瓦房店市实验中学宝宝健康护理手册模板

2020年10月18日发(作者：洪迈)
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目录

1、
宝宝拉肚子怎么办

2、
小儿咳嗽怎么办

3、
小孩高烧不退怎么办

4、
孩子怎样预防近视

5、
孩子便结、 便秘怎么办?











宝宝拉肚子怎么办

宝宝肠胃功能的不成熟, 因此很容易因吃的不当而引起腹泻,
那么宝宝拉肚子怎么办呢? 当孩子刚刚开始拉肚子时, 不要急于用
药, 只要对宝宝护理好了, 拉肚子现象会很快就得到改进, 是药三
份毒, 我们现在讲究的都是食疗, 建议妈妈用用以下的改进宝宝拉
肚子的小方法, 希望能够帮助到宝宝。

宝宝拉肚子初期时, 妈妈除了精心的呵护以外, 能够用用以下
的小方法, 让宝宝的腹泻得到改进:

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1、 利用姜的功能。妈妈能够直接用几片生姜煮水给孩子喝, 而
且要保证一天内给孩子喝的水都是姜水。因为姜能解百毒, 对拉肚
子很有利, 因此只要及时喝姜水, 一般都能控制症状。

2、 对于宝宝的小肚子, 妈妈要时刻为宝宝做到保暖防寒, 而且
要做到不给宝宝吃寒凉的食物。

3、 大蒜的妙用, 但这个方法对于孩子来说有点困难。吃生大蒜
能治疗腹泻, 如果宝宝拉肚子了, 吃几瓣生大蒜就能止住。但孩子
怕辣, 能够吃糠醋蒜, 也同样有效。

4、 鸡蛋黄的功能不可忽视, 因为吃鸡蛋黄能止腹泻。可是要把
鸡蛋煮得时间长一些, 把里面的蛋黄煮老, 吃的时候只吃鸡蛋黄,
据许多孩子使用后的反馈来看还是挺管用的。如果孩子嫌蛋黄煮老
了太干, 难以下咽, 家长能够将蛋黄放入碗中, 用勺子压碎了, 再冲
上少量的温水, 搅匀后让孩子喝, 同样有效果。

5、 将生米炒熟了煮水喝也能止腹泻。民间经常会把生大米或
生糯米放在铁锅里用小火炒, 炒到稍稍有一点儿焦, 然后用这种焦
黄的米煮粥。这种粥不但能止腹泻, 还能促进胃肠的消化吸收功
能。给孩子喝时, 只喝煮出来的米汤就能够, 一天喝上两次, 止泻效
果很好。

宝宝一旦出现了腹泻, 妈妈能够按上面说的去做, 避免了孩子
吃药的麻烦, 但同时要适当调整孩子的饮食。因为宝宝拉肚子后胃
肠很虚弱, 这时最好是少食多餐, 多给孩子吃易消化、 烂、 软的食
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物, 不能吃油炸、 坚硬、 难消化的食物, 少吃油腻的食物, 水果尽
量不要吃。还有, 宝宝腹泻后, 一定要多补充水分, 腹泻次数多时,
可加很少量的盐冲成淡盐水给孩子喝。

宝宝拉肚子怎么办? 以上介绍的方法很有效, 妈妈不妨试一试,
孩子拉肚子后, 一定要找一下原因, 对症治疗才会让宝宝得到最好
最快的恢复。除此之外, 妈妈对于宝宝的个人卫生也要把好关, 让
孩子勤洗手, 吃的东西一定要清洁, 而且哪些该吃哪些不该吃妈妈
们也一定要了解, 做的全面了, 宝宝的拉肚了现象就会很快得到改
进。

小儿咳嗽怎么办

宝宝咳嗽 有两个原因。一种是保护性的反映动作经过
咳嗽把呼吸道中的”垃圾”排出体外。第二种是因为充血、
水肿, 或由于长期咳嗽刺激, 使咳嗽中枢持久处于高度兴
奋状态这时就需要尽快治疗! 止咳治疗也包括祛痰, 化
痰, 减轻呼吸道黏膜水肿, 恢复气管内膜纤毛作用等。

一、 咳嗽的症状

1、 风热咳嗽

痰以黄黏稠为主, 咽红口干, 鼻塞流黄涕, 或伴发热有
汗。

2、 风寒咳嗽

以突然快速咳嗽为主, 痰稀薄、 鼻塞、 流清涕、 咽
痒或伴头痛。

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3、 阴虚咳嗽

干咳无痰, 或痰少而粘, 口渴、 咽干、 喉痒、 声音嘶
哑。

4、 痰湿咳嗽

痰多黏稠, 喉中呼噜作响, 可能出现胸闷、 呼吸急促等
症状。

二、 饮食禁忌

1.忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉, 就容
易造成肺气闭塞, 症状加重, 日久不愈。

2.忌食补品

有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品, 但孩子咳
嗽未愈时应停服补品, 以免使咳嗽难愈。

3.忌食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的, 于是让患咳嗽的孩子
多吃橘子。实际上, 橘皮确有止咳化痰的功效, 但橘肉反而
生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

4.忌吃花生、 瓜子、 巧克力等

这些食品含油脂较多, 食后易滋生痰液, 使咳嗽加重。

5.忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌”发物”, 不宜吃鱼虾, 鱼虾对”
风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加
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重, 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对
某些鱼、 蛋过敏的小孩更应注意, 其中以白鲢、 带鱼影响
最大。

6.忌甜酸食物

酸食常敛痰, 使痰不易咳出, 以致加重病情, 使咳嗽难
愈。咳嗽严重时, 苹果、 香蕉、 橘子、 葡萄等都不宜吃, 吃
甜食也会助热, 使炎症不易治愈。民间有”生梨炖冰糖”治疗
咳嗽的习惯, 这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。

7.忌肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起, 儿童特别如此。日常饮食
中, 多吃肥甘厚味可产生内热, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不
容易咳出。对于哮喘的患儿, 过食肥甘可致痰热互结, 阻塞
呼吸道, 加重哮喘, 使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃,
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱, 油炸食品可加重胃肠负担,
且助湿助热, 滋生痰液, 使咳嗽难以痊愈。

三、 盲目使用止咳药

1、 多痰咳嗽

多痰患者要禁用中枢性镇咳药, 多痰或痰液黏稠的患
者, 要选择祛痰或化痰的止咳药。痰液潴留在体内, 不但会
使呼吸道致病原生长繁殖, 导致炎症的恶化, 还会阻塞支
气管, 发生呼吸困难, 缺氧等情况。中枢性镇咳药可因抑制
咳嗽反射而引起痰液阻塞, 加重病情, 严重的话会发生窒