孩子腹泻吃什么食物有哪些治疗的食物.doc

2020年10月16日发(作者：甘铁古)

孩子腹泻吃什么食物有哪些治疗的食物





每个孩子都是家庭的希望和未来，那么当孩子出现腹泻情况时要吃什么
食物好呢 ?以下是由我整理关于孩子腹泻吃什么食物的内容，希望大家喜
欢!


孩子腹泻吃什么食物

1、煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用，每天 给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子
的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃 。

2、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬 炼取油，1岁内婴儿
每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益
胃止泻作用。

3、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄 ，再加适量的水和糖，然后烧成
糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作
用。

4、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促 使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌
和毒素，是一种良好的止泻食物。

第 页码 页 总页数 总页数 页

5、栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂 ，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3
次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有 健脾止泻作用。

6、稀饭

当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既 容易消化，又有营养。宝宝拉肚
子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

7、软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适 当加一
些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

8、喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎
末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解
宝宝拉肚子的症状。

9、山楂麦芽水

当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽 水喝，效果
不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

小孩腹泻可以吃哪些水果

1、石榴

石榴善治滑泻久泄，适宜慢性腹泻和久泻不愈之人。可用酸石榴适量捣
汁饮用，或每日2～3 次， 每次吃1～2个。

石榴皮止泻效果比石榴果实更佳，可用石榴皮15～20克，水煎后加红
糖适量 ，1日2次，饭前服。

第 页码 页 总页数 总页数 页

也可将石榴皮晒干研末，每日早晨服6克，加红糖适量，米汤送服。

2、杨梅

中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻
的功效，可用于治疗 多种疾病。

取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。

3、鲜桃

发现便溏或腹泻初发，速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1～2瓣)，< br>腹泻立止或大为减轻。

4、苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。 取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮
3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右 即可。

需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能
会加重腹泻。

5、山楂

性味酸、甘、微温。黄宫绣《本草求真》记：山楂，所谓健脾者，因
其脾有食积， 用此酸咸之味，以为消磨，俾食而痰消，气破而泄化，谓
之为健，止属消导之健矣。

山楂为健脾消食的食物，另外，山楂的体外抑菌试验表明，生山楂有很
强的抑制福氏痢疾杆菌、宋内氏痢 疾杆菌、变形杆菌、大肠杆菌及绿脓杆
菌的作用。

6、乌梅

乌梅，性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治
第 页码 页 总页数 总页数 页

疗慢性腹泻、肺虚久 咳、自汗气喘、虚热口渴和腹痛、呕吐等症。

现代研究证实，乌梅对肠道致病菌 以及呼吸道多处致病菌有较强的抑
菌作用。《名医别录》谓其止下痢，好唾口干 。《日华子本草》也说，
乌梅除劳，治骨蒸，去烦闷，涩肠止痢。

7、荔枝

荔枝能补脾益血，又能壮阳益气，故适宜脾虚泄泻和阳虚腹泻之人食用。
可用荔枝干果7个 ，大枣5个，水煎服，治疗脾虚久泻症。《泉州本草》
中介绍：治老人五更泻：荔枝干，每次 五粒，春米一把，合煮粥食，连
服三次;配加山药或莲子同煮更佳。

8、香蕉

香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对
疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。

香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。

香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是
整条拿去蒸熟吃能止泻。

此外，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道
黏膜细胞的生长繁殖 、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。治疗孩子腹泻的食
物

微信扫一扫二维码分享到微信好友或朋友圈来源：网友投稿


第 页码 页 总页数 总页数 页