雀巢全脂奶粉好吗宝宝吃面条的好处

2020年10月23日发(作者：赵福盛)

宝宝吃面条的好处


导读：我根据大家的需要整理了一份关于《 宝宝吃面条的好处》的内容，
具体内容：孩子到了4个月以后，可以通过辅食，进行增强孩子的营养。< br>平时大家需要注意孩子的营养搭配，而且要根据孩子的胃肠功能，进行调
理，大家可以给孩子进行 吃面条，面条有助于孩子的消化，有哪些呢?本
文是...

孩子到了4个月以后 ，可以通过辅食，进行增强孩子的营养。平时大家
需要注意孩子的营养搭配，而且要根据孩子的胃肠功能 ，进行调理，大家
可以给孩子进行吃面条，面条有助于孩子的消化，有哪些呢?本文是我整
理的 资料，仅供参考。




从营养角度来说，面条含有一定量 的蛋白质、维生素和矿物质，能补充
奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。

从宝 宝肠胃功能来说，一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝
宝食用的食物应当是容易被消化吸收的 。面条细软，容易消化，特别适合
作为宝宝的辅食。

从宝宝机体发育来说，吞咽 和咀嚼是一项技能，需要后天的训练才能获
得。如果一直给宝宝吃流质食物，不只不利于宝宝吞咽、咀嚼 功能的发育，
还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼，影响面部、口腔肌肉的发育，阻碍
宝宝的语 言表达能力。所以6个月以上的宝宝，选择面条作为锻炼食物是
非常适合的。

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宝宝什么时候可以吃面条

宝宝能吃面条。一般情况下，宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜 —水果
—动物，也就是说，宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼
能力还没有发育 完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。至于压
碎的程度，应该依据宝宝的吞咽能力决定。
2岁以下的宝宝，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的品
种。另外，市 面上有专门给宝宝食用的挂面出售，长度较短，面条细，盐
分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之 一，对于宝宝的生长发育起
着很大作用，需要家长仔细选择购买。

宝宝营养面条做法

冬瓜肉末面条

材料：冬瓜150克，熟肉末100克，面条100克，适量高汤。

做法：

(1)冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。

(2)将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。

(3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条
烂熟即可。

功效：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢
平衡，冬瓜性寒，能养胃生津，清 降胃火。面条是维生素和矿物质的重要
来源，含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6 和B9。

鸡丝凉拌面

主料：细面条100克，熟鸡丝80克，芝麻、绿豆芽和盐各适量。

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做法：

(1)面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出，摊在大盘里晾凉。淋上香油，
用筷子挑拌均匀。

(2)绿豆芽放入开水锅中烫一下，烫到八分熟，捞出用凉开水冲一下，
挤出水分，放到面 条上面。再撒上鸡肉丝。

(3)把盐倒入面条上，用筷子拌匀即可食用。

功效：此面条清淡爽口，面滑菜脆，适合夏季食用。拌面的菜，可用黄
瓜丝、莴苣丝等脆菜 来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质，是宝宝极好
的营养品。


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