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儿歌简谱大全哮喘能不能吃南瓜呢

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-28 23:49

潸然泪下的电影-我拿什么奉献给你

2020年10月28日发(作者:潘旭澜)
哮喘,众所周知,它是一种常见病、多发病,而冬季是哮喘病高发期。根据中医介绍,这是
因为 在冬季,由于人体长期摄入高热量的食物,而导致体内“火气”比较旺盛,多因肺热而
引起。哮喘病患者 可以采取一些非药物疗法进行治疗,而哮喘能不能吃南瓜呢,也是很多食
疗患者的一个疑问。下面,我就 针对哮喘能不能吃南瓜呢做以下具体说明。
南瓜,它是我们日常生活中常见的食物,很多人也都很喜欢 吃南瓜,在农贸市场或者超市生
鲜区,它被切成一块块销售。南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩 南瓜中维生素C
和葡萄糖含量比老南瓜丰富;老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些物质对防治哮喘 病
都比较有利。中医学认为:南瓜性温、味甘,具有消痰止咳、补中益气的功能。所以南瓜是
哮 喘患者很好的食疗选择。
那么南瓜要怎么吃对哮喘患者最好呢?下面就介绍南瓜的几种简单做法。
1、蜜糖姜汁蒸南瓜
材料:取500克南瓜一块,冰糖和蜂蜜各50克,压榨姜汁适量。 < br>制作:将南瓜表面洗净,去掉南瓜瓤和籽,在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜,放在蒸笼上
隔水蒸 2个小时即可。
作用:每日吃一半,每天分2次食用,能补肺肾、止咳喘。
2、南瓜皮煮牛肉
材料:取老南瓜皮200克,牛肉100克至200克。
制作:共同倒入锅内煮熟煮烂,吃肉、喝汤,每日2次,可以经常食用。
作用:能补脾胃、益气血、止咳定喘。
3、红枣红糖南瓜
材料:去核红枣20颗,南瓜约500克,红糖少许。
制作:将南瓜去皮切块,与红枣加水煮烂,加入红糖调味后即可食用。
作用:食用量可根据病人具体情况而定,同样具有止咳益肺的功效。
哮喘能不能吃南瓜呢的疑 惑相信大家都都迎刃而解了吧,其实采取一些非药物疗法进行尝
试,效果比药物控制还要好很多呢。最后 ,祝愿哮喘病患者身体健康。






























































































































































































































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