高危产妇-肚子里咕噜咕噜响老放屁
如何预防儿童流行性感冒
对于流行性感冒想必大家都不陌生，预防流行性感冒首先要提高免疫力，进行体育锻炼是最简单直接的方法，除此之外，还可以食用
一些预防流感的食物，但是对于 儿童来说，他们的身体本来就比较虚
弱，那么如何预防儿童流行性感冒?一起来看看下文了解吧!
▼儿童流行性感冒的症状
流感在学龄前儿童中的发病率可达30%至40%，甚至更高。感< br>染流感病毒后，体温会升高，升到38℃以上，会伴随发热、咳嗽、
嗓子疼和肌肉酸痛等症状，但 出现这些症状也不要太过担心，但是避
免和其他人接触，要隔离治疗。如果在37.6℃以上，要注意休 息，
不要到外面防止病情加重或者交叉感染。
流行性感冒由病毒引起，具有较强的传染性，有 些人得了流感后
会食欲不振、恶心呕吐，还会出现便秘或者腹泻等胃肠道症状。如果
发现有如下 症状：高热、头痛、没有力气、全身酸痛，体温升高到
39-40摄氏度，极大可能患上了流行性感冒， 要马上取得治疗。如服
用一些药物退热，隔离病人防止传染他人或令情况更严重，饮食方面
多吃 一些流质食物，如粥类，饭后用温开水漱口，注意保持口鼻干净
清洁。
▼儿童流行性感冒的传播途径
流感可以通过空气飞沫传播。当患有流感的人咳嗽、喷嚏以及大
声说话的时候，病毒会伴随飞沫喷到周围空气中，正常人在呼吸之间
病毒会侵入鼻他们粘膜而传 染，通过尘埃及日常用品的间接接触传播
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也有可能。流感患者是主要的传染源， 自潜伏期即有传染性，发病3
天内传染性最强。因此患有流感的人不能到人群聚集的地方，应该被
隔离开，防止传染他人也防止交叉感染。
流感有多种类型，典型流感表现为高热，乏力，头痛，身痛 ，咽
部干痛，可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部可见充血，肺部可闻干
罗音。发热3～4日后 热退，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右;
轻型流感症状轻，发病2-3日;肺炎型流感主要发生于 老幼体弱者;甲
型H1N1流感早期症状与普通人流感相似，表现为发热、咳嗽、喉
痛、身体疼 痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、
眼睛发红等。如果出现不适，应该及时就医，避 免延误病情。
▼如何预防儿童流行性感冒
1、屋内或者办公室、幼儿园等应该经常开窗透换 新鲜空气，保
持室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专
家指出，通风 是最好的消毒。
2、流感高发期不要到人群聚集的地方，如果一定要出行也需要
戴好口罩，注 意个人卫生。搭乘大众交通工具时，如果能打开窗户最
后打开令车内空气流通，防止病毒在空气中传播扩 散。
3、注意保暖，不要受凉。外出时建议戴口罩，避外感风寒。
4、可用中药板兰根、贯 众、大青叶、金银花各15克水煎服用(连
服3——5日，儿童用量减半)，有良好的预防效果。
5、经常锻炼身体，提高抗病毒能力。在饮食方面，要做到均衡
营养，摄取蛋白质、维生素等。
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本文更新与2020-10-15 04:51，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/322907.html
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