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母乳喂养五大禁忌

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-16 01:20

孕妇能睡电热毯吗-宝宝身高表

2020年10月16日发(作者:元行恭)
母乳喂养五大禁忌
一、忌丢弃初乳
什么是初乳:初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳 汁,颜色淡黄色、黏稠,含有
丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少,但对正常婴儿来说是足够了。
初乳的作用:初乳,含有婴儿所需的全部营养,它能保护宝宝免受细菌和病毒
的感染。此外,初乳中含 有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保
护伞,它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量 元素,锌是各种细胞、器
官的组成成分之一。初乳具有营养和免疫的双重作用,还能帮助孩子排出体内< br>的胎粪、清洁肠道。据相关资料显示,新生儿最初的一个小时吃到初乳,将有
效降低新生儿的死亡 率。
初乳一定要喂:有些妈妈不知道初乳得好处,认为初乳量少,且颜色不好,就
弃之不用, 这是错误的。因此,即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲,也一定
要把初乳喂给孩子。
二、忌哺乳前喂养
在母亲第一次喂母乳前给新生儿糖水或配方奶,称为“哺乳前喂养”。
哺乳前喂养的严重性:
1.新生儿不愿吃妈妈的奶
哺乳前喂养会使新生儿产生“乳 头错觉”(奶瓶的奶头比母亲的奶头容易吸
吮),另一方面,因为奶粉冲制的奶比妈妈的奶甜,也会使新 生儿不再爱吃妈
妈的奶,造成母乳喂养失败。一方面,新生儿得不到具有抗感染作用的初乳;
另 一方面,人工喂养又极易受细菌或病毒污染而引起新生儿腹泻。
2.母亲将身心受损
新生儿 减少对母乳的吸吮,可使母亲产生一种错觉,误认为自己奶水不够,造
成心理压力。一旦新生儿抵制母乳 ,母亲很容易形成失落感和挫败感,且新生
儿不愿吃母乳,乳母易发生奶胀和乳腺炎。
三、忌轻易放弃哺乳
母乳,母婴之间的血脉纽带。母乳的好处人尽皆知,妈妈们也都清楚母乳 喂养
对孩子的发育是有极大帮助的。
宝宝拒绝母乳的可能性:
1.患病:新生儿除了拒绝吃奶外,还伴有呕吐、腹泻、黄疸、痉挛等。
解决办法:这时应将新生儿带到医院就诊。
2.鼻腔或口腔有问题:如新生儿感冒引起鼻塞,或口腔内患鹅口疮。
解决办法:鼻塞应该疏通鼻腔;鹅口疮可用制霉菌素或龙胆紫涂在小儿口腔
内,每日3次。
3.吸乳能力差:体重低于1800克的新生儿,可能发生吸吮困难。
解决办法:可以将挤出来的奶用杯和匙喂给新生儿,直到新生儿吸吮能力增强
为止。
4.新生儿和母亲分开过:新生儿出生后由于母亲生病或上班,使母婴分开一段
时间,可能会出现新生儿 拒奶情况。
解决办法:根据宝宝的脾性,以妈妈的耐心和爱心,尝试在各个时间段、各种
环境 中唤起孩子对母乳的渴望。
四、忌喂奶时间过长
正常婴儿哺乳时间是每侧乳房10分钟,两 侧20分钟已足够了。从一侧乳房喂
奶10分钟来看,最初2分钟内新生儿可吃到总奶量的50%,最初 4分钟内可吃
到总奶量的80%~90%,以后的6分钟几乎吃不到多少奶。
ips: 虽然一侧乳房喂奶时间只需4分钟就够了,但后面的6分钟也是必须的。通过
吸吮刺激催乳素释放, 可增加下一次的乳汁分泌量,而且可增加母婴之间的感
情。从心理学的角度来看,它还能满足新生儿在口 欲期口唇吸吮的需求。
五、忌生气时哺乳
人体在生气发怒时,可兴奋交感神经系统,使其末 梢释放出大量的去甲肾上腺
素,同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质在人体如分泌过多,就
会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状,危害乳母健康。母亲经常性地
生气发怒后,体内 就分泌出有害物质。若“有毒” 乳汁经常被婴儿吸入,会影
响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能,使 孩子的抗病能力下降,消化功能减
退,生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮,甚至发生各种病变。
保持良好的心情才是乳汁分泌充分的重要保证
夏日炎炎,让人不禁变得烦躁起来,特别是在月 子里的新妈妈们,面对许多突
如其来的状况及休息不够,再加上这炎热的夏季,更是会变得烦躁不安起来 。
但这种不良的情绪可是会影响到乳汁的分泌哦,所以,正在母乳喂养的妈妈们
应该要保持平静 愉快的心情,调整好自己的作息时间,保证充足的睡眠,保持
良好的心情才是乳汁充分分泌的重要保证。
补充水分和营养,让乳汁分泌更充分
产后,新妈妈在一段时间内尿量增加、出汗较多,再加上 天气炎热,出汗量更
是大大增加,所以,新妈妈们要注意补充水分,以免出现脱水的现象。
其 次,乳汁的分泌量离不开乳母摄入的营养,但夏季因天气比较炎热,人的胃
口会相对差一点,为了保证乳 汁的质量,正在哺乳期的妈妈们一定要注意均衡
膳食,多食用营养丰富、易于消化的食物,多吃新鲜蔬菜 和水果,保证每日蛋
白质的摄入量,如可以在炎热的夏天多喝有营养的汤水,如鲫鱼汤等。
夏季嘴馋能吃冷饮吗?
酷热的夏季,热浪袭人,要是能喝上一瓶冷冰冰的饮料,该是多么的沁 人心
脾,但是还在母乳喂养的妈妈,能否享受这冷饮呢?一般来说,哺乳期的母亲
饮食不宜过凉 ,不过,一般来说偶尔吃一些冷饮也是不会引起宝宝腹泻的,但
如果大量食用过冷的食物则可能会造成母 亲胃肠血管骤然收缩,引起胃肠功能
紊乱,同时,过多食用凉的食物,也可能会对宝宝的胃肠功能产生一 定的不良
影响。
上班一族如何存放吸出来的乳汁
上班一族的妈妈可以在前一晚及次 晨出门前将乳汁吸出来后存放在2-4℃冰箱
里,但是冷藏的乳汁应该在48小时之内食用,食用前,将 奶瓶放在温水里将母
乳温热至38-39℃即可,不要用微波炉解冻或加热乳汁,以免破坏乳汁中的营< br>养成分。有条件的妈妈可以在工作时间每3-4小时把奶吸出储存在2-4℃冰

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