雅培小安素眼睛经常干涩是什么原因？应该如何缓解？

2020年10月22日发(作者：解遵仁)
眼睛经常干涩是什么原因？应该如何缓解？

眼睛出现干涩疼痛，最好不要小瞧， 要当心是不是角膜、或者是腺体出现了问题。
日常生活中，还是要做好护眼的工作，避免眼睛生病。
很多患者认为，“干眼症”不是啥大事，自己在家点点眼药水，结果药不对症，时
间 越久眼睛越不舒服，来医院检查，角膜上皮损伤已经很严重了。

干眼症的治疗，应该要先 检查是哪些病导致的干眼。比如如果是慢性结膜炎，应
选择消炎治疗。如果是睑板腺堵塞，应做热敷、睑 板腺按摩疏通睑板腺。另外，有过
度使用视频终端或者长期呆在空调房间足不出户等不良生活习惯的患者 应从矫正生活
工作习惯入手。

干眼的原因多种多样，国内近期研究显示，超过87.6%干眼患者有睑板腺功能障
碍。

睑板腺功能障碍干眼患者萎缩的腺体

睑板腺位于双眼上下眼睑的睑板内，是 全身最大的皮脂腺，开口在上下睑缘，分
泌的物质称为睑酯，是泪膜的重要组成部分。

睑板腺功能障碍引起的干眼，属于泪液蒸发过强型干眼，在老年人中发病率较高，
因为老年 人睑板腺不同程度萎缩，分泌的睑酯的质和量都发生了变化，加上泪液分泌
随着年龄的增长逐渐减少，6 5岁的人的泪液分泌量仅有18岁人的40%，而且老年人
常见结膜松弛，使老年人结膜囊的容量由正常 的50微升，下降到不足20-30微升，
下降约50%，加重干眼。

长时间进 行电脑、手机屏幕操作，高油高糖饮食;配戴角膜接触镜，蠕形螨，雄激
素缺乏，女性更年期，胆固醇水 平，红斑痤疮，应用抗组胺药物或抗抑郁药物等，这
些都是睑板腺功能障碍的危险因素。

护眼的方法

1、防沙

当有沙尘进入眼睛的时候，大家 千万不要习惯性地用手揉搓，而要迅速闭上眼睛，
轻轻用眼皮挤压眼睛，这样就能刺激眼泪流出并把异物 带走，避免引起眼部感染。

2、控制用眼时间与强度