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风寒咳嗽小偏方

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-16 06:46

奶瓶消毒要煮多久-高烧物理降温

2020年10月16日发(作者:窦皇后)


风寒咳嗽:以咽痒咳嗽、咯痰稀薄色白、鼻塞流清涕为主要特点。宜选用通宣理肺 口服液、苏子降气丸、
半夏止咳糖浆、蛇胆陈皮胶囊或散剂、杏仁止咳糖浆、杏苏止咳冲剂、止咳青果丸 等。
风热咳嗽:以咳嗽气粗、痰多黄稠为主要症状。宜选用二母宁嗽丸、止咳定喘口服液、桔红片 、川贝
止咳露,复方鲜竹沥口服液等;儿童宜选用急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液、健儿清解液、 小儿咳
喘灵冲剂和儿童咳液。
1、风寒咳嗽:

(1)紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加
入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用。
(2)葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮
用。
(3)杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。
(4)核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。

2、风热咳嗽:

(1)二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。
(2)萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~
5 次。
(3)葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。
(4)丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入
蜂 蜜适量,趁热顿服。
(5)橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮。
(6)蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸
熟 服。
(7)红皮萝卜洗净(不去皮),切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频
饮服。
(8)牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服。




















风 寒咳嗽多由风寒之邪侵袭,内郁肺气,肺卫失宣而引起,主要表现为咳嗽,痰稀薄白,咽痒,常伴鼻塞,
流清涕,喷嚏频频,恶寒头痛,肢节酸痛,舌苔薄白,脉浮紧等。治宜疏风散寒、宣肺止咳,可选用通宣
理肺丸(由麻黄、苏叶、前胡、杏仁、桔梗、陈皮、半夏、茯苓、枳壳等组成),每次服1丸,每日3次,
用淡姜汤或温开水送服。其它功效相近的还有麻黄止嗽丸、小青龙合剂(冲剂)等也可参考选用。

阴虚肺热咳嗽的症状

1、咳嗽日久
2、夜间咳多
3、痰少不爽
4、咽干唇燥
5、五心烦热
6、盗汗
感冒咳嗽、风寒咳嗽食疗

(1)萝卜葱白汤:萝卜1个、葱白6根、生姜15克 。用水三碗先将萝卜煮熟'再放葱白、姜、煮剩一碗汤.
连渣一次服。宣肺解表'化痰止咳;治风寒咳嗽 ,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
(2)红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜1 5克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳
嗽。
(3)香菜汤
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤 ,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅
拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引 起的咳嗽。
(4)白萝卜蜂蜜
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将 萝卜洗净'切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,
麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒 、咳化痰、治风寒咳嗽。
(5)鲜梨贝母
鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将 梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。
早晚分食,清热化痰,散结解表,用治咳 嗽或肺痈。
(6)萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。 加水共煎30分钟,日饮汤2次;下气消痰,治咳嗽痰多。
(7)豆浆饮
黄豆、冰糖。 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每日清晨空腹饮1碗;健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、
化痰;治疳积 瘦弱、肺热咳嗽等。
(8)豆腐糖
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中 挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次
吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰 喘。
(9)玉米须橘皮
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
(10)萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰
多气促。
(11)糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀 ,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再




倒入已绞取的姜汁,调匀,每日早晚各服1次;补虚损、治久咳不愈。
(12)芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮;润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。

感冒,俗称伤风。根据发病季节或症状不同,中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风 寒感冒多表
现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰,舌苔薄白;风热感冒者发热不怕 冷,头痛,
咽喉痛,咳嗽痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄。

宜 忌 原 则 :
总的来说,感冒属于外邪侵犯,所以,原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物,忌吃油腻、粘滞、酸腥 、
滋补食品,以防闭门留寇,外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食 物;
风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品。

宜 食 物 品 :

凡感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物:
【生姜】
性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜 3片,红糖适量,开水
冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
【葱白】
性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒
型伤风感冒者食用。
【紫苏】
性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之 人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大
米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛 ,即紫苏油精,易于挥发,发所,煮紫苏粥时宜在
稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮。
【金银花】
有清热作用,中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》:“金银花清热解 毒,治外感发热咳嗽。制成凉
茶,或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶频 饮。
【荷叶】
适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用。《滇南本草》:“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》 也 说:“清
凉解暑,止渴生津,解火热。”所以炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗 暑热感冒,
最为适宜。
【薄荷】
性凉,味辛,有疏风、散热利咽喉的作用。《 本草纲目》中说:“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散
热。”适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛 者,泡茶饮用。
【白菊花】
风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。尤其适 宜夏天炎热时饮用,它有疏风、清热、明目、
解毒、祛暑的功效。
【豆豉】
性 平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,
有 发汗、退烧的效果。
【芫荽(香菜)】
性温,味辛,风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克,加米汤半碗,蒸熟食用。




【菊花脑】
在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉,味甘 ,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏
季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤 者熬汤食用。
【橄榄】
又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2 ~ 5
个,劈开,鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开,煮水代茶饮。
【地瓜】 能生津止渴,治生啖或煮食。《陆川本草》记载:“生津止渴,治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头
痛烦渴时食用。
【荸荠】
适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者 食用。它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮
食,或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝,其化 痰止咳作用更好。
【梨子】
性凉,味甘,能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、 口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。民间习惯对
风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖服 。
【萝卜】
有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,尤为适宜。

忌 食 物 品 :
凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、 油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊
内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海 鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及
各种粘糯的甜点食品。










































































































清代“红顶商人”胡雪岩说:“做生意顶要紧的是眼光,看得到一省, 就能做一省的生意;看得到天下,就能做天下的生意;看得到外国,就能做外国的生意。”可见,一个人的心胸和 眼光,决
定了他志向的短浅或高远;一个人的希望和梦想,决定了他的人生暗淡或辉煌。
人生能有几回搏,有生不搏待何时!所有的机遇和成功,都在充满阳光,充满希望的大道之上!我们走过了黑夜, 就迎来了黎明;走过了荆棘,就迎来了花丛;走过了坎坷,就走出了泥
泞;走过了失败,就走向了成功!
一个人只要心存希望,坚强坚韧,坚持不懈,勇往直前地去追寻,去探索,去拼搏,他总有一天会成 功。正如郑板桥所具有的人格和精神: “咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万
击还坚劲,任尔东南西北风。”
梦想在,希 望在,人就有奔头;愿奋斗,勇拼搏,事就能成功。前行途中,无论我们面对怎样的生活,无论我们遭遇怎样的挫 折,只要坚定执着地走在充满希望的路上,就能将逆境变为
顺境,将梦想变为现实。
实现人生的梦想,我们必须希望和拼搏同在,机遇和奋斗并存,要一如既往,永远走在充满希望的路上!


















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