人流后多久可以要小孩吃中药后老放屁【吃中药后一直放屁是什么原因】

2020年10月21日发(作者：梁国英)


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吃中药后老放屁【吃中药后一直放屁是
什么原因】



生病的时候我们通常都会去找一些中药吃，但是吃中药
也会有一定的副作用，放屁就是其中 一种。下面是小编精心
为你整理的吃中药后一直放屁的原因，一起来看看。





吃中药后一直放屁的原因

原因一：是考 虑肠道菌群紊乱的可能性的可能的，少吃
点蛋白质含量高的食物，多食纤维素之类的(蔬菜水果)，多< br>喝水。



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原因二：放屁是一件很正常的事情。人在吃食物时，由
于消化道正常菌群的作用 ，产生了较多的气体。这些气体，
随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约
肌 的作用，有时还产生响声。


原因三：这个是和个人的饮食是有关的。有些人 爱吃洋
葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些
食物含有可产生大量氢和二氧 化碳、硫化氢等气体的基质，
所以食后往往会废气大增，不断放屁。


吃中药后一直放屁怎么办

喝薏米仁红豆粥，它可以排出肠道的湿毒，使肠道达 到
祛屁植物原素起效的环境。薏米仁红豆粥是养生大法，放屁
多患者需要长期坚持食用。


早晚按摩肚子，按摩肚子的目的是助力人体的自我修复，
助消化，排矢气。


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改变饮食习惯， 绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的
饮食和药物，所以必须改变饮食习惯，避免犯病。不忌口，
就治不好放屁多。


做气功，气功的腹式呼吸不仅可以壮元气，调理腑脏，
助力人体的自我修复;还可以有效解决腹胀、排出矢气等;对
治疗并发的抑郁症也有效果。


坚持体育运动，通过周期性运动，锻炼脏腑，强壮体质，
提高免疫力，放松心情，排出矢气。


避免生气发火，中医认为情志不遂招致放屁多。用现在
的话就是抑郁导致放屁多 。反过来，放屁多又给人带来压力，
造成孤独、抑郁，结果形成恶性循环。


吃中药后一直放屁的缓解方法


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1、生活中要养成喝水的好习惯了，每天满足8杯水。


2、增加蛋白质的摄入。


3、多吃水果蔬菜。


4、均衡饮食。


5、养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽。


6、换食谱应该是有效的，你少吃豆 子食品(尤其是炒豆)
还有生豆浆，因为里面的多糖会在肠道内发酵形成大量气体;


7、少吃一些蛋白质食品，因为如果蛋白质食品摄入过
多会大量产生含硫气体， 此时不仅放屁多，而且很臭;


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8、不要坐着吃口香糖，因为口香糖的吞咽液富含气体，
由于坐姿使 胃被压迫，使得气体只能向下走;第四要细嚼慢
咽，避免食物中夹带的气体被咽下。


吃中药后一直放屁是什么原因


最后，小编希望 文章对您有所帮助，如果有不周到的地方请
多谅解，更多相关的文章正在创作中，希望您定期关注。谢谢 支
持！



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