李小璐怀孕《最新整理》宝宝喝奶粉便秘

2020年10月16日发(作者：彭华秀)
gn languages. He said, “You mustn’t give up studying foreign languages for even a day. To master a language, words and grammatical rules盛夏，热浪滚滚，好似飓风扇动着烈火，大地也似在热浪中战lì
宝宝喝奶粉便秘

宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物
质主要来自肠道中不 能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如
果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸 ，排便便会较硬，另外宝宝体内缺
少对肠道有帮助的活性益生菌。
控制宝宝饮食中棕榈油酸和 硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免
含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉， 尽量选用精制植物油配
方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发< br>育和能量的吸收。
宝宝喝奶粉很容易上火而造成便秘，所以每天要多给宝宝喂水，可以少量多< br>次地喂，另外宝妈每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕
动缓解宝宝便秘的 情况有帮助。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、
青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做 成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤
维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
宝宝换奶粉便秘，那可能是奶粉里的大分子蛋白宝宝无法消化，这时可以选
择一些牛奶蛋白分子细化过， 宝宝好吸收的奶粉给宝宝喝。
另外，一般不提倡经常给宝宝换奶粉，因为宝宝的消化系统还没有完全成 熟，
经常换奶粉的话肯定会导致宝宝频繁的拉肚子或者便秘之类的症状发生，很不适
宜宝宝的营 养吸收，吃奶粉一定要多给宝宝喝水。
给宝宝吃配方奶粉时，配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓 ;两顿奶间
给宝宝喝些水或果汁（如橙子半个挤汁，加等量温水）；在奶中加一勺糖也能有
效缓 解便秘。给宝宝吃点益童益生菌，改善宝宝肠道功能，缓解便秘十分有效。
首先奶粉要选择不上火的， 有益生菌的，最好有纤维素的;其次泡的时候稍
稍淡一些，或者加点糖，会让大便软化的；然后早上起床 先给宝宝喝点温水，不
要醒来就喝牛奶，吃奶的中间加1至2顿白开水，每次不要超过100ml，多几 次，
一定要多喝水，两个月还不能喝果汁，也不能添加辅食，不能喝蜂蜜水。
此外可以给他吃 点益生菌，补充益生菌，大便也会好一点;还有一个原因不
可忽视，补钙的宝宝也会受到便秘的困扰，你 家宝宝有没有在补钙呢，如果有你
停一段时间观察一下，有没有改善;再有原因就可能是你家宝宝不适合 吃牛奶引
起便秘，有少数宝宝一吃牛奶就会便秘，停掉一段时间就好了，实在不行你改喝
羊奶粉 试试。
1、均衡膳食：宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果
蔬菜都应该 均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加