乱点狼王上花轿先兆性流产症状

2020年10月24日发(作者：纪玉良)

先兆流产就是妊娠后出现少量阴道出血，常比月经量少，先兆流产的血来自子宫腔，血呈鲜红 色，早
孕反应仍存在，有时伴有轻微下腹痛、腰痛及下坠感。但是，没有阴道大量流水和妊娠物排出。
如果是母体没有问题，胎儿有异常，或妊娠２６周以内的早期破水，经由医师的告知，患者应选择是
否安胎。如果勉强安胎，产下来的宝宝也是有问题的宝宝，或者可能在妊娠后期胎死腹中。
专家点评：只要胚胎发育正常，通过合理的安胎措施，绝大多数患有先兆流产的孕妇，是可以顺利分
娩的。
先兆流产的治疗建议
孕妇发现自己有先兆流产的迹象后，应尽快到医院检查 ，以明确病因和胎儿的状况，但要尽量减少不
必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。如妊娠反应阳性， 结合体温和Ｂ超检查认为适合保胎时，应
在医生的指导下进行保胎治疗；如阴道出血量多于月经量，或其 它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，
应及早终止妊娠，防止出血及感染。
另外，口服维生素Ｅ 有益于胚胎的发育，服用叶酸、维生素Ｃ等有安胎的效果，必要时使用镇静安眠
药或止痛药，以减少不必 要的刺激。
避免先兆流产，预防很关键
为了避免先兆流产，夫妻双方要有计划地选择生育时 机，最好是在医生的指导下进行。妊娠后尤其是
早期，应该注意８点：
（1）充分的休息，切 勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，
搬重物等。
（2 ）防止外伤。出门最好穿平底鞋；孕期尽量不要外出旅游；避免振动的工作环境；做家务时避免
危险性动 作，如登高等。
（3）摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须 保持大便通畅，
避免肠胃不适。维生素Ｅ有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素Ｅ的食物，如硬果类 （松子、核
桃、花生等）、豆制品等。
（4）节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受 到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附
着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止 性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生
活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。 < br>（5）保持心情愉快，情绪稳定。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪；橘子、芹
菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。
（6）保持身体特别是会 阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增
多，因此外阴清洁工作显得非 常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。一旦发生
阴道炎症，应立即治疗。

（7）未经医生许可，严禁乱服药物。
（8）每两周需到医院做孕检一次。 曾有过两次流产经历的小燕（化名）又怀孕了，这次家里人照顾她可是更加小心翼翼。平常
时候，总 是让她躺在床上，但不知为什么阴道还是偶尔会出血，家人很担心这是先兆流产。
对此，上海华东医院妇 产科主治医师夏颖说，因为孕妇精神过于焦虑，休息不好，有时的确
会引起一些不良反应，但也未必就是 先兆流产。

孕期“见红”可能是先兆流产

那么，究竟什么现象才是先 兆流产呢？夏颖表示，一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道
有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内 的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。
有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。如 果从民间传统的说法上讲，先兆流产的
主要依据就是“见红”。

就目前来说，有先 兆流产状况的孕妇还是比较多的。夏颖告诉记者，这多数与孕妇的个人体
质有关，尤其是那些有多次流产 史的人，她们身体上可能本来就存在一些问题，所以常会出
现先兆流产的情况。此外，一些高危、高龄孕 妇，有时也会遇到同样的情况。但夏颖也强调，
这未必是她们身体上的问题，而可能是由于高龄孕妇在要 孩子的愿望上比较迫切，致使这种
紧张的情绪影响到孕期的稳定。

该流的不能留

引发先兆流产的原因很多，比如基因缺陷导致的胚胎发育异常、病毒感染、母体全身性疾病< br>（常见的有高血压、肾炎、甲状腺功能减退等）、内分泌失调、生殖器官畸形及外伤、过量
饮用咖 啡、吸烟和酗酒等均可导致先兆流产。

据夏医生介绍，很多妊娠早期的自然流产，是因为在 怀孕期间，胚胎发育出现异常，于是遵
循生物学中优胜劣汰的原则而出现流产。所以对于还没有找出明显 诱因的先兆流产，患者及
家属不要盲目保胎。据上海妇幼保健院一位医生介绍，该院妇产科曾经住了一名 高龄孕妇，
结婚后多年不育，经治疗怀孕，却不幸在妊娠早期出现了先兆流产，因胎儿特别珍贵，病人< br>一直卧床休息，并通过药物保胎，最后却生了一个肢体有缺陷的新生儿。结果，全家人不喜
反忧。

除了对胎儿的不利影响，盲目保胎还可能对母体本身不利。因为死亡的妊娠物在宫内停滞过< br>久，会引起严重的凝血功能障碍、阴道出血增多等麻烦。甚至由于没有及时做刮宫手术，引
发宫内 感染，影响了以后的生育。

保胎不能乱用药

当然，如果仅是因过度疲 劳、体力劳动、腹部外伤等引起的先兆流产，经过医生诊断胚胎发
育健康，就可以保胎。夏颖说，有些孕 妇发现先兆流产后，由于担心药物影响胎儿质量，干
脆放弃保胎，这也不科学。


她强调，孕妇发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。因为
导致 先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异，如不能针对原因选择保胎药物就会对胎儿
很危险。夏颖提到 一则病例：李女士本是晚婚，30岁怀上宝宝，可两个月时却出现了先兆
流产，她吃了最常用的黄体酮进 行保胎，却还是没有保住胎儿。对此，夏颖解释说，作为孕
激素的黄体酮只对黄体分泌不足及孕酮缺乏引 起的先兆流产有作用。而这位李女士的先兆流
产是染色体异常所致，服用黄体酮自然无法起到作用。

因此，保胎对症下药很重要。比如晚期的先兆流产（妊娠超过3个月但不足28周），多因< br>宫颈内口松弛引起，如要保胎，除使用保胎药，还要加用抑制宫缩的药物和其他手段辅助治
疗。

此外，在保胎期间，患者除了卧床休息（除了大小便外，尽量别乱动），严禁性生活外，还< br>应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正
常，经 过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。












怀 孕期间，随着胎宝宝一天天的长大，准妈妈的胃部受到挤压，会出现消化不良的症状，以
下3款美味可以 帮助你缓解由此带来的不适——
菠萝鸡炖
原料：鸡炖30克，新鲜菠萝150克 (或罐装菠萝2片)，青椒1个，红椒半个，橄榄油、
白糖、精盐、水淀粉、醋、番茄汁、料酒、蒜片适 量。
制作：
先将菠萝冲洗干净、沥干水分切块，青椒、红椒洗净去籽切块;鸡炖用 盐擦洗干净，斜
切成十字花刀，放入开水中煮3分钟，捞出沥干水分;锅里放入橄榄油烧热，爆香蒜片、 鸡
炖、
青椒、红椒及菠萝等，加上料酒焖5分钟;再加入用水淀粉、白糖、醋、番茄汁调 好的
芡汁勾芡，翻炒几下即成。

营养小解：
这道菜肴口味酸酸甜甜，能够促进胃液分泌，是一款帮助消化食物的美味佳肴。
砂仁鲫鱼
原料：
鲫鱼1条，砂仁20克，姜丝、葱丝、酱油、料酒、水淀粉、植物油及精盐等适量。
制作：
先把砂仁洗净、弄碎，再将鲫鱼去鳞及所有内脏，洗净后擦干水分，将砂仁、料酒及精
盐等 调味料均匀涂于鱼身，上锅隔水蒸12分钟;将锅放在火上，锅里倒入植物油，烧热后爆
香
姜丝、葱丝，加上水淀粉勾芡，起锅淋在蒸好的鱼身上，再加上些许酱油即成。
营养小解：
砂仁和鲫鱼搭配在一起，可以促进胃液和消化酶的分泌，因此可以帮助消化食物，而且
还有安胎的作用。
琵琶豆腐
材料：新鲜豆腐2块，小油菜500克，虾400克，蛋清1个，橄榄油、 蒜汁、姜片、
香油、蚝油、淀粉、白糖、料酒、精盐、胡椒粉适量。
制作：
先将豆腐洗净沥干水分，虾去皮、去肠线，并加少许盐略腌制一下，将水分去掉后剁碎，
顺着一个方向搅 拌均匀，再加入豆腐拌匀;小油菜洗净放在水里汆烫，捞出待用;用多把汤匙
并在其上抹油，放入拌好的 材料上锅蒸5分钟，成型后用小刀取出;在每个琵琶豆腐上撒上
些许淀粉，蘸上蛋清，放在烧开的油锅里 炸成微黄色，捞起并沥去油，装入盘中;用热油锅
爆香姜片，将其弃去后加用料酒、淀粉、酱油、蒜汁、 胡椒粉、香油、蚝油、白糖、盐所勾
成的芡汁，煮开后淋在琵琶豆腐上，加上小油菜即成。
营养小解：
这道菜造型独特，口味鲜香，非常易于准妈妈消化吸收，其中富含的大量优质蛋白质，
对胎宝宝的发育大有益处。





怀孕了! 期盼着宝贝的你欣喜不已，但体内随之而来的荷尔蒙变化，使你恶心、呕吐，什么
东西也不想吃。过于饥 饿会使酮体蓄积在孕妈咪血液中，影响胎宝贝的正常发育。那么，怀
孕早期应该怎样吃呢?
1.饮食清淡易消化
烹调注意多样化，尽量符合孕妈咪的嗜好和饮食习惯。由于恶心呕吐，加之进 食少，容
易发生酸中毒，多吃新鲜蔬菜和水果等偏碱性食物，以补充水分及各种维生素和微量元素，特别是孕吐反应严重者，身体易脱水，更要多吃一些水分多的食物，如西瓜、冬瓜等。
减轻孕吐Tips：
1.多喝水，多吃富含纤维素和维生素B1的食物以防便秘，便秘会更加重孕吐。
2.感到恶心时，可以用新鲜生姜片涂抹嘴唇，以减轻恶心感。
3.起床前吃苏打饼干或馒头片，半小时内暂不喝水，可以减轻晨吐。
4.把新鲜鲤鱼不加油盐调料清煮;吃炒韭菜或把生姜、红糖熬汤饮用，都对止吐有良效。
5.多吃酸味食物，如酸梅、杏子、柑橘等，既可增加葡萄糖摄取，又可减轻恶心。
6.在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。
2.优质蛋白质不可缺
饮食上，要保证 摄取容易消化吸收利用的优质蛋白质食物。因为，早孕期小胚胎虽然生
长缓慢，但不能自身合成生长发育 需要的氨基酸，必须由孕妈咪供给。不然，就会影响胎宝
贝大脑发育。因此，孕妈咪一定要摄取足够的蛋 白质。
摄取优质蛋白质Tips
1.早孕期，由于孕吐反应孕妈咪不一定喜欢吃动 物蛋白食物，可采用豆类、鲜豆类及豆
制品、干果类、花生酱、芝麻酱等植物性蛋白质食物代替。
2.有些孕妈咪不喜欢喝牛奶，或喝牛奶后腹胀，可以喝酸牛奶、豆浆或吃冰淇凌来代替。
3.维生素和矿物质很重要
胎儿期和出生第一年，是决定骨骼和牙齿发育好坏的关键 时期，所以要确保钙、磷的摄
入。胎宝贝对锌、铜元素需求也很重要，缺锌、缺铜都可导致胎宝贝骨骼、 内脏及脑神经发
育不良。
摄取维生素和矿物质Tips

谷类以及蔬菜水果中富含各种维生素、矿物质和微量元素，注意多吃这类食物：
1.谷类食物每天 不可少于150克。可为孕妈咪提供丰富的B族维生素和植物蛋白，每
天摄取量不可少于150克。
2.要注意品种多样化。比如，把大米、面粉、小米、玉米、燕麦等粗细杂粮进行搭配。
3.米面不宜太精细。这样，以免维生素丢失得过多，使营养价值下降。
4.多吃绿叶或其他有颜 色的蔬菜。这些蔬菜应占蔬菜总量的23，可为孕妈咪补充叶酸，
而叶酸是胚胎神经管发育的非常重要物 质。
5.变着花样吃果蔬。把西红柿和黄瓜洗净后生吃或熟吃;把新鲜蔬菜汁加热后放些白糖饮用;生吃柑橘、苹果、香蕉等新鲜水果或鲜榨果汁。