【夫妻健康性生活(一)】拥有健康的夫妻生活(1)

2020年10月26日发(作者：傅植桂)

拥有健康的夫妻生活(1)
夫妻双方的生理卫生
男性生殖器官卫生
男性要注意阴囊、阴茎和睾丸的卫生。
阴茎
阴茎 的表皮薄，皮下无脂肪。在不勃起时，阴茎的部分皮肤在冠状沟处复迭并遮盖阴茎头
的后半部，即包皮。 包皮内面和阴茎头连接处有小皮脂腺不断地分泌淡黄色的油性物质，与
少量的尿液和皮肤脱下来的污垢混 合成包皮垢。包皮垢很容易为细菌繁殖造成机会，引起发
炎等。因此，阴茎和包皮应当勤洗以免积垢较多 ，发生不适或感染。
包茎和包皮过长是常见的包皮发育异常。包茎指包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘 连，包皮不
能上翻露出尿道口和阴茎头。小儿一般到三岁以后阴茎头和包皮之间的轻度粘连才自行消失。童年时包皮能上翻但也常将尿道口盖住，在青春期阴茎头逐渐露出。因此，在童年以前
包皮长是 正常的。成人阴茎疲软时包皮不遮盖尿道口。包皮上翻时能露出冠状沟，即为正常
长度的包皮。包茎严重 可影响排尿，以致造成整个泌尿系统的机能障碍。包茎和包皮过长会
减低男方性快感，甚至因包皮牵扯可 感觉疼痛。包皮过长要保持局部清洁，经常清洗，最好
行环切术。因为屡次炎症可使包皮口缩小，并与阴 茎头形成粘连，变为包茎。包茎也可为后
天获得。包茎时包皮垢易引起慢性炎症，甚或诱发癌变。包茎可 以手术治疗，包皮过长一般
也以手术切除为宜。
阴囊和睾丸
阴囊是皮肤囊 袋，内容睾丸、附睾等。阴囊可随温度的变化而发生变化。常态下阴囊多处
于收缩状态，表面出现皱褶。 当温度增高时或在老年人以及体弱者，阴囊常伸展呈松弛状态，
皱褶消失。在寒冷的环境中，或在青年人 以及强壮者，阴囊缩小并与睾丸紧贴。阴囊的收缩
或舒张，可以调节阴囊内的温度，以适于精子的生长和 发育。阴囊的皮肤薄而柔弱，因此应
避免伤害。不要用碘酒及一些刺激性较大的药物，小心避免虫咬等等 ，以免造成疼痛和损伤。
睾丸约在胚胎第7～9月内降入阴囊。个别孩子出生时未降入，亦多在出 生后短期内降入。
未降入阴囊的睾丸称为隐睾，隐睾多数发生在右侧，也有发生在双侧。隐睾对睾丸功能 的影
响在5岁以后逐渐开始，主要是曲细精管萎缩，导致精子生长不良。青春期后，绝大多数隐
睾者发生睾丸萎缩，如果发生在双侧，则丧失生育能力，并出现雄激素缺乏的症状。另外，
隐睾发生肿瘤 的机会较正常的要大数十倍。因此，隐睾需要积极治疗。单侧隐睾多需手术治
疗。双侧隐睾可先用药物治 疗，效果不满意者再考虑手术。一般在5～6岁前施行手术，最
迟不应晚于10岁，否则睾丸的发育障碍 不能恢复。
成年睾丸如鸽卵大小。一般左侧的睾丸比右侧的大一些，也比右侧低一些。睾丸表面有 一
层光滑的膜，使睾丸在阴囊里可以自然滑动，在剧烈运动时，也不至于受到损伤。但易受暴
力 的挤压和打击，使睾丸受到严重损伤。
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女性生殖器官卫生
因为女性要妊娠和分娩，因此女性生殖器官在结构和生理上，都比男性复杂。
女性生殖器的自然防御机制
女性的阴道口距肛门很近，很易造成污染。但是阴道的外侧端比内侧端 狭窄，平时阴道的
前后壁是互相紧贴，使阴道口闭合着。另外。阴唇亦有一定的保护作用，因而阻挡了部 分病
原体侵入阴道内。阴道上皮细胞在卵巢分泌的性激素作用下增生、表层细胞角化，使阴道粘
膜得以抵抗阴道内的病原体侵入了。子宫颈内口平时是紧闭的。