剖腹产后多久可以用束腹带最新的儿童身高体重标准表：

2020年10月18日发(作者：戴伯行)

最新的儿童身高体重标准表：

儿童身高体重标准表：
0~10岁宝宝身高体重标准表如下：




儿童身长可预测成年身高，下面介绍用宝宝身长

预测儿童成年时身高法：

1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性
身高＝出生时身长(厘米 )÷0.3109。用此公式要
注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据
时如能精确到0 .1厘米，身高的预测将更准确。

2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身 高
×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×
0.545+父母平均身高× 0.544+25.63(厘米)，人体
标准身高预测公式(遗传法则)

男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘
米)

女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷
2(厘米)

上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，
矮加矮生矮”的遗传学原则。

骨龄可知宝宝的生长潜力：


骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄 ，与生
长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状
态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张儿童 右
手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的
个数及儿童的实际年龄就可以确定宝宝的生长< br>潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生
长潜力较小；相反说明宝宝生长潜力很大。有些< br>家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的
药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹< br>车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法
显然是不可取的。

以上几 种方法可相互参照，还可以预知孩子生长
发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和
孩子的 实际年龄不符，应到医院检查。

儿童的身高体重由哪些因素决定？如何下宝宝
长得更高？

从身高遗传公 式中可以看出，孩子的身高，在遗
传的基础上，仍有很大范围的伸缩。因此父母可

以 调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。身高的增
长过程主要受内分泌系统所分泌的激素调节和
控制 的。孩子从3岁直到青春期开始前（女孩约
10岁，男孩约12岁），此期间每年身高增长5
－ 7厘米。由于生长激素和性激素的调节，儿童
进入青春期后生长再次加快。生长激素对人体的
生 长起着主导作用，如果生长激素缺乏则会引起
身材矮小。正常情况下，男孩在整个青春期可增
长 25－28厘米，女孩身高可增加20厘米左右。

人体共有两个突增期，第一个突增期在 出生后的
第一年，年增幅达20-25厘米，第二个突增期在
发育前，年增幅达8-10厘米， 此时也是对身高
调整的最佳时段（尤其是女孩子）。突增期的长
短有南北差异，通常南方小孩的 突增期只有2-3
年，比北方的孩子要短。女性从10岁左右开始
进入快速生长期，大约12岁 迎来初潮后长高随
即放慢。 生长激素对人体的生长起着主导作用，
如果生长激素缺乏会引起身材矮小。

另外 ，性激素可引发青春期生长加速，在促进性
成熟的同时也使骨骺成熟加速，故性早熟则可促

使骨骺过早闭合，导致身高停止增长。

专家建议：首先利用身高计算公式或对照 一下儿
童身高体重标准表，当您的孩子身高低于儿童身
高体重标准表的最低值时即为身材矮小。 另外，
还可回忆一下孩子的生长记录，如果您的孩子在
婴幼儿期（3岁以下）生长速度小于7厘 米年，
儿童期（3岁－青春期）生长速度小于4－5厘
米年，可认为孩子存在生长迟缓。这两种 情况
均需给孩子补充足够的营养。生长趋势在这一时
段内将会继续保持良好状态，身体状况好于 同龄
人，骨骼的生长健康合理，骨内生长所需物质得
到有效补充，良好持续生长环境，保持增高 的趋
势，同时延缓骨骺闭合期，使生长发育过程更加
充分。