2--3个月宝宝早期教育方案

2020年10月15日发(作者：秦嘉)
第

第第

第2个月

个月个月

个月





一

一一

一.大运动能力

大运动能力大运动能力

大运动能力





俯卧抬头

俯卧抬头俯卧抬头

俯卧抬头：

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婴儿一个月后头部可逐渐抬起，家长可用一些带响的或色彩鲜艳

的玩具在前逗引，让婴儿联系自己抬头。抬头动作从抬起45度到90

度，逐渐稳定。2个月的婴儿一般能抬到45度，个别婴儿可达90度。

这种俯卧抬头的联系不仅锻炼了婴儿颈部、背部的肌肉力量，而且有

助于增加婴儿的肺活量。





头竖直

头竖直头竖直

头竖直

每日适当地竖立起抱婴儿数次，让婴儿联系将头竖起，一般2个

月婴儿头可竖10余秒至1-2分钟，联系竖头时家长一定要注意保护

好。还可讲婴儿背部贴住母亲胸部抱，这样婴儿面前是一个广阔的空

间，有很多新奇的东西引起婴儿的兴趣，使得孩子更主动的联系抬头。

二

二二

二.认知能力

认知能力认知能力

认知能力





视觉

视觉视觉

视觉

视觉是人的感觉系统中最重要的，大多信息都是靠视觉来传达，

这时可对婴儿施行一些专门的视觉训练。方法：婴儿仰卧时可在其上

方20-30厘米处悬吊一些婴儿感兴趣的玩具，如彩色的环、铃、球，

最好是红色的，或放一些能发声的玩具，每次最好放一件，经常调换

或变换位置。

听觉

听觉听觉

听觉：

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除了在视觉训练及动作训练伴随时有一些听 觉训练，无论是躺着或抱着时，家长可在婴儿
的不同方向用说话声、玩具响声或音乐声等

训练婴儿寻找声源。听觉训练要注意所用的声音刺激要柔和、动听，

声音不要连续很长，否则婴儿会失去兴趣、停止反应。

三

三三

三.语言能力

语言能力语言能力

语言能力





感知语言

感知语言感知语言

感知语言：

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自出生开始家长就要对婴儿多说话，此时婴儿虽不能说话却能感

知语言，要给婴儿创造一个丰富的语言环境，利用各种机会及各种游

戏动作与婴儿说话。





发音

发音发音

发音

可对婴儿发不同的单音节，如啊、噢、呜等，重复发这些音以教

婴儿发音，当婴儿自动地发出这些单音后，家长要给予应答和适当的

鼓励，如带有表情的赞扬、抚摸、抱等。





四

四四

四.社会行为能力

社会行为能力社会行为能力

社会行为能力

生活规律

生活规律生活规律

生活规律：

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婴儿来到世上首先是要培养生活规律，家长要了解婴儿的特点，

逐渐养成按时吃、喝，按时睡眠的习惯，并可开始训练醒来把尿，掌

握大、小便的规律，逐渐建立起大、小便的条件反射。

交往

交往交往

交往：

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除了生活上关心之外，家长也要与婴儿有情感的交流，要用亲切

的声调多与婴儿说话，用慈爱的目光注视婴儿，并引起婴儿的注视。

注意观察婴儿不同情况下的哭声，掌握孩子的规律，以便正确满足孩

子的要求。



第

第第

第3个月

个月个月

个月





一

一一

一.大运动能力

大运动能力大运动能力

大运动能力





俯卧抬胸

俯卧抬胸俯卧抬胸

俯卧抬胸：

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婴儿的运动发育是连续性的，在孩子能够俯卧抬头45度后，孩

子的颈部肌肉的力量也在增强，双臂的力量也在增强，慢慢的孩子可

以俯卧时将头高高兴兴的抬起，与床面呈90度角，头部稳定并自如

地向两侧张望，此时家长可用玩具在不同的地方逗引孩子去寻找。





翻身

翻身翻身

翻身

翻身(仰---侧)。三个月前的小儿主要是仰卧着，但已经开始了一

些全身肌肉的活动，注意一定不要给婴儿捆成像一个蜡烛包，以免限

制了婴儿的活动，要在适当保暖的情况下使婴儿能够自由的活动，在

仰卧位时家长可分别在两侧用婴儿感兴趣的玩具逗引，训练婴儿从仰

卧翻至侧卧位。每次可训练数分钟，每日训练数次。

二

二二

二.认知能

认知能认知能

认知能力

力力

力





视线转移

视线转移视线转移

视线转移：

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随着宝宝的渐渐长大，宝宝的眼睛会越来越明亮，可以一下子就

注视到面前的玩具，并能灵敏地追随。此时可用两个玩具(或两人)，

来逗引宝宝，让宝宝先注视一个玩具(或人)，然后拿出(出现)另一个

玩具(或人)，训练宝宝的视线从一个物体转移到另一个物体。也可以

在婴儿集中注视某一物体或人脸时，迅速移开物体或人脸，训练婴儿

在注视目标消失时用视线寻找。

触摸和抓握

触摸和抓握触摸和抓握

触摸和抓握：

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： 不知您是否注意过您的宝宝出生后双手呈拇指在手心内的握拳

状。开始婴儿手的动作只是将手放进口内吸吮，以后可能将手放在眼

前细看，到了个月时可将两手握在一起放在眼前玩。此时期婴儿的手

虽不能张开，家长也要有意识地放一些玩具在宝宝手中，如花铃棒、

小绒毛玩具等，让婴儿触摸，使宝宝感觉不同的物体。或者拿着宝宝

的手去碰一些物体。





三

三三

三.语言能力

语言能力语言能力

语言能力





笑出声

笑出声笑出声

笑出声-发元音

发元音发元音

发元音：

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随着宝宝各种感觉器官的成熟，婴儿对外界刺激的反应越来越

多，愉快情绪也逐渐增加。首先会表现在微笑上，除了自发的微笑外，

同时婴儿很容易逗笑，甚至出声地笑。此时宝宝的发音也会增多，可

有较多的自发发音，能清晰的发出一些元音，家长要在婴儿情绪愉快

时多与婴儿说笑，使宝宝感受多种声音、语调，促进宝宝对语言的感

知能力。





四

四四

四.社会行为能力

社会行为能力社会行为能力

社会行为能力





母

母母

母-子交往

子交往子交往

子交往：

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婴儿生后要从生物的人变为社会的人，首先要与人交往，这种最

初的交往会影响宝宝成人后的社会交往，故应重视培养婴儿最初的交

往能力。婴儿交往的第一个对象是母亲，也就是说母子关系是婴儿与

人交往的最根本的基础。我们既不提倡婴儿一哭就去抱，也不要对婴

儿的哭置之不理，这样婴儿会有不安全感。母亲要经常地抱抱或抚摸

婴儿，不要待 婴儿啼哭后才去抱，要在密切观察和惊心照料下培养好的最初的母子感情，这
样宝宝会对更多的人微笑， 愿意与更多的人交

往。