走进排卵期快速备孕方法

2020年10月16日发(作者：范绅)
走进排卵期快速备孕方法

一.什么叫排卵期

众所周知，我们的 卵子生命力很脆弱，往往只能在体内待上两天左右。
而在男女亲密过后，精子会在女性的体内生存3天左 右。根据这样的
推断，我们能够把卵子诞生日，以及诞生前的5天和诞生后的4天，
加在一起一 共十天定义为排卵期。有怀孕计划的夫妻，大能够利用这
个时期来努力造人，怀上宝宝的几率不过极大的 哟！

二.如何计算排卵期

1.利用月经计算

利用“大 姨妈”的来袭规律就能够推算出来：先算一下每个周期大概
是多少天来推出大姨妈下次来临的日子，再用 这个日子减去14天=卵
子诞生日。再把这个诞生日减去5，加上4就能够把排卵的十天算出来
了。

周期不规律的女性还能用这个方法吗？能够，只不过计算的公式不同：
你能够先 记录下最近六个月的周期，找出最短暂天数的为a，找出最长
天数为b。那么你的排卵期就是a-18到 b-11.没看懂？没关系，给你
的例子你就明白了：

比如你的最短周期为27天， 最长周期为31天。首先用27-18=9，在用
31-11=20，从大姨妈来之后的第9天到第20 天就是黄金排卵期了！

2.宫颈粘液

这种下身分泌物也会根据周期出现相 对应的变化，随着卵子诞生的日
子越来越临近，分泌物会变得越来越像蛋清般透亮，如果你把它轻轻拉开，你会发现能够拉得很长很长而且还不会断。如果出现了这种情
况，在未来两天内卵子就会顺利 诞生。

3.基础体温

这个方法需要长时间地记录才可靠，主要方法是在每 天清晨起来后，
不要做任何运动，先测量基础体温，并记录下来。体温也是会有相对
应变化的， 在大姨妈来临到卵子诞生都会表现下降趋势，如果温度上
升，就说明卵子已经降临。这种方法不能起到提 前预告的作用，倒是
有点“马后炮”的感觉，但是倘若你生活不规律，或者在周期阶段生
了病， 甚至是失眠都会影响到结果的准确性。

三.6个排卵自测小方法

自己如何检测出是否排卵了呢？以下的六个小方法，你可能会用得着：

1.观察白带

看一看白带，白带是不是很透亮？是不是挺多的？感觉非常的干净？< br>yes，卵子马上就到！

2.小月经

卵子为了奋力出来，就会冲破 卵巢壁的阻扰，那么身体就会流一点点
血。通常这个血是会被人体自身所吸收，但是也有的姐妹会从下身 排
出来，在两次月经之间流出一点点血，当你发现有少量血流出时，基
本能够确定卵子诞生了。

3.敏感的乳头

在这时期我们的咪咪也会变得特别敏感，你会发现乳头总 是想往外冲，
它变大了，颜色也比原来深了些，还有点泛红，稍稍一碰就很敏感。

4.B超

这个方法最为靠谱，医生能够通过该技术看到卵子诞生全过程。

5.排卵试纸

这是很多女性选择的方法，经济、简单、准确。你能够在大姨妈走后< br>的第三天开始每天测试。如果你发现结果是两条线都很深，或者是下
面的线比上面的深，那么未来 2-3天内卵子必将诞生。

使用这个方法，一定要按照产品说明书来实行，否则会影响结果。

6.中期痛

有些女性会感觉到在两次大姨妈来临的时期，肚子会微微疼痛，这是因为卵子诞生前确实会引发不适感，遇到这种情况，恭喜你，过了3
小时左右，卵子就会诞生！
四.排卵期出现哪些变化

1.抵抗力下降。

2.神清气爽，干起活来特别有劲。

3.食欲不大好，不大想吃饭。

4.特别想和老公亲密。

5.这个时期，下身分泌物增多，很有可能引发私密处的瘙 痒，严重时
还会影响到正常的作息。

五.排卵期体温有什么变化

在卵子诞生前，体温一般在36.5度左右，诞生后就会上升，大概在37
度左右，等到大姨妈来临后才 会逐渐递减。

六.排卵期会出血吗？

有的女性确实会在这个时期下身出血 ，但是仅仅很少，并不多，有的
会连续好几天，有的只需要半天，同时还会伴有小腹胀痛。如果你在这个时期出血，能够去医院做个详细的检查，如果通过相关技术能够
看到宫颈粘液中的红细胞，那么 并无大碍。如果检测到有异常的表现，
极有可能是宫颈或者是子宫相关的炎症。

七.为什么排卵期亲热了也未能怀孕？

1.内分泌失调

这会导致卵子的正常排出，自然会影响怀孕的成功。

2.宫颈疾病

倘若患有这类疾病不去治疗，往往会防碍精子在你体内前进。

3.卵巢类疾病

这类疾病也同样会影响，占到不孕不育症的18%左右。

4.性激素异常

一旦出现这种情况，就会导致整个生殖系统异常，诸如排卵困难，卵
子着床失败等等。

5.排卵异常

下丘脑-垂体- 卵巢轴非正常运转，即使能够怀孕，也会带来非正常怀
孕，诸如宫外孕。

6.盆腔类疾病

生殖器官受到病菌感染，精子想要生存可谓是举步维艰。

7.外阴阴道异常

这类疾病同样是防碍精子前进的大障碍。

8.免疫因素

有的女性身体存有一些特别的免疫反应，能够消灭所有精子或者是在< br>精子通往卵子的路上设置各种防碍，最终达到难以怀孕的目的。

9.输卵管不通

一旦出现这个问题，卵子就出不来了，也就见不了精子。当然，如果
你有其他输卵管方面的疾病也必须早日治疗，否则你会很难见到你未
来的宝宝。

10.子宫疾病引发

作为重量级部位，倘若出现这类炎症和疾病，必然会防碍生育的正常
实行。