穿越为妇之道目前危害人类健康的三大疾病

2020年10月28日发(作者：尤子平)
目前危害人类健康的三大疾病
生活方式病：肥胖症、高血压、糖尿病、高 脂血症、心脑血管病和癌症等 心理障碍性疾病：神经官能症、
精神抑郁症、 精神分裂症、自杀等 性传播疾病：性病（淋病、梅毒）、艾滋病

我国慢性病预防控制策略

?

目前我国慢性病防控的“4.4.4重心”，即4 个重点疾 病、4个重点行为危险因素和4个重点生物危险因
素。 近年我国慢性病防控的“3.3.3手段”,即 面向3类人群：一般人群、慢病高危人群和患者 关注3
个环节：控制危险因素、早诊早治和规范管理 运用3种手段：健康促进、健康管理和疾病管理

?

预防慢性病的关键领域
行动因素 关键措施
血脂升高（高脂血症）、 促进合理营养：限制高脂、高盐和腌制加工食品的摄入；增加 蔬菜和水果的摄
入；控制垃圾食品、方便面、软饮料等高热量 高脂饮食、膳食纤维摄 入不足 低营养食品的摄入；养成健
康的饮食生活习惯等。 超重和肥胖 久坐生活方式 提倡多进行体力活动和锻炼：保持每天至少30分钟中
等强度的 体力活动并持之以恒，与每日规律活动结合起来；选择适合自 己的方式，步行较适合于中老年
人和心血管病人在内的所有人 的锻炼方式之一。 吸烟，包括主动吸烟和 被动吸烟 创建无烟环境：主动
吸烟者戒烟以减少危险；禁止在公共场所 吸烟，倡导“公共场所不吸烟、社会交往不敬烟、当着他人不 抽
烟”；用实际行动支持无烟环境，并通过政策、法律、法规 严禁儿童和青少年接触香烟。 劝阻过量饮用
酒精饮料 健康筛查，早诊早治。

过量饮酒 高脂血症、高血压、糖 尿病 心理负担过重

心理调适、自我疏导。

吃动两平衡的科学证据

吃动两平衡--膳食平衡 1
1.热能平衡
我国1998-2000年24万人群队列研究:

◆体重正常成人在11年内成为超重者 90%的人年增加体重1.8公斤，折算成每天 平均多摄入热能81千卡
（男）和 61 千卡 （女） ◆11年来维持正常体重者 90%的人年增加体重0.9公斤，折算成每天平均多 摄
入热能为35千卡（男）和 30 千卡（女）
翟风英等 （2005):

如果每个人每天都少摄入45千卡热能

估计有90%的人可维持健康体重

少吃一两口，或多动15分

吃动两平衡--膳食平衡 2
2.增加谷类，减少油脂-膳食结构平衡
2002年营养与健康调查的数据： ◆ 膳食中谷类减少是高血压、高血脂的危险 因素- 摄入由每天200克
增至400克可降低慢病 风险 - 高血压 12%，高胆固醇血症 25%， 高甘油三酯血症 9% ◆ 膳食脂肪增加
是超重肥胖、糖尿病和高 胆固醇血症的危险因素- 摄入脂肪热能比由20% 增至25-30%可增加风险- 超重肥
胖 37% 糖尿病 10%，高胆固醇血症 31%

如果略增加谷类食物，减少烹调油

高血压、糖尿病、高脂血症的 风险可以降低10-30%
加多少？减多少？

粮食七八两，油脂减两成

吃动两平衡--膳食平衡 3
3. 增加蔬菜、豆类和乳类–营养素平衡 2002年营养与健康调查的数据：

我国膳食中微量营养素不足
◆ 维生素A，B族摄入量为推荐的摄入量的

60-70% ◆膳食钙的摄入仅为推荐摄入量的50%左右；膳食 铁和锌由于吸收率低，摄入量远远不足身体 需
要

如果增加蔬菜水果，豆类和乳类

保证基本健康需要

吃多少？

蔬菜八两好，奶豆天天有

持之以恒做，健康体重得

身体活动有益的科学证据

科学证据：
◆中等强度的活动-- 每周5-7天，每天累计3千步
或30分钟以上快走 就足以产生保护健康的作用， 而增加活动量，这些有益作用也会随之增强。

疾病危险
心脏病死亡风险 中风风险 糖尿病风险 结肠癌风险 骨骼、肌肉、关节

健康效益
20-35% 20-30% 30% 30% 帮助构建、支持， 改善功能

三、慢性病健康管理工作流程

?

对目标人群健康筛查、有登记、造册、建档，并将相关健 康信息录入管理系统； 利用慢性病管理信息系
统对管理人群进行慢性病风险评估 与人群分类，即按标准分为一般人群、高危人群和慢性病 患者； 利用
慢性病管理信息系统开展全人群慢性病管理，即健康 教育与促进、健康管理与疾病管理。 健康管理主要
通过体重管理和血压管理，以控制慢性病行 为危险因素，达到平衡膳食、适量运动，并维持健康体重 和
控制血压、血糖、血脂达标为预期目的。

?

?

?

（一）管理对象1
?

本辖区35岁及以上常住居民。（全人群） 通过建立居民健康档案，或在临床上已明确 诊断为原发性高血
压和2型糖尿病患者。 （患者） 按标准被判定为慢性病高危个体，均需纳入 管理。（高危人群）

?

?

（一）管理对象2
?

若发现有以下情况之一者，均属于需纳入管理的慢性病高危 人群，即

超重且中心性肥胖者 （BMI≥24kgm2且腰围男性≥90cm，女性≥85cm）； ? 正常高值血压者 （SBP：130～
139mmHg或DBP:85～89mmHg）； ? 血脂异常者 （血总胆固醇TC边缘升高≥5.18mmolL(200mgdl) 或血
甘油 三酯TG升高≥2.26mmolL(200mgdl)）； ? 空腹血糖受损者 （空腹血浆葡萄糖范围：6.1～7.0mmolL
或110～126mgdl）。 ? 正在吸烟者*
?

（二）提供规范的健康管理1
?

健康筛查
重点开展辖区35岁及以上居民高血压和2型 糖尿病健康筛查。

筛查方式可以通过首诊测血压、诊疗过程测
量血压，或健康体检及高危人群筛查测量血 压、血糖，或通过社区健康教育活动、居民 建档活动中，居
民主动测血压、血糖等形式。

（二）提供规范的健康管理2
?

建立慢性病（专病）管理信息系统
对已诊断的原发性高血压患者或2型糖尿病患者，应登记造册 设立专病管理； 重点收集患者的日常膳食、
身体活动、饮酒、尼古丁成瘾性 等信息，测量身高、体重、腰围和血压，检测空腹血糖、血 总胆固醇、
血甘油三酯高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白 胆固醇等指标； 通过慢性病信息系统进行风险评估与人
群分类管理。

?

?

?

（二）提供规范的健康管理3
?

高血压、糖尿病患者健康管理
面对面随访。每年至少4次，每次随访要询问病情、体格检 查和健康指导（如膳食、身体活动、用药以及
心理等）。 评估是否存在危急情况，必要时需转诊。若出现危急情况， 如出现收缩压≥180mmHg、舒张压
≥110mmHg、或血糖明显 改变，或意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐等症状时， 经紧急处理后转诊，
2周内主动随访转诊情况。

?

?

（二）提供规范的健康管理4
?

高血压、糖尿病患者规范管理

（1）高血压危险分层 对进入管理的高血压患者按照高血压危 险分层标准进行分级，并进行危险分层， 将
其分为低危、中危、高危和很高危4个等 级。

（二）提供规范的健康管理4
?

高血压、糖尿病患者的规范管理

（2）监测空腹血糖、血压，并评估是否存在危 急症状 重点测量患者的血糖、血压，评估患者上次 就诊
到此次就诊期间主要症状和其它情况，如 并存的临床症状、最近一次各项辅助检查结果、 足背动脉搏动
以及服药情况等。

（二）提供规范的健康管理4
?

高血压、糖尿病患者的规范管理

（3）生活方式行为干预。考虑到患者的实际情 况和特殊情况，应重点关注： ①膳食指导原则。 ②身体
活动指导原则。 ③戒烟限（或禁）酒指导原则。 ④缓解精神压力指导原则。

（二）提供规范的健康管理5
?

高血压、糖尿病患者的规范管理 （4 ）药物治疗

高血压患者按照《中国高血压防治指南》 （2005年修订版）及相关临床技术规范执行； ? 糖尿病患者按
照《中国2型糖尿病防治指南》 (2007年版）及相关临床技术规范执行。
?

（二）提供规范的健康管理6
高血压、糖尿病患者的规范管理 （5）定期随访（高血压） ? 要求定期完成高血压患者的随访，并填写高
血 压随访表，按照随访服务记录表内容进行并做好 记录 ；
? ?

若连续2次随访血压控制不满意，或连续2次随 访药物不良反应没有改善，或有新的并发症出现 或原有
并发症加重者，应建议其转诊，2周内主动 随访转诊情况。

（二）提供规范的健康管理6
高血压、糖尿病患者的规范管理 （5）定期随访（糖尿病） ? 对已纳入管理的糖尿病患者，要求每季度随
访至少 1次。
? ? ?

随访要按照随访服务记录表进行并做好记录。

对连续2次出现空腹血糖控制不满意或药物不良反 应难以控制，以及出现新的并发症或原有并发症加 重
的患者，建议其转诊到上级医院，2周内主动随 访转诊情况。

（二）提供规范的健康管理7
高血压、糖尿病患者的规范管理 （6）健康检查（高血压） ? 纳入管理的原发性高血压患者每年至少进行
一次 健康检查，内容主要包括血压、体重、腰围、空 腹血糖以及一般体格检查和视力、听力、活动能 力
的一般检查；
? ?

建议有条件的地区可增加尿常规、血脂、血肌酐、 眼底、心电图等检查。 将检查结果录入慢性病管理信
息系统。

?

（二）提供规范的健康管理7
高血压、糖尿病患者的规范管理 （6）健康检查（糖尿病） ? 纳入管理的所有患者每年至少进行一次健康
检查， 内容包括血压、体重、空腹血糖，一般体格检查 和视力、听力、活动能力、足背动脉搏动检查；
? ?

建议有条件地区增加糖化血红蛋白、尿常规、血 脂、眼底、心电图等检查。 将检查结果录入慢性病管理
信息系统。

?

高血压分级管理内容
项目 管理对象 建立健康档案 非药物治疗 一级管理 低危患者 立即 立即开始 二级管理 中危患者 立即
立即开始 可随访观察3个月后仍 ≥14090mmHg 即开始 2个月一次 三级管理 高危和很高危患者 立即
立即开始 立即开始作为主要治疗手段 至少1个月一次

药物治疗（初诊者） 可随访观察6个月后仍 ≥14090mmHg即开始 常规监测血压 3个月一次

测BMI 、腰围
检测血脂

1－2年一次
1－2年一次

6月一次
1年一次

3月一次
根据病情需要

检测血糖
检测尿常规 检测肾功能 心电图检查 眼底检查 超声心动图检查 转诊

1－2年一次
1－2年一次 1－2年一次 1－2年一次 选做 选做 为排除继发性高血压； 必要时

1年一次
1年一次 1年一次 1年一次 选做 选做 必要时

根据病情需要
根据病情需要 根据病情需要 根据病情需要 选做 选做 必要时

（二）提供规范的健康管理8
慢性病高危人群管理——体重管理 ? 管理对象：在管理人群中，将超重且中心性肥胖 者（BMI≥24kgm2
且腰围男性≥90cm，女性≥85cm） 作为体重管理对象。 ? 管理主要内容： ①身体活动指导 ②平衡膳食
指导 ③随访管理 应对其体重、腰围进行测量，判断 体重的变化情况。体重管理的随访的间隔时间原 则
上不要超过2周。 ? 原则上慢病高危人群的随访每半年至少1次。
?

体重管理流程图
个人体重评估报告

信息采集（身高、体重、腰围）—筛查表

体重分类
体重正常人群

身体活动评估报告 膳食评估报告
个人信息管理 （膳食、身体 活动情况）

超重肥胖人群

维持“健康体重”

“体重管理”

体重监测记录表

新的一周膳食指导、 身体活动指导

随访管理 调整指导方案

腰围超标 管理流程

体重正常

肥胖家族史、有肥胖相关疾病、 膳食不合理、体力活动少等

腰围超标？ 是否存在危险因素？

腰围不超标 无危险因素

腰围超标 有肥胖倾向者

?平衡膳食 ?积极参加各种身体活动 ?监测体重 ?健康生活方式（戒烟、限酒、控油、限盐）

定期检查与肥胖 有关疾病的危险 指标 尽早发现高血压、 血脂异常、冠心 病和糖尿病等隐 患

四、督查考核

（一）组织与管理
?

各级卫生行政部门要将慢性病健康管理作为年度目标考核重 点项目，纳入基层医疗机构的绩效考核内容。
考核结果与各 单位年度考核评优和基本公共卫生服务补助资金拔付额度直 接挂钩，并实行奖惩制度。 督
查考核具体由各市、县（区）级卫生行政部门组织，各级 疾病预防控制机构、妇幼保健机构、公立医院等
积极配合。 县（市、区）级每年考核不少于2次，自治区、市级每年不 少于1次。

?

?

（二）考核方式
?

听取汇报（控制在20分钟内） 现场考核（包括查阅健康档案电子及纸质资料）

?

?

座谈或访谈（分开进行，访谈3～5人）
电话核实（5～６个人，掌握项目工作真实性、满意度等） 督查结果反馈（控制在50分钟内）

?

?

（三）考核主要内容
?

项目实施计划制定、组织管理
人员培训、经费使用与管理 服务数量、服务质量

?

?

?

信息化管理、管理效果
居民满意度

?

（四）考核指标1
?
?

工作指标
明确慢性病项目管理的组织保障、技术保障和经费保障， 制订有年度工作计划、工作总结以及月报、季报、
年报制 度； 落实慢性病项目管理工作制度，安排专职管理人员负责， 并明确人员的分工及职责； 开展
相关人员技术培训，人员培训合格率≥95%； 慢性病患者健康信息电子化管理及其运行情况

?

?

?

（四）考核指标2
?

技术指标

1、健康筛查。 指标要求：高血压筛查≥2000人万居民.年，糖尿病筛查 ≥500人万居民.年。 2、高血
压患者健康管理率。指年内已管理的高血压患者人数 年内辖区内35岁及以上高血压患者总人数×100%
指标要求：高血压患者健康管理率应≥30% 注：年内辖区内35岁及以上高血压患者总人数可按年末本辖 区
总人口数×45%×25%估算（这里45%为广西2010年城乡 35岁及以上的常住居民人口构成比例，25%为城乡
35岁及以 上居民高血压患病率）

（四）考核指标2
?

技术指标

3、高血压患者规范管理率。指按照要求已进行高血压规范管 理的人数年内纳入管理的高血压患者人数
×100% 指标要求：高血压患者规范管理率应≥60% 4、糖尿病患者健康管理率。指年内已管理的2型糖尿
病患者人 数年内辖区内35岁及以上糖尿病患者总人数×100% 指标要求：糖尿病患者健康管理率应≥30%
注：年内辖区内35岁及以上2型糖尿病患者总人数可按年末 本辖区总人口数×45%×3%估算（这里45%为
广西2010年城 乡35岁及以上的常住居民人口构成比例，3%为城乡35岁及 以上常住居民糖尿病患病率）

（四）考核指标2
?

技术指标

5、糖尿病患者规范管理率。指按照要求已进行糖尿病规范管 理的人数年内纳入管理的糖尿病患者人数
×100% 指标要求：糖尿病患者规范管理率应≥60% 6、血压控制率。指在随机抽查的20份已规范管理的高
血压患 者档案中，最近一次随访血压达标人数20×100% 指标要求：血压控制率应≥60% 7、血糖控制率。
指在随机抽查的20份已规范管理的2型糖尿病 患者档案中，最近一次随访空腹血糖达标人数20×100% 指
标要求：血糖控制率应≥50%

高血压患者健康管理督查考核记录表（参考）
考核指标
组织管理

考核内容
有无明确项目组织保障、技术保障、经费 保障； 有无制定年度工作计划、工作总结； 有无执行项目管理
工作制度、规范； 有无落实项目工作月报、季报、年报制度 有无安排专职人员，并明确分工及职责； 有
无开开展专项培训，培训合格率≥95% 本辖区35岁及以上常住居民人口数； 本辖区居民有无健康筛查、
专病建档；

考核方法
查阅资料

得分

备 注

项目人员及 培训 高血压患者 健康管理率

查阅资料 相关部门提供 查阅档案 每年高血压筛 查≥2000人万 居民

已确诊的原发性高血压患者人数； 已纳入健康管理的高血压患者人数； 高血压患者健康管理率（%）； 已
进行电子化管理的高血压患者人数；
高血压患者 规范管理率 血压控制率 本年度进行体检的高血压患者人数； 高血压患者规范管理率（%）；
在随机抽查档案中，最近一次随访血压达 标人数

查阅记录 查阅档案
查阅信息系统 查阅资料 抽查10份 抽查20份

高血压患者健 康管理率应 ≥30%

高血压患者规 范管理率应 ≥60% 血压控制率应 ≥60%

糖尿病患者健康管理督查考核记录表（参考）
考核指标
组织管理

考核内容
有无明确项目组织保障、技术保障、经费 保障； 有无制定项目年度工作计划、工作总结； 有无执行项目
管理工作制度、规范； 有无落实项目工作月报、季报、年报制度 有无安排专职人员，并明确分工及职责；
有无开展专项培训，培训合格率≥95% 本辖区35岁及以上常住居民人口数； 本辖区居民有无健康筛查、
专病建档；

考核方法
查阅资料

得分

备 注

项目人员及 培训 糖尿病患者 健康管理率

查阅资料 相关部门提供 查阅档案

每年糖尿病筛 查≥500人万居 民

已确诊的2型糖尿病患者人数； 已纳入健康管理的糖尿病患者人数； 糖尿病患者健康管理率（%）； 已
进行电子化管理的糖尿病患者人数；
糖尿病患者 规范管理率 血糖控制率 本年度进行体检的糖尿病患者人数； 糖尿病患者规范管理率（%）；
在随机抽查的档案中，最近一次随访空腹 血糖达标人数

查阅记录 查阅档案
查阅信息系统 查阅资料 抽查10份 抽查20份

糖尿病患者健 康管理率应 ≥30%

糖尿病患者规 范管理率应 ≥60% 血糖控制率应 ≥50%

五、参考资料

? ?

卫生部（卫妇社发[2009]98号）《国家基本公共卫 生服务规范（2009年版）》 自治区卫生厅、财政厅、
计生委联合发文（桂卫 办[2010]23号）《关于印发广西壮族自治区2010年 基本公共卫生服务项目实施
方案的通知》 《慢病管理业务信息技术规范（2008年版）》 《中国居民膳食指南（2007年）》 《中国
高血压防治指南（2005年修订版）》 《中国2型糖尿病防治指南（2007年）》 《中国成人超重与肥胖预
防控制指南》 《中国成人血脂异常防治指南》 《慢性病综合干预医生工作指南》

? ? ? ? ? ? ?