怎样剪窗花【推荐】性生活过度的六大危害 性生活的最佳频率

2020年10月16日发(作者：安格尔)
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【推荐】性生活过度的六大危害 性生活的最佳频率
导语有些男性特别热衷于性爱，性生活是身体的一种需求，但是频繁的性生活也会< br>伤害我们的身体，那么性生活过度有哪些危害呢？性生活的最佳频率是怎样的？
性生活过度对男 女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状
况的低下。随即也会影响精神状态，连 思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈
下。
性生活过度的六大危害
一、体质状况变差
对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的 低下。
随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
二、性器官过劳
由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的 负担，
经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。
三、诱发性功能障碍
男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时 间肯定比
第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性
功能 障碍的隐患。
四、不反应期过长
男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间 对性刺激不再发生反应。
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经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
五、加重腰背劳损 < br>男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎
等疾患，不但造 成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，
性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔 充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身
沉重等不适感觉。
六、多次之后满意度降低 不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次
都要差，于是容易 造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与
精神因素诱发的性功能障碍。
可见，重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方
的重视。 < br>专家提醒：性生活的频率和一个人的年龄、体质、性格、职业、环境、情绪、气候
等多种的因素都 有关系，最终还应该以个人实际的情况为主，不宜过于频繁，特别
是有慢性疾病的人，性生活过度容易引 起疾病复发问题。性生活之后如果两人都可
以精神状态良好，精神饱满，不觉得疲劳的话，那么就证明是 性生活适度。
性生活的最佳频率
性生活多少次较为合适？每一个人性活动量都是不同的。一 般来讲，频度因人种，
不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。 有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白
天也闭门做爱， 但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次
数一般随年龄的增长而递减，在22- 25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在
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41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性
交是否适度。 < br>仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉
强的，又没有什 么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次
隔了多长时间。所谓勉强，女性中是指 屈从于男方的性要求；在男性中则是：本来
不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来激发自己，甚 至强行手淫，以便投
入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的< br>时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性
生活，就等于是 认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。
有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知 所措，因为有的医生让其多过几
次性生活，而有的医生却加以限制，究竟怎么做才更有效呢？
衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假
如在性交后第二日或几 日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过
度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间 隔时间。
值得一提的是，男性更轻易放纵自己，性生活过于频繁。在有些男子看来，性交次
数 越多越能显示男人的力量和尊严；也许，他们并没有明确地意识到这一点，只是
觉得应该全力满足妻子的 性要求。因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还
会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内 再度勃起，用意志的力量支撑疲备
不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害。