一招辨别是否怀孕宝宝咳嗽护理妙招全攻略!超赞~(建议收藏)

2020年10月18日发(作者：尤阴)
宝宝咳嗽护理妙招全攻略!超赞~(建议收藏)
“咳咳咳”，咳嗽是小婴儿的常见疾病 ，当小宝贝一咳起来，妈妈们心里总是揪心得很。当
妈妈发现宝宝咳嗽，首先要找准原因，然后从护理、 饮食等方面进行对症下药！当然，有些护
理误区和禁忌一定要避免哦！

西医认 为咳嗽不是病，而是许多疾病都可能出现的一种症状。宝宝咳嗽是为了排出呼吸道
分泌物或异物而做出的 一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。
但是如果咳得过于剧烈，影响了 饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽，
一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理 。绝不可一听咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做
出盲目治疗。

宝宝咳嗽的13个原因

1、普通感冒引起的咳嗽

特点：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰；不分白天黑夜，不伴随气喘或急促
的呼吸。
症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃；精神差，食欲不振，出汗
退热后，症状消失，咳嗽仍持续3～5日。
原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉经历，如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、
洗澡受凉等；
医生意见：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，
宝宝烦躁、发热时，可给少许小儿欣口服；切忌使用成人退热药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等
止咳药，更 不要滥用抗生素。

2、冷空气刺激性咳嗽

特点：咳嗽初为刺激性干咳。
症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。
原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝
宝 ，宝宝突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反
应，因而诱发 咳嗽反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。
医生意见：让宝宝从小 就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷季节
也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才 能够顶住冷空气刺激。

3、流感引发的咳嗽


特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。
症状：伴随明显咔哒症状（泪、 涕、呼吸道分泌物增多），常伴有38℃以上高热，一般不易
退烧，时间持续一周；高热时咳嗽伴呼吸急 促，宝宝精神较差。
原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。
医生意见：疑似流感，应立即就医，明确诊断，在医生指导下治疗。

4、咽喉炎引起的咳嗽

特点：咳嗽时发出“空、空”的声音。
症状：声 音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛；不会表述
的宝宝常表现为烦躁、拒 哺。
原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。
医生意见：及时就医，明确诊断后对症治疗。

5、过敏性咳嗽


特点：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，夜
间 咳嗽比白天严重。
症状：痰液稀薄、呼吸急促。
原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季节较多。
医生意见：对家族有哮喘及其他过敏性病 史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明
确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘病。

6、气管炎性咳嗽

特点：早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰。
症状：早期有感冒症状，如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。
原因：多见于年龄稍大的宝宝，主要由呼吸道感染引起。
医生意见：初起感冒症状明显时可用感冒 药，发热可用退热药、祛痰剂，不宜使用止咳药。
痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选 用适当抗生素治疗。若未经有效控制，
可能发展为肺炎。
7、细支气管炎性咳嗽


特点：刺激性干咳，可以咳出较多痰液。
症状：咳嗽伴发热、呼吸急促和喘憋。
原因：病毒进犯细支气管的黏膜引起炎症，以6个月内的宝宝最多见。
医生意见：如果宝宝出现呼 吸困难或是无法进食、喝水，应及时就医。如果症状较轻（只
是气喘而未出现呼吸困难等症状），你可以 在宝宝房间里放一个加湿器，帮助宝宝祛除肺部的黏
液，并给宝宝喝足够多的水。

8、百日咳

咳嗽特点：咳嗽日轻夜重，连咳十几声便喘不过气来，咳嗽末还带有吸气的鸡鸣声
伴随症状：喷嚏、低热、咳出大量黏稠痰

9、返流性食道炎
咳嗽特点：进食后出现气喘及持续沙哑的咳嗽
伴随症状：在吞咽食物的时候有灼热感，或者出现呕吐或喷射吐症状

10、异物吸入

咳嗽特点：玩耍或进食时突然呛咳不止
伴随症状：吸气困难、口唇发绀

11、肺炎
咳嗽特点：刺激性干咳、有痰
伴随症状：发热、气急、鼻翼扇动

12、肺结核
咳嗽特点：反复干性咳嗽
伴随症状：消瘦、盗汗、午后低热

13、义膜性喉炎
咳嗽特点：强烈的干咳，类似海豹的吼叫声
伴随症状：日轻夜重、伴低热

小儿咳嗽的家庭缓解护理方案

夜间抬高宝宝头部

如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。 头部抬高对大部分由
感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下 面，引起
喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。还要经常调换睡的位< br>置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

【爱心叮咛】咳嗽的 宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出
现误吸呛咳时，应立即取头低脚高位 ，轻拍背部，鼓励宝宝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。



水蒸汽止咳法

咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解 。如果宝
宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助
于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

热水袋敷背止咳法
热 水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这
样可以加速驱寒 ，能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。
【爱心叮咛】给宝宝穿上几件内衣再敷，千万不要烫伤宝宝。

热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最
好 让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁
和梨汁等，不 宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
宝宝咳嗽的食疗方法及用药

咳嗽分 风热咳嗽、风寒咳嗽、内伤咳嗽等。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒
重，咳嗽的痰也较稀、 白黏 ，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩
子的舌苔是黄、红，则是风热咳 嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽
痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。 内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应
注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。

不同的咳嗽需要不同治疗方法，对症下药才能达到预期目的。那么宝宝咳嗽吃什么好的快
呢？除了按照医嘱服药以外，我们可以采用食疗的方法，食疗亦是不同的咳嗽有不同的方法，
下 面是针对不同的宝宝咳嗽总结的几种食疗方法：

1. 小孩风热咳嗽：
咳嗽不爽 ，痰黄黏稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流浊涕，伴有发热头痛，恶风，微汗出，舌苔
薄黄、质红，脉浮数 。治宜疏风肃肺，化痰止咳。
1）川贝鲜梨茶：川贝母（去心）6克，鲜梨1个，冰糖适量。
效用：滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不
已等。
用法：将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。

2）桑杏冰糖饮：桑叶（于品）5克，杏仁3克，冰糖5克。
效用：疏散风热，宣肺理气。适用于小孩外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。
用法： 将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。
温服，每日1 剂。
3）冰糖杏仁梨：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。
效用：清热止咳。用于小孩外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。
用法：鸭梨洗净， 自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸
碎，连冰糖一起装入梨肚中 ，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连
服3日，见效后再连服2天。

4）芦根冬瓜籽汤：鲜芦根、冬瓜籽各50克，冰糖适量。

效用：清热，化痰，止咳。用于儿童咳嗽，痰较黏稠不易咳出，口干喜喝冷水。

用 法：将新鲜芦根洗净，切成小段，冬瓜籽去外层黏液，与芦根一起人锅，加水2碗，煮沸后改
小火煎至l 碗，去除药渣，加入冰糖。每日1剂，分3—4次服完。连服数日。

5）白萝卜冰糖饮：白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小
火烧5分钟即可。
效用：清热、化痰。
6）枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧 煮，去渣留汁，加粳米煮
成粥食用。
效用：镇咳、化痰。

7）冰糖鸭梨：鸭梨1个去核，杏仁9克，冰糖15克，水煎服，适用于风热咳嗽。

2. 小孩风寒咳嗽：
初起咳嗽频作，喉痒声重，痰白稀薄，鼻塞流涕，恶寒无汗，发热头痛 ，或全身酸痛，舌苔薄
白，脉象浮紧。治宜散寒宣肺，化痰止咳。

1）艾叶炭煎鸡蛋：艾叶炭5克，新鲜鸡蛋1个，麻油适量。

效用：散寒止咳。适用于小孩受凉咳嗽咳痰，鼻塞流涕。

用法：阴干艾叶5克，放 在干净的碗中，火烧成炭末，打入鸡蛋1个，搅拌均匀。炒锅加入麻油
适量，置火上烧至十成热时，倒入 艾叶炭鸡蛋，炒至蛋熟即可。
服法：每晚1次，趁热食之。连服数日。

2）白果糖鸡蛋：白果5个，冰糖20克，鸡蛋1个，麻油适量。
效用：温肺益气，镇咳祛痰，敛肺定喘。适用于小孩咳嗽，痰多色白。

用法：白果 剥去皮外壳及芽心（芽心一定要去净，以免中毒）。麻油适量倒人炒锅加热至八成热，
白果人锅炸熟，加 冰糖20克，水适量，煮沸2～3分钟后打入鸡蛋，煮熟即可。每晚1次，连服3～
5天。

3）紫苏陈皮白萝卜饮：紫苏3克，陈皮3克，白萝卜片（干品）5克，红糖1匙。
效用：散寒，止咳，解表，理气。适用于儿童咳嗽怕冷，舌苔薄白，鼻塞不通。

用 法：将紫苏、陈皮、白萝卜片、红糖同入锅，加水1碗，煮沸改文火煎至半碗，去渣取汤。趁
热服，每日 1次，连服3日。

4）生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。
效用：温肺止咳。

5）姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。
效用：补脾温肺。

6）把鸡蛋1个，磕入碗内，用筷子搅拌均匀，打起泡沫。把干 净炒锅置火上，倒入麻油50克，
加热至冒青烟时倒入鸡蛋，待鸡蛋炸成块时，用锅铲划成小块，再炸一 会，捞出沥油后，淋上
适量蜂蜜。趁热吃鸡蛋。随吃随做，每日2次，连服数日。用于小孩受凉咳嗽，痰 少或无痰。

3. 小孩痰热咳嗽：
咳嗽痰多，稠黏难咯，发热面赤，目赤唇红， 口苦作渴，烦躁不宁，甚则鼻衄，小便短赤，大
便干燥，苔黄舌红，脉象滑数。治宜清肺，化痰，止咳。


1）桑白皮蜜汁饮：桑白皮（干品）10克，蜂蜜30克。

效用：清肺泻火，止咳化痰。用于小孩痰热咳嗽，咳痰量多色黄，口干喜喝凉水。
用法：桑树 根皮，刮去外面的一层橘红色表皮即得桑白皮，洗净，阴干待用。将桑白皮剪成小
段，放炒锅内加蜂蜜适 量，小火炒至蜜被吸光，加清水一大碗，熬至半碗即可。每日1剂，分2
次服完，连服3天。

2）鲜枇杷花汤：枇杷花(鲜品)50克，冰糖20克。
效用：清热化痰，宣肺止咳。适用于 支气管感染致儿童咳嗽、咳痰。如小孩畏寒发热则不宜服
用。
用法：将枇杷花与冰糖同入沙锅 ，加水适量。炖半小时，弃渣留汤。每日1剂，代茶饮，连服7
日。

3）豆浆鸭蛋冰糖饮：豆浆200毫升，鸭蛋1个，冰糖适量。
效用：清肺降火，滋阴生津， 止咳化痰，利咽润喉。适用于小孩咽喉感染，咳嗽咳痰，口干烦
渴，喜冷厌热。
用法：鸭蛋磕 去壳后入碗内，冰糖碾碎入碗，将二者搅拌均匀。再将豆浆煮沸，立即倒人盛放
鸭蛋冰糖的碗内，焖盖5 —10分钟即可。每日1剂，小孩可一次服完，婴幼儿可分次服完。

4）鱼腥草30克，杏仁6克，桔梗6克，加水煎服，适用于痰热咳嗽。

4. 小孩痰湿咳嗽：
咳嗽痰壅，色白而稀，胸闷纳呆，神乏困倦，舌淡红，苔白腻。治宜化痰燥湿。

1）杏仁粥：杏仁（去皮尖）10～20枚，粳米50克。
效用：止咳调中。适用 于外感风邪，内伤肺胃，乃致中焦不和，肺失宣降，症见咳嗽喘促，气
逆痰壅，饮食减少等。
用法：将杏仁打碎与粳米淘洗干净，入水中熬粥食之。

2）霜萝卜饮：经霜萝卜1个，蜂蜜或白糖适量。
效用：功能消滞降气，止咳化痰。用于小孩冬季咳嗽，气喘，多痰（痰呈白色泡沫状）。
用法 ：将萝卜洗净，捣碎挤汁，盛碗中，隔水炖10分钟左右，加适量蜂蜜或白糖即可。每日2
次，每次30 —50毫升（视患儿大小而定）。
另法：可将霜萝卜切片煎汤，代茶频频饮之，亦有良效。

5. 小孩阴虚燥咳：
干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶，手足心热， 或咳痰带血，午后潮热，
舌红少苔，脉细数。治宜滋阴润燥。

1）百合粥：鲜百合(干品用30克)50克，糯米50克，冰糖适量。
效用：健脾补肺，止咳定喘。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。
用法：先将百合与糯米一同用水熬粥，俟粥成之后加入冰糖，调和令融，乘温食之。

2）梨粥：鸭梨3个，粳米50克。
效用：清心润肺，止咳除烦。适用于肺阴不足，咳嗽气促 ，以及喉于音哑，饮食减少，大便干
燥等症。
用法：先将鸭梨洗净，切成薄片，弃去梨核，捣 烂取汁；另用水如常法熬煮米粥，俟粥成后兑
人梨汁，调匀后食之。

3）百合杏仁粥：百合50克，杏仁10克，粳米50克，白糖适量。
效用：养阴，润肺，止咳。适用于肺阴虚而致的肺虚久咳。
用法：先将百合、杏仁（去皮尖）煎数沸，后加入米熬成粥，再加糖食用，每日1次。

4）宁嗽止喘茶：生淮山药50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁18克，生鸡子黄4枚。
效用：润肺止咳，养阴敛肺。适用于津液不足，肺燥干咳，缠绵日久，久治不愈，渐至咳喘并
作等。
用法：先将淮山药入水中煎煮，澄清后取清汤1大碗，再将甘蔗汁、石榴汁以及鸡子黄一同兑人，
不住搅拌调匀，分作3次温服，不可过热。

5）二百二冬茶：百合、白及、百部各15克，天冬、麦冬各20克。
效用：适用于肺阴不足之久咳不已。
用法：共加水煎取药汁，取汁后调入适量白糖，1日数次当茶饮。

6）止咳饮：麦冬、五味子、党参、黄芪各15克，砂糖150克。
效用：适用于肺气虚而致的肺虚久咳。
用法：将麦冬、五味子、党参、黄芪入容器中，加水300毫升，共煎汁，当茶饮。

7）干咳补肺膏：生地黄1000克，杏仁60克，生姜、白蜂蜜各120克。
效用：适用于肺津不足，干咳，经久不愈，甚则咳吐血丝者。
用法：将以上3味捣烂如泥状，与蜂蜜一同置锅内蒸熟，每曰晨起服3匙。

6. 小孩脾虚咳嗽：

小孩咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄。

1）山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水 煮
粥食用。
效用：健脾止咳。

2）薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。
效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。

3）红枣白果粥：红枣10 克，白果3个， 粳米50克。加水煮粥 。
效用：健脾益气、止咳喘。

7.小孩肺阴虚咳嗽：
久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。

1）百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食
用。
效用：补肺止咳。

2）银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个， 冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，< br>加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。


另外， 香蕉，取熟透的香蕉，常食之。功能润肺止咳。用于顽固性干咳。茶叶3克，食盐1克。
二者同入杯，用 滚开水冲泡，加盖焖7分钟即可饮用，代茶频频饮之，用于感冒咳嗽咽痛口渴。
桉叶油糖果，市售桉叶油 糖果（以偏辛凉风味为佳），置患儿口中含服，功能润肺，止咳，利咽，
用于儿童咳嗽无痰或少痰。
注意事项
小孩咳嗽常用中成药：
1.小孩化痰止咳颗粒：针对有浓痰，不易咳 出，或久咳、千咳的症状，用小孩支气管炎引起的
咳嗽。
2.小孩清热止咳口服液：针对孩子因肺热上火引起的感冒、咳嗽、咽喉肿痛症状。

3.解肌宁嗽丸：擅长宣肺化痰止咳，用于小孩头痛身热、咳嗽痰盛、气促及咽喉疼痛。多用子
小孩风 寒感冒咳嗽初起，也用于气管炎、支气管炎等。
4.儿童清肺口热服液：有清热化痰止咳之功，适用于面赤身热、咳嗽痰多、咽痛者。
5.健儿清解液 ：有清热解毒、消滞和胃的功效，适用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹胀满者。

6.小孩咳喘灵颗粒或口服液：用于发热或不发热、咳嗽有痰、气促者，针对反复咳嗽，气喘 。
治疗由感冒或其它病因引起的咳嗽。

婴儿咳嗽有痰的护理误区
有 病痛，就会有偏方。对于婴儿咳嗽有痰，同样存在许多民间偏方。然而，这些都是错误
的护理方式，家长 们一定要避开这些误区哦！

误区一：先止咳后祛痰
“宝宝又咳嗽了？赶 紧给他止止咳”这种话，实在不少见。但这却是错误的。咳嗽是人体的
防御反射之一，能把呼吸道内的异 物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑
祛痰。不然往往会适得其反。

误区二：只要是咳嗽，都吃冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨并不是神药，它只对风热咳嗽有缓 解的效果，对其他咳嗽，是不起作用的。在
没判断清楚宝宝咳嗽是属于哪一种，是不能用冰糖炖雪梨做治 疗的，有时还会出现反效果的。

误区三：对轻微咳嗽不上心
有的宝宝咳 嗽只是轻微程度，不发烧也不流鼻涕，父母就会以为这不严重，没有上心。殊
不知，如果宝宝咳嗽超过四 个星期，小病没痊愈，大病容易来。因此，如果宝宝咳嗽有痰一个
月没有痊愈，一定要上医院找医生诊断 治疗，千万不能拖延。

误区四：频繁换药
“宝宝都咳嗽一个星期了，怎 么还没有好？”遇到这种情况，很多妈妈会自作主张，选择换
药或者直接换医生。然而，事实却是一般的 咳嗽都要3-15 天才能好，频繁更换药物，等于又给
宝宝增加负担，宝宝身体又得重新适应新的药物。

误区五：橘子就是能治咳嗽
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃 橘子。实际上，橘皮确有止咳化
痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮 。

对于婴儿咳嗽有痰问题，相信很多妈妈在育儿路上都会遇到，以上资料总结了许多过 来人
的经验，希望对妈妈们有所帮助哦！