【精品】最佳怀孕时间和方法的介绍

2020年10月15日发(作者：孙维世)
最佳怀孕时间和方法的介绍


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为了孩子的健康 ，每一个父母在决定生孩子之前都会做各种各样的准备。他们会
想尽办法的知道有关一切对孩子好的事情 ，从而做出相应的努力。比如，怀孕时
间的确定，饮食的安排，营养的补充等等。下面呢，我就为大家介 绍最佳的怀孕
时间及怀孕方法。
怀孕时间推算
1、日程推算法
一般来说 ，女性的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日
期可以通过日程推算法来 计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，
来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。 公式如下：
1）以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
2）以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日
期。
2、基本体温测量法
体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体