王科雅影响怀孕机率的十大原因

2020年10月23日发(作者：冯骥才)
影响怀孕机率的十大原因


据研究显示，无论怎样，生活方式因素的 确会影响女性怀孕
的几率——是的。我们都知道怀孕期间的生活方式选择将对你孩
子的健康产生 重大影响，但是这真的会影响怀孕吗?




★1.年龄对受孕有影响


对。年龄可能是影响怀孕的首要因素。鉴于全球各 地首次怀
孕年龄的推迟——美国为25岁，日本为29岁，德国为30岁—
—这是许多女性不孕 问题的罪魁祸首。“其实这和女性卵子储备
极其相关。随着女性年龄的增长，卵子将显著减少。







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★2.营养不良将降低受孕几率
对。太瘦或太胖都会降低受孕几率。卡路里摄入不足、每天
节食的女性面临不能正常排卵及受孕的风险。 另一方面，超重或
肥胖也可能对受孕能力产生负面影响，因为肥胖会干扰正常的荷
尔蒙和生育功 能。



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★3.吸烟没关系(只要怀孕后戒烟即可)
错!吸烟——即使是二手烟——都会降低受孕几率，这一点
已经被多次证实。这对人工受孕 和非人工受孕来说皆是如此。如
果你正考虑怀孕(即使你没有这种打算)，是时候戒烟了!




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★4.食物会影响受孕
错!有人认为，摄取更多( 或更少)大豆会影响受孕，因为大
豆富含植物雌激素;野山芋也引起了生殖研究者的注意。但几乎
没有证据表明，食用特定食物将对受孕几率起到正面或负面作用。
至于大豆和野山芋可以尽情食用，它 们不会影响受孕。”




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★5.补充叶酸可以提升受孕几率
对。补充叶酸，可以提升男性精子活力，从而提升受孕几率。





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★6.压力会降低受孕几率
对。某种程度上来说，的确如此。最近一项研究显示，参加< br>减压课程的女性人工受孕的成功几率显著提高。全球各地处于各
种压力环境下的女性都能成功怀孕 。她确实告诉那些工作压力很
大的女性病人在尝试怀孕期间减少工作量。考虑到压力伤害我们
身 体的各种方式，它影响生殖周期也就不足为奇了。







★7.酒精会提高受孕几率
既错也对。已经证实，过量酒精摄入会降低女性受孕几率。< br>如果在没有戒酒的同时受孕几率提高了，那很有可能是房事频繁
的缘故，因为没有证据表明酒精有 助于受孕。



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★8.少量吸毒没有影响
错。任何毒品，即使是大麻，都会影响月经周期。毒性更大
的毒品，如鸦片，已被证实能通 过影响控制女性荷尔蒙释放的大
脑中枢抑制生殖周期。




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★9. 处方药物没有影响
错。某些抗抑郁药能“提高女性血清中催乳激素水平，从而
干扰正常排 卵。甚至某些止吐剂(抗吐剂)也会改变催乳激素水平。
有鉴于此，如果你想怀孕，那么服用任何药物前 ，和医生进行确
认并积极提问非常重要。


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★10.普通化学制品会抑制受孕
对。一些研究显示，如今臭名昭著的双酚A(BPA)能降低女
性受孕几率。





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