奥比岛卖号宝宝每天所需的奶量

2020年10月22日发(作者：晏少翔)
宝宝每天所需的奶量
一般而言，4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计
算。
(体重×120～150毫升)÷餐次(天)=一餐的奶量
Example 4个月大的宝宝，体重大约6千克，一天大约喝6餐。
(6千克×120～150毫升)÷6=120～150毫升每餐
具体的还要看奶粉是什么品牌，还有营养成分和日配表。
。一般情况下，孩子一天所需要的喂奶总量约等于：婴儿体重（千克）X120毫
升千克
怎样喂养3-4个月的宝宝
从这个时期开始，宝宝唾液腺的分泌逐渐增加，开始为接受谷类食 物提供了消化
的条件，宝宝现在喜欢吃乳类以外的食品了。

一、母乳喂养的宝宝此 时还不宜给宝宝增加其他代乳辅食，仍主张用母乳喂养。
至于母乳的量是否能满足宝宝的需要仍然可以用 称体重的方法来衡量。如果体重
每天能增加20克左右，10天称一次，每次增加200克，说明母乳喂 养可以继续，
不需加任何代乳品。当宝宝体重平均每天只增加10克左右时，或夜间经常因饥
饿 而哭闹时，就可以再增加一次哺乳。

一般情况下，在这个月中宝宝吃奶的次数是规律的，除 夜里以外，白天只要喂5
次，每次间隔4小时，半夜只喂一次母乳即可。

二、牛奶 喂养的宝宝仍主张继续用牛奶喂，每次的食用量为200毫升，一天喂5
次。如果每天喂6次，则每次的 量不得超过200毫升，180毫升较为适宜。每天
的总奶量保持在1000毫升以内，如果超过100 0毫升容易使宝宝发生肥胖，有的
还会导致厌食牛奶。

厌食牛奶是指3个月前后的 宝宝以前一直喜欢吃牛奶，但从某一天起突然不爱吃
了，妈妈非常担心，千方百计让宝宝吃，结果妈妈越 急宝宝越不吃，只是看着奶
瓶哭。

出现这种情况往往是因为宝宝此前吃的牛奶量过 多，体重增加也过快，每天增加
40克以上。这是由于宝宝3个月后吸收牛奶的能力加强，吸收过多的牛 奶后加
重了肾脏、肝脏的负担，表现出厌食牛奶的现象，这并不是病，而是宝宝自身的
自我调节 、自我防卫功能的体现。

宝宝一旦出现这种情况，妈妈不要着急，可试试换换奶粉，或把牛 奶冲淡一些，
或把牛奶晾凉些再喂，也可以另换一个奶嘴试试。如果不成功可以在夜里临睡前
偷 偷把奶嘴放入宝宝嘴里，趁宝宝似睡非睡时喂。这样大约经过十几天的细心照
料，宝宝一定会再次喜欢吃 牛奶的。

三、增加菜泥、胡萝卜泥、果酱等辅食，以补充维生素A、维生素C、维生素B、
维生素D及无机盐，并开始用匙喂食。

怎样喂养4-5个月的宝宝
宝宝 到了4个月后，消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动量增加，消耗的热
量也增多，此时的喂养要比4 个月前的宝宝复杂。

一、母乳喂养的宝宝：
只要体重增加正常（平均每天增长1 5-20克），就不用急于增加各类辅食。如果
母乳越来越少，宝宝与以前相比体重在10天之内只增加 100克，就需要加牛奶
或其他辅食了。

但是，在实际喂养中，如果到这个月的时 候才开始加牛奶，宝宝很可能已经不肯
吃了，因为宝宝不习惯吸吮与妈妈乳头感觉完全不同的塑胶奶嘴。 无论妈妈用什
么办法，宝宝都不肯吃，这时就应加其他代乳食品，否则宝宝就会出现体重增加
在 平均水平以下，导致营养不良。

二、牛奶喂养的宝宝：
牛奶的喂养量与上个月相 比不要增加太多，仍维持在每在1000毫升左右。因为
宝宝在4-5个月时体重增加情况与3-4个月 期间区别不大，可给予同样喂养。到
了这个月的宝宝活动量大，消耗的热能多，可以从其他代乳品的糖分 中来弥补。

三、增加含铁辅食：
宝宝4个月后，奶中所含的成分已经难以满足宝 宝生长发育的需要，加上宝宝体
内来自母体的铁已消耗尽了，母乳或牛奶中的铁又远远赶不上宝宝的需要 ，如果
不及时补充，就会出现缺铁性贫血。为此，在这个月里应及时给宝宝添加蛋黄。
蛋黄的主要作用是补充铁质和蛋白质。开始先加14个，以后逐渐增加，到6
个月就可以喂整个蛋黄 了。此外，还可以添加一些乳儿糕，主要作用是供给热能，
乳儿糕纯属淀粉类食品，4个月的婴儿唾液腺 已经逐渐发育，淀粉酶已具备，而
且此时婴儿活动量加大，所需热量相应增多，适量喂2-3块优质及强 化矿物质、
维生素的乳儿糕还是需要的。另外，还可以喂一些土豆泥，主要用来补充维生素
及矿 物质