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寒咳与热咳的鉴别和偏方

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-15 06:00

肉末软饭-儿童长高

2020年10月15日发(作者:钟应南)



寒咳与热咳的辨别与治疗方法

在中医的角度来看,寒咳多由受寒引起,嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状,多
见于冬春两季; < br>热咳则由肺热造成的反复咳嗽,肺燥引起的喉咙干痒,有粘稠如丝的热痰
或黄稠的脓痰,带一点血 丝。
蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等
症, 该药偏寒,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰者切勿使用。而复方枇杷膏具
有清肺、止咳、化痰之功能,一 般适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽的人。
在饮食上,寒咳患者不宜食性寒的食物包括 :水果、饮料、冰果之类;热
咳则不宜吃煎炸燥热的食物如炸鸡、煎鱼、烧腊等。无论寒咳与热咳都不应 吃
肥腻、难消化的食物。
□□食疗推荐:
川贝蒸梨(肺热咳)
把白 梨的顶部切下一部分,将中间部分挖出.将川贝粉(润肺,在药房可买到)放
入梨的中间挖空部位,再加 入冰溏,然后把切下的梨的上半部盖在梨上,放在锅
里蒸熟即可.
▲寒咳的营养汤
.白萝卜红枣汤
用料:白萝卜3片、红枣几颗、姜少许。
做法:把白萝卜、红枣、姜放在一起加水煮15分钟,然后加点蜂蜜.





如何区分寒咳、热咳及治疗护理
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳 嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,
不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就 不同。若弄反了冷咳
与热咳治疗方法,寒痰用「镇咳法」则痰积在胸中,痰更咳不出来,会引发更
严重之气喘;热咳若用「祛痰法」则会促进咳嗽的频率而更咳嗽不止。治疗咳
嗽并不困难,最要紧的是 能完全掌握咳嗽的原因与过程,便能迅速治愈咳嗽。
以下5种咳嗽父母可以先观察,不急送医院,可以通过食疗的方法缓解症状,
治疗咳嗽:
1. 虽有咳嗽、发烧,但精神好,大多是感冒或扁桃体炎。
2. 感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。
3. 咳嗽、痰多,但不发热,精神好。
4. 只发生在清晨的咳嗽。
5. 紧张时或运动后的轻微咳嗽。
[风寒咳嗽] : 风寒侵袭,肺气失于宣降所致,多见于冬春两季。寒咳表
现:痰多色稀白,呈泡沫状,喉间有痰声,易咳 出,且头痛,鼻塞,流清涕,
或伴有怕冷、畏寒,无汗,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。寒咳最大的不同就是 肺
中有痰,耳朵贴靠病人胸壁,令病人用力呼吸,可听到气管内似水笛哮鸣声音,
病人常会有胸 闷,有时需要深呼吸来补充一下氧气。严重者会有气喘的现象。
这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。
一、寒咳治疗:当以发散风寒,宣肺止咳为治。重要的是能促进排出气管内之
痰,和减少气管内 的分泌,可选用三拗汤加减,药取麻黄、甘草各3克,杏仁、




荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克,水煎服,
每日1剂。中成药可选用 杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。
二、寒咳护理:
1、夜间尽量不要开冷气睡,如开冷气应在摄氏25度左右,最好穿上袜子。
2、不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。
3、少在家里赤脚行动,应穿上拖鞋。
三、寒咳食疗:
1.生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同
时还伴有咳嗽,可 在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分
钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放
入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给
孩子喝,大蒜可以 不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、
肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好 ,而且方便简单,孩子也愿意喝。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热 后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个
鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡 前趁热吃一次,坚
持吃上几天,就能收到明显效果。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方,家长在 运用这些方法治病的同时,还应注意以
下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、 柿子、柚子、




香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸 荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、
茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
四、寒咳按摩法:
2、药浴:生姜适量,择净,放入药罐中,加清水适量,浸泡5~10分 钟后,
水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每次1剂,每日2~3次,每次10~30
分钟, 连续2~3天。可温肺散寒

[风热咳嗽]:风热犯肺,入里化热,热灼津液,肺失清肃所 致,以夏秋较多见。
热咳表现:痰色黄稠,量少,干咳无痰或咳痰不爽,咽干疼痛,声音嘶哑,喉
痒欲咳,口渴,常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。初期
气管壁会有化脓样痰的分 泌,会咳出黄色、绿色浓痰。数日之后病情减轻不再
有脓样痰分泌,但局部仍有红肿,气管喉头仍觉很痒 ,咳嗽变为无痰。
一、热咳治疗:
热咳的治疗主要是镇咳兼清肺热并治疗细菌感染,若 有浓痰者则佐以排痰之药
剂。当以疏风清热,宣肺止咳为治,可选用麻杏石甘汤加减,药取麻黄、甘草< br>各3克,石膏10克,桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、
竹茹各5克,水煎 服,每日1剂。中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三
蛇胆川贝露等。
二、热咳护理:
与寒咳一样,爸妈要加强宝宝居室卫生,冷暖、干湿适度,防止烟尘及特殊气
味的刺激。清淡饮 食,不要吃辛辣刺激之物。患者在饮食上特别注意禁食甜点、
冷饮、辛辣,与可乐、咖啡等甜甜黏黏的食 物,以免刺激喉头气管,若咳嗽改




善了应再忌口一、二周避免刺激复发。
三、热咳食疗:
1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎
成末),把 梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改 用
小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、
干咳少痰的效果 是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3.还可以给宝宝吃下列食物:
①柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子
会不舒服。
②西瓜:性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。
③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠:性寒,荸荠水 能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅
中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热 性咳嗽吐脓痰者效果好。
4、贝母粥
贝母5克,大米30克,白糖适量。将贝母择净, 放入锅中,加清水适量,浸
泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸服 食,
或将贝母研粉,每次取药末1克,调入粥中服食,每日1~2剂,连续3~5天。
可化痰止 咳,清热宣肺。




宝宝患风热咳嗽时,还可以给他吃冬瓜 煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这同
样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食 用,如羊肉、
狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
四、热咳按摩法:
2、药浴:麻黄、杏仁、甘草各5克,大力子15克,石膏30克。将上 方如上
法水煎取汁足浴,每次15~30分钟,每日2~3次,每日1剂,连续3~5天。
可清 热宣肺,止咳化痰。
3、脚低按摩法:
对于风热咳嗽,并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的 宝宝可以采用脚底按摩的方法。
先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩2 0~40
下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,只要扁桃体发炎时,这个部位就会
很疼,每 只脚按摩5分钟。按摩后,宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后
要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝 淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次,
再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。 以上介绍的食疗方,成人也可食用,只
是食物的量要稍多一些。
[内伤咳嗽]:指长期的、 反复发作的慢性咳嗽。内伤咳嗽或是因感冒发烧引起
的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直 好不了。
反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几
乎是 白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质。具体食疗
法如下:
1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。
2. 山药粥




把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。
然后 倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时
食用,做好的一碗山药粥可以分 2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精,
此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿 的厌食、虚汗多、流口
水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。
4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 ☆
核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再
放入1饭勺蜂蜜、 3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上
加热)。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火 烧开后改用小火蒸40分钟即可。每
天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支 气管炎、
哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话,能增强
宝宝的体 质。

[小儿咳嗽注意“养”] :俗话说“三分治,七分养”,欲治愈小儿咳嗽不可不
注意“养”。
1、保持居室内空气新鲜
污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、 水肿、分泌
异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房
油烟要 排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。
2、及时增减衣被
许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将




孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力
差,抵抗力低下。
3、调节室温
孩子咳嗽往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使
呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化
吸收的营养物质过 多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响
生长发育。适宜的温度是25—28℃,称为 中性温度。一般条件下很难保持这种
温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内 人员拥挤,
使用电扇、取暖器或空调,均是简便易行的措施。
4、居室保持适当湿度 < br>环境过于干燥,空气湿气下降,粘膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛
运动受限,痰液不易 咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定
湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地 ,或在地上洒些水。
5、注意饮食调节
俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。 中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉
等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。 辣
椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。
而新鲜蔬菜如 青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利
于机体代谢功能的恢复。
6、保证充足睡眠
睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动 减少,
有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子




充足的睡眠,以利于机体康复.
在中医的角度来看,寒咳多由受寒引起,嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状,多
见于冬春两季; < br>热咳则由肺热造成的反复咳嗽,肺燥引起的喉咙干痒,有粘稠如丝的热痰或黄
稠的脓痰,带一点血 丝。




















3、真真的心,想你;美美的意,恋你;暖暖的怀,抱你;甜甜的笑,给你;痴痴的眼,看 你;深深的夜,梦你;满满的情,宠你;久久的我,爱你!
4、不管从什么时候开始,重要的是开 始以后不要停止;不管在什么时候结束,重要的是结束以后不要后悔。爱情来了,你还在犹豫么?
5、美女,我注意你好久啦,就是不知道怎么表白。我翻来覆去,思来想去,最终想到一个大胆的办法,我要俘虏 你的心,让你爱上我。爱上了吗?
6、对你的爱意,早已飞过万水千山,飞到你眼前,请你睁开眼 ,仔细看认真听,我的眼睛为你明亮,我的嗓音为你歌唱,来吧,让我们一起舞动爱情之歌!
7、 爱你没商量,你的眼睛眨一下,我就死去,你的眼睛再眨一下,我就活过来,你的眼睛不停地眨来眨去,于是我便 死去活来!
8、因为深爱,找不到词汇诠释,因为深爱,找不到言语概括,因为深爱,只能发条短 信,轻声说一声“我爱你”,这不是三个字,而是一辈子!
9、我对你的心是鲜啤酒,清澈甘冽; 我对你的情是葡萄酒,味美甘甜;我对你的爱是刀烧酒,热情浓烈;醉倒在怀,无限爱恋。
10、 人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己。人生的 苦闷有二,一是欲望没有被满足,二是它得到了满足。
11、一片琼花天庭落,万里江山披银河, 冰凌也有相思苦,写意窗花含泪说,昙花一现夜梦短,早有晨光盼春歌。想你,我的心会和你一起启程,祈祷每一 个黎明。
12、戒指好比爱情,戴在手上,也是戴在心上;伤在心上,便也伤在手上。不敢碰的, 是那心里的伤;不愿摘的,是那难舍的爱。
13、在追求爱情的列车上,透过车窗,可以欣赏到许 多优美的景色,但是,请不要留恋,因为终点站才是真正的目的地。但愿我能够成为你永远的终点站!
14、爱一个人真的好难,让我欢喜让我忧!如果不让我去爱你的话,我会更难受,更彷徨。所以为了我自己,我 还是爱着你吧!
15、诚挚的微笑,每一次心跳,或许寂然无声,却胜过虚幻的海誓山盟;真情的 碰撞,灵魂的契合,或许不够浪漫,却胜过无数的真情告白。
16、此时此刻我又想起了你,想你 的感觉是一种酸酸的痛!不能打电话告诉你,只想用文字亲亲你!记住爱你的人始终是我!
17、 爱你一万年,夸张!爱你五千年,无望!爱你一千年,荒唐!爱你一百年,太长!接连爱你七十年,只要我身体健 康,就是我的强项!
18、如果不爱你,不会为你守着誓言,如果不爱你,不会承受一切的罪恶感 ,如果不爱你,不会因你而绽放幸福的光彩。
19、一个犀利并朦胧眼神,传递心中纠结情感,我 们的距离愈近或愈远。发条简朴并低调的信息,尽享真情互动,指尖点点,送你的却是心中真情满满。




20、上帝给了我这份缘,所以我每天都在天堂。生活里因为有了 爱,所以我身边幸福弥漫。日子里面有了你,所以天天我都很美。
































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