亲亲别再假正经便秘肛门疼怎么办

2020年10月21日发(作者：安国善)
便秘肛门疼怎么办

在我们的日常生活中有很多人在饮食上总是肆无忌惮，总是
吃一些辣的食物而且又缺少运动，这样总会导致出现便秘这样的
疾病，常此已久对身体的健康是 特别不利，而且长期便秘也会导
致身体变得越来越胖，如果不及时的进行治疗也会导致皮肤越来
越差，让人看上去特别的显老，所以一定要引起我们的高度重视，
下面一起了解一下便秘肛门疼怎么办。



便秘肛门疼怎么办

1.便秘通常都 是由于不规律的饮食习惯等引起的，建议平时
不要食用辛辣刺激，油炸，烧烤，烟熏等食品，而是多吃些 纤维
素含量较高的清淡食物，如芹菜、绿油菜、玉米、麦片等，因为
纤维素能促进肠道蠕动，可 以有效的改善便秘的症状。


2.患者还可以多吃些水果蔬菜等之类的食物， 如苹果、香蕉、
梨等，都可以通便的，水果和蔬菜中含有丰富的纤维素，可以润
肠通便，有效地 预防便秘的发生。


第 1 页

3.当然除了食物还要 每天排便前后用温水坐浴来缓解便秘
引起的疼痛，具体的做法如下：坐浴疗法是可以缓解便秘的这书弄工作，因为热水或者其中的药物可以刺激肛门直肠的血流循环，
减轻疼痛的症状。中医中一直都是 采用这种方法来治疗的，患者
也可以到医院配制一些药物在家里进行熏洗，具体的方法就是先
将 所要用到的药物用水熬半个小时左右,然后趁热倒入盆中,在
盆上放一个带孔的木架 ,患者坐在木架上就可以进行熏洗,等到
水温在 冷却到40度左右的时候,患者就可以进行坐浴了，就是
让臀部浸入盆中每次15分钟 ,每日2次，坚持每天都做也可以
预防便秘和痔疮等肛肠疾病。


4 .如果患者通过以上方法效果不佳，有可能就是痔疮、肛裂
等肛肠疾病引起的便秘，就需要到医院进行电 子肛肠镜检查之后
在进行对症治疗了。


电子肛肠镜检查可以很快区 分出到底是痔疮还是肛裂等其
他肛肠疾病引起的便秘，因为电子肛肠镜结合医用视频及摄像技
术 ，可以将患者的肛门直肠中的病灶部位清晰的放大数十倍，医
生就可以很快的查出病因所在，然后对症治 疗就可以了。

第 2 页


注意事项

便秘患者不能滥用泻药。便秘时用泻药，似乎恰到好处而无
可非议。然而事实上并非如此， 泻药的作用是刺激肠粘膜，使之
润滑肠壁和产生排便的反射，不能长期滥用，否则会造成肠子对
药物产生依赖性，没有泻药就排不出便，而且容易引起大肠黑变
病，一旦不用泻药，便秘更加严重。有些 人对医药之道略知皮毛，
自作主张地滥用以大黄为主的清热泻下药来自解便秘。由于大黄
有通便 润肠和收敛的双重性，故开始对服含大黄的药就通便，不
服就不通，而到后来服也不通了。大黄苦寒，损 伤脾胃，不能多
服，特别老人和产妇更应谨慎。


不管是单纯的便秘 还是痔疮、肛裂等疾病的患者饮食不能过
精和偏食。习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于
精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠
壁的刺激必然弱，不足以激发排 便反射而引起便秘。


便秘患者忌排便不定时。习惯性便秘的人，要定时解大便，

第 3 页
无论有便无 便，无论工作多忙，都要固定一个时间上厕所大便，
这个习惯一养成，便秘也就可望缓解了。


上面就是对便秘肛门疼怎么办的介绍，通过了解之后我们知
道引起这一现象的原 因也是多种多样的，所以我们想要是这种症
状得到有效的改善，我们就要通过饮食上进行调整，平时在饮 食
上多吃一些清淡的食物青菜和水果，另外平时也要喝一些白开水，
这样对便秘的缓解有很大的 帮助，另外改善便秘不能盲目的依靠
药物，一定要彻底的进行调整。





第 4 页