安王12个月宝宝四种辅食食谱推荐

2020年10月26日发(作者：莫淦明)
12个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝12个月以后，辅食可以尝试向成人食物过渡。那 么十二个月宝
宝吃什么好呢？下面是小编推荐的4种大家知道确是很少做的食谱，
适合12个月 宝宝辅食食谱，一起来看看吧！

宝宝辅食食谱推荐之干酪饼

要准备的 食材有，一根胡萝卜，十克干酪，一个鸡蛋，二十毫升牛奶，
三十颗蛋糕粉，以及少许的香菜末。
制作方法如下：
1，先将胡萝卜用擦丝的专用工具擦成碎末，干酪捣碎，将鸡蛋加入
到牛奶中调匀。
2，将蛋糕粉，胡萝卜，干酪，香菜末放入鸡蛋糊中搅拌均匀。
3，往煎锅中加入少许的油，然后将搅拌均匀的糊倒入，煎成饼就可
以了。

宝宝辅食食谱推荐之肉菜粥


要准备的食材有，二十五克大米，一百克青菜，二十五克肉馅，以及
少许的肉馅，豆油。

制作方法如下：
1，先将大米清洗干净，青菜清洗干净切成碎末。
2，往锅内加入少许的豆油，加热片刻后倒入肉馅翻炒，加入酱油。
3，加入适量的水，将洗 好的米加入锅内，用慢火煮熟，加入碎菜末，
继续熬煮至所有的材料熟烂就可以了。


宝宝辅食食谱推荐之黄鱼小馅饼


要准备的食材有，一百克黄 鱼肉泥，五十克牛奶，一个鸡蛋，以及适
量的淀粉，洋葱末，油，盐。

制作方法如下：
1，将所有的材料放入盆中搅拌成有粘性的鱼肉馅。
2，将平底锅 烧热，倒入少量的油，然后再将鱼肉馅做成的小圆饼放
入锅中煎至两面熟透就可以了。


宝宝辅食食谱推荐之清烧鱼

要准备的时才有，一百五十克的鳗鱼肉，少许的白糖，盐，葱丝以及
姜丝。
制作方法如下：
1，先将鱼肉清洗干净，加入盐，葱丝，姜丝腌制十分钟左右。
2，将腌制好的鱼肉，放入加有油的锅中煎片刻。
3，加入少量的白糖和谁，加盖焖烧约十五分钟就可以了。