冰糖娃娃家庭教育：该如何来训练宝宝的大小便

2020年10月17日发(作者：何英)
家庭教育：该如何来训练宝宝的大小便

宝宝，你能够大小便训练了吗

你曾发现宝宝抓着裤子，只在便器周围逛来逛去，甚至对着便器
生气得哇哇叫，却仍不愿意 坐下来便便吗？

教会宝宝走到便器前、脱下裤子、坐上便器等如厕前的动作不需
花太长的时间，但要让宝宝完全靠自己的力量，熟练控制大小便才是
最困难的。

对宝宝来说，尿尿和便便就像是身体的一部份，有的宝宝实在不
太愿意将它们排出来。学习大小便的过程 跟学习其他的事情相同，宝
宝会不小心忘记，或是努力做却没做好，当然也会因心理压力而采取
一些抗拒行为。那么，在这种情况下，爸爸妈妈该如何面对宝宝的大
小便练习？是继续坚持训练，还是让 宝宝再裹回尿布呢？

何时着手训练

太早训练会造成宝宝的心理负 担或亲子间的紧张，以致徒劳无功。
当宝宝的生理与心智发展到某一水准，会表现出某些生理征兆或特殊
反应，这时才是开始实行训练的合适时机。

A、宝宝生理的成熟度

1、大约在18-24个月时，宝宝的直肠括约肌与膀胱发育较成熟，
能控制便便或尿液的 存与放，此时尿裤能保持2-3小时以上的干爽。

2、能够坐立与站立，或是灵活的走路 、蹲下、起立后，表示肌肉
神经已发展至一定的水准，也是训练大小便的时机。

3、宝宝懂得挤压腹部肌肉，协助便便排出。

B、宝宝心理的成熟度

1、宝宝了解去便便、去厕所是什么意思与动作，并且能听懂你的
指示。当宝宝认知水平到了解某些单字 或语汇之后，才能听得懂对他
所提出的口语指令，如便便、嘘嘘等日常生活中所必须的行为。在尚
未学会表达前，当宝宝尿湿或弄脏裤子时，要清楚地告诉他宝宝尿尿
了、宝宝大便了。

2、宝宝愿意配合你的抱姿与口语指示(如尿尿、嗯嗯、巴巴等)。

3、宝宝会反映自己的尿布湿了、脏了，表示宝宝不喜欢湿的脏的
尿布，想要换干净的。

4、宝宝能感觉出便意、尿意，会向你表达或要求你带他去厕所。
有些宝宝的非语言表达是 拉着你指着便器，或是在游戏中突然停下来，
摸着自己的下腹部。

5、宝宝开始有兴趣跟你一起进厕所，看你上厕所，好奇地想模仿
坐在马桶上的样子。

如何来训练宝宝便便

1、爸爸妈妈态度应和善而自然，不要过于严格，能够 采用渐进式
的训练，例如一天之中，只有早上让宝宝用便器，午睡或晚间仍然使
用尿布，宝宝比 较不会有压力，再慢慢过渡到午睡和晚间也用便器。

2、利用宝宝善于模仿的天性，让他 跟你一起进入厕所，观察大人
如厕的情形。此时，告诉宝宝你正在做什么，以及为什么要这么做。
利用布偶示范、阅读相关的故事书，也是学习模仿的途径。在男宝宝
的排尿训练时，能有男性的模仿对 象指导，偶尔能够玩些游戏，例如
在马桶中放一个他讨厌的假象敌人，然后对准它射进去等游戏。

3、也能够将宝宝的便器放在我们的马桶旁，然后宝宝坐便器、我
们坐马桶。跟宝宝说 ：因为宝宝现在小，所以坐在便器上尿尿和便便。
妈妈长大啦，所以就坐在马桶上面呀！等宝宝长大一点 ，就能够像妈
妈一样坐马桶。宝宝不用多久，就会发现坐在便器跟我们坐在马桶上
一样自然又安 全。

4、将便器放在宝宝游戏地方的旁边，也允许他当作一般小椅子用，
或是穿 着衣服实行假装上厕所的游戏。能够挑选有卡通人物的小内裤，
并且告诉他如果希望不弄脏你喜欢的卡通 人物，那就要学习脱裤子，
在便器上尿尿才行。

5、当宝宝被带到便器旁，妈妈 能够协助他，或试着让他自己处理。
当发现宝宝有排便的表情时，要称赞、鼓励他，增强宝宝的动机。宝
宝顺利完成后，要给他鼓励和称赞。即使仅仅高兴地告诉爷爷奶奶或
告诉保姆都行，这也是对宝 宝的奖励。

6、清除宝宝便便时，希望妈妈不要皱着眉露出恶心的神情，有的
妈 妈会很夸张地强调脏，这会给宝宝带来很糟糕的感觉。也许他是个
好宝宝，他不愿意制造脏东西来让妈妈 害怕。那么，你的便便训练就
不大容易成功。

7、宝宝偶而失败，不要责骂孩子 ，重复说明即可。妈妈能够凭经
验抓准宝宝解尿的间隔时间，提早几分钟前温柔地提醒，这样宝宝顺利排便的成功率会比较高。

8、让孩子学习在各种不同的环境中，使用各式设备来解大小便。

9、如果训练十天、半个月仍不成功，表示宝宝生理尚未成熟，可
暂停一段时日重新再来。

你可能会遇到的问题

A、宝宝不肯配合训练

(1)可能原因：是因身心发展还不到一定水准。

处理方式：若是宝宝还未准备好，再给 他一些时间，欲速则不达，
操之过急或态度严厉，只会造成反效果。

(2) 可能原因：有可能是生理的问题，例如便秘造成排便困难，
或是肛门疼痛而让宝宝拒上厕所。

处理方式：便秘所引起的抗拒，只要能治疗好，问题便能迎刃而
解。

(3) 可能原因：父母的不耐烦或责骂，让宝宝产生抗拒心态。

处理方式：不要再以责 骂或惩罚的方式让宝宝心生畏惧，更加退
缩或抗拒；有时宝宝会不喜欢爸妈在一边看。

B、宝宝对便器很排斥，不喜欢与便器直接接触

能够让宝宝包着尿裤，坐在便盆上解便或嘘嘘，但这段过渡期不
宜过长。

C、宝宝膀胱感染

一般情况下并不多见，较常出现在女宝宝训练大小便的过程中。
如果你的女宝宝突然显得尿频，或是并不想上厕所但裤子却经常湿湿
的，甚至在大小便时会感到刺痛、 腹痛，就要赶紧请医生诊断。所以
训练女宝宝时，请各位妈妈一定要记得，告诉孩子如厕后，使用卫生< br>纸擦屁屁一定要从前面向后擦，因为肛门有很多细菌，往前擦容易使
阴道和尿道受到感染，非小心 不可。

D、什么时候能够不再包尿布

在刚开始实行排尿或是排便的训练时，往往会经过三个阶段：

阶段一，就是已经排尿了才说妈妈，我尿尿了。

阶段二，就是表达妈妈，我要尿尿了，不过一说完就尿了。

阶段三，在说完妈妈，我要尿 尿了，能够自己忍住一小段时间，
到厕所排尿。虽然到了第三个阶段，但是宝宝偶尔会在五岁左右时，< br>发生尿床的现象，所以要看照顾的情况，如果已经一段时间都没有发
生夜尿的现象，就能够不用再 包尿布了。大便训练在一岁半左右完成;
小便训练在2-3岁左右完成。一般至少需训练8-10个月， 但也有宝宝
要到4、5岁才能学会。

提醒爸妈的是，宝宝控制大便比小便容易， 两岁左右的宝宝会控
制大便，但小便则需要较长的过程。每个宝宝都是独一无二的，爸妈
千万不 要拿别的宝宝花多久的训练时间与自己的宝宝相比较，这样只
会增加爸爸妈妈与宝宝之间无形的压力与挫 败感。

给宝宝选择一个合适的坐便器

宝宝该实行大小便训练了，如果使用坐便器--

* 宝宝会坐得很稳，很安全；

* 宝宝会因为喜欢色彩鲜艳的坐便器，喜欢坐在可爱的小动物背
上，从而配合便便训练；

* 好听的音乐会让宝宝把排便与愉快情绪联系在一起，减少对便
便的排斥感；

* 轻便的装置、光滑的内表，坐便器让妈妈清洗起来更方便、更
彻底。

使用坐便器训练宝宝便便，这与妈妈小时候坐痰盂的历史大不相
同，会让宝宝觉得便便是件 自不过愉快的事。