个婴儿早教训练办法

2020年10月27日发(作者：诸葛瞻)





个婴儿早教训练办法
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一、认知能力的培养

1、视觉训练

(1)训练小儿追 寻物体。用玩具声，吸引小儿转头寻找发声玩具，每日训练2～3次，每次
3～5分钟，以拓宽小儿视觉 广度。(2)颜色感知练习。让孩子多看各种颜色的图画、玩具
及物品，并告诉孩子物体的名称和颜色， 可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。

(3)婴儿视力迅速发展的时期主要在半岁以前。可 选择一些大小不一玩具或物体，从大到
小，让小儿用手抓握注视，然后放在桌上吸引小儿注视。还可训练 小儿注视远近距离不等
的物体，以促进视力发展。

2、听觉训练

(1)方位听觉练习：吸引孩子寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源，以刺激小儿方
位觉能力的发 展。

(2)区分语调训练：根据不同情景，用不同语调、表情，使孩子逐渐能够感受到语言中 不
同的感情成分，逐渐提高对语言的区别能力。

(3)让孩子从周围环境中直接接触 各种声音，可提高对不同频率、强度、音色声音的识别
能力。

二、动作能力的培养

1、俯卧支撑练习：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，鼓励、诱导 孩子将头、前胸抬高，直
至能用一只手支撑身体抬起头、胸。左右手轮流支撑训练，每日数次，每次数分 种。

2、翻身练习：训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位。婴儿仰卧位，成人左手将婴儿右手向头
部方向轻轻拉直，右手轻握小儿右膝盖内侧。让他左腿弯曲，并利用右手腕背力量使小儿
右腿贴 于床垫或地板上，然后轻轻提起小儿左边腿部，顺势让他右滚，翻成俯卧位。用同


样步骤辅助小儿从左侧翻滚至俯卧位。每日训练2～3次，左右翻身各l～2次。逐渐训练
孩子不需要帮 助成功翻身。

3、练习坐

（1）拉坐练习：4个月时可开始训练小儿拉坐 。婴儿仰卧位，成人双手的大拇指插入婴儿
手中，让他握着，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双 手伸直前举，手掌向内相
对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、肩膀离开床面抬起 。此时婴
儿会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势5～6秒，再轻轻让小儿躺下，再重复2～3次。应注意：拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来
时，手无力屈 肘，头部低垂，表示还不宜做这个动作，必须先进行俯卧练习，强化颈背肌
肉及上肢肌肉力量，过些的时 候再进行练习。

（2）靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有 靠背的小椅子
上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠垫的东西，每日1～2< br>次，每次2～3分钟。

4、手部动作训练

（1）伸手够物：通过伸 手够物来延伸小儿的视觉活动范围，使小儿感觉距离、理解距
离，发展手眼协调能力。

（2）训练抓握：选择大小不一的玩具，来训练小儿抓握，促进手的灵活性和协调性。

（3）发展玩法：通过游戏，教小儿玩不同玩法的玩具，如摇晃、捏、触碰、敲打、掀、
推、扔、取等 ，使他从游戏中学到手的各种技能。

5、蹬腿练习：小儿4个月时，就可以有目的地训练小儿 腿的支撑。成人采取坐位，双手
从小儿腋下扶抱小儿，使小儿的腿支撑身体保持直立的姿势，成人扶抱着 小儿做蹬腿动
作。开始成人可将小儿抱起，再落下让小儿脚踏在成人腿上时，又再将小儿抱举起，再落< br>下，来训练小儿蹬跳。蹬腿练习可促进双下肢骨骼和肌肉的充分发育。需注意的是，举落


的动作应轻柔缓慢，力度不宜过大，时间也不应太长，一般每日2次，每次1～3分钟左右。

三、习惯和生活能力的培养

1、睡眠：应从小培养小儿有规律地 作息。4个月后可将小儿白天的睡眠时间逐渐减少1
次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小时。夜 间如小儿不醒，尽量不要惊动他。如果小
儿醒了，尿布湿了可更换尿布，或给他把尿，孩子若需要吮奶、 喝水可喂喂他，但尽量不
要和他说话，不要逗引他，让他尽快转入睡眠。要注意孩子睡觉的姿势，经常让 小儿更换
头位，以防小儿把头睡偏。

2、饮食：有规律地进食，可使神经系统、内分 泌系统、消化系统等协调工作，并建立起
对进食时间的条件反射，如，在接近喂奶的时间，胃肠就开始预 先分泌消化液，并产生饥
饿感，这有助于增加食欲，促进食物的消化与吸收。4个月后，每日喂养次数可 减为6
次，白天哺喂4～5次，间隔3～4小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂，一般1次即可，
若小儿夜间不醒或不愿进食，可不哺喂。可开始逐渐训练让小儿学会用勺吞咽食物，为以
后断奶用勺进 食做准备。开始可先用勺喂开水，若不出现呛，可逐渐开始用勺喂果汁、菜
汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。 方法：将小儿斜卧位抱置于胸前，用小勺将食物轻缓置入小
儿口中，当小儿吞咽后，再喂第二口。开始不 必太多，1～2勺即可，以后逐新增多，可以
于喂奶前训练，以防小儿吐奶。每次喂食时，告诉小儿所进 食辅食的名称及味道等。

3、卫生习惯的培养：当小儿将有危险或不干净的东西放人嘴里，成 人应立即制止，用严
肃口气对孩子说：不行。并将放入口的物品取走。小儿会从成人的行为、表情和语调
中，逐渐理解什么可进食，什么不可以放入口中。

4、独立能力的培养：可在小儿身 边放些玩具，让他自己单独玩一会儿，在孩子有困难
时，成人可给予适当的帮助和指导，支持鼓励孩子施 展自己的能力。

四、社会交往能力的培养



1、认识 自我：将小儿抱坐在镜子前，对镜中的小儿说话，引小儿注视镜中的自己和家长
及相应的动作，可促进小 儿自我意识的形成。

2、应随时随地教小儿周围东西的名称。多听多练，孩子的言语能力很快 就会发生惊人的
变化。和小儿说话，不仅有意识地给予不同的语调，还应结合不同的面部表情，如笑、< br>怒、淡漠等，训练小儿分辨面部表情，使他对成人不同语调，不同表情有不同的反应，并
逐渐学会 正确表露自己的感受。

3、发音训练。和孩子说话时，应坐在孩子正对面的位置，使小儿能够 清楚看到您的口
形、表情，说话速度要慢、而明确。

4、躲躲藏藏游戏：既锻练了小 儿感知觉的能力，培养小儿的注意力和反应的灵活性，还
促进了小儿与成人间的交往，激发小儿愉快的情 绪。

第五个月:

1、逐渐添加辅食，注意循序渐进；

2、经常更换孩子的食谱；

3、教孩子模仿发音；

4、预防营养不良性贫血；

5、喜欢照镜子，并能向镜中的自己笑；

6、从俯卧翻成仰卧；

7、扶着孩子腰或腋下，能在大人腿上做跳的动作；

8、可以把东西从一只手倒到另一只手；

9、俯卧时，上臂能撑起，胸部抬起，昂头；

10、能用手抓想要的东西；

11、表情丰富，能用表情表达喜欢与不喜欢；

12、可以辨别出亲人；



13、拖起时，腿能支撑身体；

14、第3次服小儿麻痹糖丸

15、注射第2针百、白、破混合制剂。

第六个月:

1、6个月以后孩子开始爱闹病，因为体内来自母亲的抗体水平逐渐降低 。此时孩子特别容
易患各种传染性疾病和各种营养不良症；

2、保证孩子的营养，加好辅食；

3、加强体育锻炼，多活动；

4、坚持晒太阳，多在户外活动；

5、保证睡眠；

6、练习翻身打滚；

7、注意出牙保健；

8、注射第3针百、白、破混合制剂；

9、月末常规体检；

第七个月:

1、添加肉末、动物血、肝泥预防贫血；

2、添加面包干、馒头干等干硬食物锻炼咀嚼；

3、练习发音；

4、继续练爬；

5、学做7-12个月婴儿操；

6、学习认物；

7、训练抓握和对击；

8、训练听命令做事，懂得禁止的意思；



9、7个月的婴儿能抬头，能坐，会翻身，手扶床栏能站，视野开阔；

10、好奇心增强，眼前的东西都要抓；

11、自己手里的东西不让别人拿走；

12、认人，对熟悉的人表示好感；

13、能模仿妈妈的简单动作，如摇手里的玩具，敲打、对敲等；

14、能记忆，但很短；

15、注射第3针乙肝疫苗；

16、预防各种传染病.

第八个月:

1、花样添加辅食，逐渐增加品种，预防消化不良；

2、培养社会交往能力；

3、注意安全；

4、给孩子创造运动的空间；

5、学拿勺子和用杯子喝水；

6、满8个月接种麻疹疫苗。

第九个月:

1、扶双手向前迈步；

2、增加户外活动；

3、看书看图片；

4、能听懂常用词的意思；

5、训练与人合作游戏；

6、扩大孩子活动的空间；

7、学拍手表示欢迎，招手表示再见；



8、月末常规体检；

9、乙脑疫苗第1次；

10、间隔7-- 10天注射第2次乙脑疫苗。

第十个月:

1、逐步断奶，以主食为主；

2、由稀饭、烂面、肉末、菜泥过渡到软饭、馒头、碎肉、碎菜；

3、独站，鼓励孩子迈步；

4、训练有意识地叫“爸爸”“妈妈”；

5、训练配合穿衣、脱衣；

6、安排孩子规律的生活；

7、培养孩子良好的饮食习惯。

第十一个月:

1、培养良好的进餐习惯；

2、调理小儿饮食，预防营养不良和消化道疾病；

3、念歌谣、诗歌，讲故事，训练发音；

4、增加户外活动，注意体育锻炼；

5、每日3餐外加两次奶，两次点心；

6、自己脱鞋；

7、防止便秘；

8、接种流脑多糖菌苗（1岁以内，秋季接种）。

第十二个月:

1、能扶栏行走；

2、牵手能迈步；



3、能站立、下蹲、弯腰；

4、会握小勺吃东西，但吃不好；

5、能涂画；

6、能说一二个字；

7、能表达自己的意见；

8、调整饮食结构；

9、月末到医院常规体检。