察力
开 察化。父母可以问宝宝今天的天气和昨天的天气有何不同。【宝宝视觉发·走吧！和孩子
发 力 育攻略】 一起去看世界

·提高宝贝认知
认
认识并能连续数出数字。能 发现事物间的相同点，长短的概念开始形成，能力六个飞跃
知
知道两条线中哪一条长。给宝宝 几条长度不同的缎带，让宝宝按从短到·4岁孩子适合
能
长的顺序排列。【我为孩子选购认知书 小见解】 看怎样的动画
力

数
·太强调书写算
理
能 迅速找出两个合适的三角形拼成正方形、长方形和菱形；会做10一抑制创造力发展
逻
下的减 数，约有13孩子会做20一下的减数。【训练宝宝逻辑的积木·如何培养4岁
辑
游戏】 孩子思维能力
能

力
想4岁有惊人的想象力，有时根据他所编成的故事 ，使成人觉得他在说谎·4-6岁儿童想
象话，其实他对于事实和虚构的界线还不是分很清楚。 到4岁半以后这象力的发展




能种真实与虚构分不清的现象慢慢消失，好奇、好动、好模仿、好被人称·培养想象力需
力 赞是这个年龄最显著之心理现象。 遵循十大原则


提示：宝宝情绪开始变化 多端，家长要有一个良好的沟通办法，当孩子犯错时，对孩妈妈
子的不良行为，切莫过于严厉喝止，他的 不良行为都是从外界学习而来的，自己并不要知
能分辨其好坏，所以父母要掌握批评的艺术；父母答应孩 子的事情就要守信用。 道
比较情绪化，会走极端，有时会用攻击性的语言嘲弄他，给他人取外号等。 ·安抚受创
情开始渴望独立和懂得关心别人，出现抗议等许多复杂的情感。宝宝会把不伤的宝宝你
绪熟悉的图像当做“怪物”,通常不能分辨现实与幻觉。有时会表现出进攻做了嘛
发性、自私、不耐烦、骄傲、霸道、武断等负面情绪，还会找借口，会对自·3-4岁宝宝
展 己和别人作表面评价。【宽容应对宝宝情绪波动期】【10招抵制宝宝闹情的情感发展
绪】
情 ·如何帮助4
商 岁宝宝克服
培 依恋的范围开始扩大，特别是当宝宝上了幼儿园以后，面对一个陌生的环过度恋母情
养 依境，刚开始不能一下子适应，宝宝因为与父母长时间的分离而焦虑，慢慢结
恋 地学会在托儿所需要 和小朋友分享玩具，分享教师的爱和关心，渐渐地与·4岁孩子老
教师建立了依恋。【依恋类型与教养方 式】【谨慎对待宝宝过分依恋父母】 缠着父母是
怎么办

·让孩子学
人
能帮家长做一些简单的家务活；会邀请朋友来家里玩，会安慰哭泣的小伙会教朋友
际
伴，喜欢与比自己大的小朋友一起玩，主要玩角色扮演等有想象力的游戏·3-4岁孩子
交
且游 戏时间变长。【培养孩子人际交往力】 的交际能力
往