摇篮奶粉平躺睡觉憋气怎么回事？

2020年10月25日发(作者：阎逊初)
平躺睡觉憋气怎么回事？


最近有很多人都会出现一个现象，就是在 平躺着睡觉的时候
没有办法呼吸，如果憋气的话就会醒过来，而且这种状况发生的
不只一两次， 还时常发生，这就让人不得不引起重视了。那么为
什么会在平躺着睡觉时候憋气醒过来呢?接下来，我们 就一起来
看一看这到底是怎么回事。


这是鼻炎症状。其鼻塞的 特点为交替性。如侧卧时，居下侧
之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。本症应以预防为主，注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养，增强正气。3、加 强锻炼，提高身体素质。通过运
动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，减
少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。



盐水洗鼻，可以有效预防鼻炎。睡眠跟人的白
天活动也有很大的 关系,要是白天太累了,晚上睡眠质量都会稍
差一些的,还有就是肥胖有些人会导致咽喉肥大会赌塞呼吸 道,
这时呼吸也会困难.建议保持良好的心态,加强锻炼,要是自己不

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放心的话去医院检查一下心功能,如果是没得肺炎的话，可能是
肺有冲血，坐起来没事，平躺就 胸闷，通常和心脏有关，去心内
科查查。


这样的情况是很复杂的 需要结合心肺功能的检查和血常规
的检查等才能确定的，必要时需要结合血氧含量的检查等才能确
定的.


以上就是关于平躺着睡觉憋气的相关内容。憋气在每个领域
都会用到，这有可能是因为胸闷的原因所导致，要尽早去医院检
查一下身体，看是哪一部分出现了问题 ，尽早处理解决，避免发
生更大的祸端。





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