达克宁栓价格健康是福

2020年10月25日发(作者：奚静之)
健康是福
泸西县金马镇新坝小学 张小芬

人就是一种很奇怪的动物 ，有时总是不太明白事理。其实并不是
真的不太明白事理,而是被贪欲迷住了双眼。经常和朋友一起聊天 ，
大多是些埋怨的话语。工作不够好呀，工资不够高呀，自己的老公没
有别人的挣钱呀。总的来 说，大家都不知足，都想有更高质量的生活，
都在追求着高物质的生活，都对现在的工作不满意。女生们 都想把自
己打扮得比别人漂亮而疯狂购衣服，买化妆品。说心里话，我也没能
越过这个魔圈。
最近身边接二连三发生的一些事使我深深地震撼了：几个靓丽同
事的身体发生了特异的变化，有 的患了乳腺癌，有的子宫肌瘤，有的
一病不起而药罐代替了化妆品，甚至个别撒手人寰。
我终 于明白了，面对生命我们是显得多么的渺小和微不足道。深
深感到在人世间最宝贵的东西并不是钱财和利 益、美貌，而是是生命
和健康，健康是福。
女人可以没有倾城倾国的容貌，但一定要有
一个健康的身体。再漂亮的花总有凋谢的一天，再漂亮的容颜也
有衰败的一天，唯有健康的身体让你永葆 青春。

健康是福，健康是人生最宝贵的财富，是人生最大的幸福。身体
健康，比啥都 重要。即省了自己的心，也省了亲人的心，岂不乐哉？
健康身体，不担心，不受怕，不吃药，不打针，不 被病痛折磨，没有
压力，没有烦燥，这是多么幸福的事啊！可一旦有了病，哪怕只是轻
微的感冒 ，也会懒得走动，更不要说花钱或者去工作了，不需要人的
照顾就算不错了。所以，健康是人生存活动的 首要条件，健康永远第
一。
健康是福，是家庭之福，是亲人之福，是所爱的人之福。普天下< br>的父母都希望自己的儿女能够一生平安，健康，儿女们一生的健康是
父母一生的幸福。反之，父母 的健康也是子女之福，父母的健康能使
子女安心学习、工作，减少些牵挂。
健康是福，是领导 之福，是学生之福，是社会之福，。身体健康，
就能全身心投入工作，顺利完成领导安排的工作，让领导 放心，少给
领导找麻烦，不需要领导照顾，这难道不是领导之福？工作完成得好，
为社会创造更 多的物质财富和精神财富，给予多而索取少，这难道不
是社会之福？做教师的，每天轻松快乐走上讲台， 面带笑容，朝气蓬
勃，既向学生传授了知识，又给学生带来了快乐的心情，这又难道不
是学生之 福吗？每一个人在现实生活中都有自己的圈子，而自己却是
这个圈子的中心。这个圈子随着你的拓展而放 大，又随着你的萎缩而
收小。只有精力充沛、身体健康，才能关爱你周围的人，使他们带来
快乐 和幸福。
健康是福。老百姓的生活应当像一条缓缓流动的小河，即便水波
不兴也自有其美丽温 馨的一面。人活在世上，钱多钱少，够用就好，
只有身体健康最好。金钱再贵没有健康贵。在不同人生路 上，有的人
为财而死，有的官因权而亡，那都是因为他们没有把健康作为人生的
最宝贵的财富和 最难得的幸福。有的人为了求得更好的物质生活条件
拼命挣钱，不在意自己的身体有没有超负荷，导至生 命的枯竭，而让
爱着他（她）的人倍受思念的煎熬。有的人视钱如命，身体不好也不
舍得花钱， 而小病拖成大病再到无法治疗。千金散去还复来，生命散
去不复还。
人人都希望健康，而健康并不是从天上掉下来的，也不是神灵赐
予的，必须自己用心灵经营。
拥有健康的身体，要不断增强健康和安全意识。每天要勤运动，
每时都要重安全。要养成良好的 生活习惯，要养成热爱运动的习惯，
自觉锻炼身体，积极参加全民健身运动。要学会自我保护，谨防生活
中随时可能发生的意外伤害。同时还要养成良好的饮食习惯，清淡饮
食，不暴饮暴食，谨防病从 口人。
我们不仅需要营养和运动换来身体的健康，更需要品德和修养
换来心理的健康。没有健 康的心理不算一个健康的人。我们要正确认
识自己，不自卑，不自负，相信“天生我材必有用”。面对挫 折或失
败，相信失败是成功之母，正视困难与挫折，勇于面对现实，不逃避，
不推卸责任。要建 立和谐的人际关系，多给别人力所能及的帮助，“送
人玫瑰，手留余香”，尊重别人，体谅别人，真诚地 对人微笑，向人
传递快乐。养成热爱生活、积极向上的生活态度，情绪稳定，性格开
朗，胜不骄 ，败不馁。在心理上净化自己，澄明心境，无论做了什么
事情或遇到什么事情都要无怨无悔，无忧无虑， 不慕浮华，不爱虚荣，
脚踏实地干工作，心情愉快地过日子。时刻要注意调养自己的身体，
平时 要有广泛的兴趣和爱好，对不适合自己去做的要学会放手，对不
属于自己的那份东西决不能强抢硬夺。没 有必要将自己的个人利益和
得失看得太重。生活过得平淡一些，过得真实一些，过得快乐一些，
过得简单一些。不追求奢侈的生活方式。每次走到风景优美、绿草如
茵、繁花满树的地方，我们都会很开 心。每次面对不如意的事情时，
要有所察觉，并适时调整自己的心态，以积极的心态去生活，去发现身边细小的美好，如一朵花、一抹绿色，会心一笑，使心情变得“晴
朗”。这样，我们就不仅得到了 健康的心理，而且得到了健康的身体。

拥有健康不一定拥有一切，但失去健康这就意味着失去 一切。珍
惜健康的身体，是我们生活、生存的基本。在工作中尽量在规定的时
间完成规定的工作 任务，不要透支生命去做于己或他人不利的工作。
要积极适度休闲，要善于利用双休日，寒、暑假和工作 之余的闲暇时
间进行自我保健、游戏、娱乐等活动，以调整身心、保持精神与身体
的健康状态， 使自己永葆健康的身体！