孕妇引产孕妇失眠对胎儿有什么影响？竟然如此严重!

2020年10月18日发(作者：程潇)
孕妇失眠对胎儿有什么影响？竟然如此严重！

大家都知道失眠对孕妇是非常不 好的，而这些危害是很多的，
有的还很严重，比如怀孕初期的失眠可能会导致胎儿畸形，除此
之 外会引起胎儿的一系列疾病，下面为你详细介绍。




1、根据临床研究发现，孕妇晚上失眠对胎儿还有更可怕的
影响。在怀孕4~10周如果孕妇情绪过度不 安，可能导致胎儿口
唇畸变、出现颚裂性兔唇。更为严重的是，如果孕妇的精神因为
失眠而过度 紧张，可能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，
引起循环系统功能紊乱，导致流产，甚至造成胎儿死 亡。




2、其实在孕妇中存在失眠也是很常见的现 象，妊娠反应因
素对于一个女性来说，在等待孩子出生的10个月中，不仅有着
喜悦，同样也会 有不少忧虑和烦恼，所以出现失眠是正常的现象。
还有在怀孕后期，由于胎儿增大，子宫体积一天比一天 大，多会
出现难以入睡，。另外孕期的几种疼痛比如头痛，下肢水肿、血

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压升高升高等、往往是引起失眠的主要因素。




3、再有很多孕妇因为对妊娠的不安和对分娩的恐惧，往往
有很大的压力，再加上怀孕时身 体上的不适，精神会出现紧张、
情绪焦虑，会出现失眠的情况。孕妇的失眠情况一定要及时解决，
如果解决不好时间长了，会逐渐影响到他们的自身抵抗力。而且
失眠后的孕妇往往情绪低落，容易发脾 气，喜怒无常，从而间接
的影响到胎儿的发育。


4、如果孕妇的失 眠是由于心理方面的因素所引起的，是完
全可以通过心理调节来治疗与预防失眠症。比如听轻松舒缓的音
乐，看愉悦身心的风光片，放松训练或求助心理医生，运用心理
疗法来解决。如果是其他因素引 起的，也可以通过日常起居和饮
食方面来进行适当的调理。在怀孕早期，调整好睡眠姿势，保证
睡觉的舒适性。专家建议，侧卧，双腿蜷曲是孕妇最佳的睡眠姿
势。这样可以避免压迫下腔静脉，保证血 液循环畅通。



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