小班秋季9月育儿知识

2020年10月27日发(作者：毕彦君)
小班秋季9月育儿知识



郑州的秋季经常刮风，天气非常干燥， 宝宝容易上火。有时候会
流鼻血，有时候会烂嘴角。怎样预防宝宝秋季流鼻血呢?

儿 童鼻出血多发生于4-10岁，并且90%以上的儿童鼻出血多发
生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一 个由动脉和静脉血管构成的
血管网。这里的粘膜薄，静脉没有瓣膜，医学上称为鼻腔易出血区。
由于位置靠前，当受到外力冲击时，不堪一击，很容易发生出血。

鼻出血的原因很多，有局部 的，也有全身的。局部的原因有鼻部
外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物、鼻血管瘤等;全身性的原因有上呼吸道
炎症、再生障碍贫血、血小板减少性紫癜、肝硬化、维生素C缺乏、
血友病、白血病等。

孩子鼻出血时，家长千万不要慌张，应将患儿取坐位或半坐位，
头略向前倾，不能仰卧位， 不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。
若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头
部，用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟，也可用消毒棉花蘸0.1%
肾上腺素溶液或云南白 药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。

鼻腔是呼吸道的哨所，鼻腔内有一层粉红色的粘 膜，粘膜上分布
着血管和腺体。当吸入外界干燥的空气时，鼻粘膜具有加温、加湿
和过滤空气的 作用。春天气候干燥，鼻腔粘膜也干燥。有的小儿总
爱用手指挖鼻孔，这时会损伤鼻粘膜，造成鼻子出血 。

为了防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持
室内一定的湿度。 让孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清
淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏 。鼻腔内可经
常涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部粘膜干燥，另外要戒
除孩子挖鼻孔的 不良习惯。

不过，以上方法只是鼻出血患儿的家庭急救，由于引起鼻出血的
原因很多 ，而且长期大量的鼻出血会导致休克，甚至有生命危险，
因此应及时到医院专科进行诊断和治疗，以免延 误病情。

秋季腹泻时初秋季节小儿最容易患的一种病，不少孩子一拉就是
好几天，让 家长感到束手无策。其实，与其等孩子腹泻再去治疗，
不如提前预防更有效。预防小儿秋季腹泻，“一泥 一水”搞定。家
长们不妨学习一下吧!

家长需学会留取大便

石效 平说，很多人认为留便很简单，不用教，但还真不是那么回
事。石效平曾在门诊遇到有的妈妈捧着尿不湿 或尿布过来，让医生
看宝宝的大便。这种方式不可取，因为孩子大便中的水分都已被尿
不湿或尿 布吸干，会影响医生的诊断结果。

石效平介绍，正确的留便方法是，父母让宝宝便到塑料袋或 其他
容器中，然后从中挑选出最不好的那部分(比如有黏液的、有血的)，
放到玻璃瓶或塑料瓶 中，然后送医院检验，而且要记住，必须是1
小时以内的大便，否则影响结果。

诊断宝宝腹泻看大便

中日友好医院儿科主任医师石效平介绍，对于腹泻宝宝的诊断，
医生主要靠两点：医师宝宝最近的喂养情况，如吃了些什么，宝宝
是否发烧，有无呕吐，尿量少 不少等，另外就是要“问问大便”了。

除大便习惯的改变，医生更关心宝宝大便的“模样”。 如果大便
呈稀糊状，有黏液或血，一般由炎症引起，如肠炎、细菌性痢疾等;
大便呈稀糊状，有 奶块，屁很臭且腹胀，则可能是消化不良引起的;
大便呈水样蛋花状，一般应考虑是轮状病毒性腹泻。有 了初步判断，
再结合化验结果，就能判断宝宝的腹泻原因，对症治疗。

1.要保证幼 儿睡眠充足和营养合理。吃得好，睡得好，身体健康
状况好，嗓子才有可能好。

2.帮助幼儿改掉大声说话、喊叫的毛病。更要注意不要无端地引
起幼儿大声哭闹。

3.在幼儿唱歌前，不要让他做剧烈的运动，以防声带充血。

4.幼儿嗓子不适，感冒时，不要唱歌。

5.为幼儿选唱的歌曲，曲调要上口，音域 莫太宽。一般以由五六
个音(3～4岁幼儿)和七八个音(5～6岁幼儿)组成的一首歌为宜。

6.在唱歌前，最好带幼儿模仿些动物的叫声(如布谷鸟、小鸡、
小鸭等)，这是必要的唱歌准 备活动，即“练练嗓子”、“开开声”。

7.不让幼儿模仿成人、歌星们的演唱，教会幼儿用自然的声音唱
歌。

8.用适中的音量唱歌，切忌“喊歌”。

9.唱歌时间不要过长，以免声带过于疲劳。

10、唱歌前，幼儿要忌食花生、瓜子 等容易引起嗓子干燥的食物。
饭后不宜马上唱歌。