有湿热的可以经常吃一些老少皆宜的食物

2020年10月15日发(作者：闵豫)

有湿热的可以经常吃一些老少皆宜的食物

儿童有健脾消滞祛湿作用。


用量：


木棉花 15克，灯心花5扎，川萆薢15克，猪苓15克茯苓15克炒白扁豆15克，生苡仁
15克，赤小豆1 5克，大米100克。


将以上物料洗净，木棉花、灯心花、川萆薢、猪苓放入纱布 袋中。锅内注入适量清水，煮沸
后，上料同放入锅中，文火煲至粥成，将纱布袋取出，以盐或糖调味，便 可食用。甜咸自己
掌握。

湿疹发展过程中各个阶段所表现症状不同，其病机也有所不 同，发病起初多为湿热邪于肌肤，
病情继续发展，湿热结于内，熏于外或血中毒热，此时多余心、肝相关 ，病情越延续湿热越
留恋，也就是留的时间长便不想走了，湿重易阻，阻则成瘀，或血热郁结成瘀。易形 成风、
湿、热、瘀并存；此病后期，多因风热伤阴化燥，瘀阻经络血不荣肤或气阴两虚也或伴血虚
风燥，伤阴耗液，此时我感觉多于肝、脾有关。所以个别患者患处又有渗出，但有感皮肤干
燥难忍。< br>
湿疹是一种通常的皮肤病。夏日，湿疹多发，很多病人受其困扰，苦不堪言。那么，夏季湿疹怎么样预防，病人必须注意什么事项，有助减轻症状呢？ 首先，湿疹病人膳食注意
事项有多少 1、一般湿疹病人应以素食为主，易于消化，不碍肠胃；常用一 些健脾除湿
的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤、等，对湿疹有较好的预防作用。食用莲子、藕、荷< br>叶、菱角等，对湿疹病人的皮肤亦有优点。 2、忌食腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋、
羊肉等 食物。防预食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类轻易引发湿疹的
食物。 3、多食富含维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜等。 其次，湿疹病人生活注
意事项有多少 1、溶 血性链球菌被传染是湿疹发作的一大引发起因，尽可能防预感冒、
扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积 极对症治疗，以免加重病情。 2、消除精神紧张
起因，防预过于疲乏，注意休息。 3、居住条件要干爽、透风、便于洗浴。 4、吃
药的伴随应了解一些药物的毒不好的反映，不要不明 不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素
不可施用过多，会产生不好的反映。在日常用药中，抗疟药、β- 受体阻滞剂均可引发或加
重病情，不可盲目施用 5、内分泌变化、妊娠均可引发本病并使其加重，应注意。 6、
清洗患处时，动作要轻揉，不要强行 剥离皮屑，以免导致局部被传染，如红、肿、热、痛，
影响治疗，使病程增长。 7、尽可能追寻病因 ，隔绝致敏原，防预再刺激。消除病灶，
治疗全身慢性疾患，如消化不好的、肠寄生虫病、糖尿病、精神 神经不正常、小腿静脉曲张
等，以减少患湿疹的概率。 当然，湿疹最忌四个字：烫、抓、洗、馋。湿 疹很怕刺激，
即使再痒，也不能用热水烫洗和搔抓，否则只会加重病情。此外，湿疹有渗液的部位尽量少
洗，宜保持干燥，并防预或少接触化学洗涤用品。湿疹病人还要管住嘴，当然没必要什么都
忌， 但要自己注意观察，会引发或加重湿疹病情的食物一定不要贪嘴。此外，就是要调节生
活，放松心态。

关于“夏季湿疹病人必须注意什么事项”就给大家介绍到了这里，每个人在发生疾病后往往< br>会有恐慌情绪，最后专家在这里提醒大家说：一旦出现疾病症状应及时到专业医生进行检查
治疗。


湿疹又称湿毒、湿疮等，中医认为是禀赋不耐，湿毒客于肌肤而成；因脾失健运或 营血不足，
热毒稽留，以致血虚风噪，风噪湿热郁结肌肤失养所致。湿疹急性多发多责于心，亚急性慢< br>性多则于脾|肝。本病随发病时间长短不同，奇病机也有不同，发病起初为风、湿、热、毒
邪于肌 肤；病情进展，热毒蕴结于内，熏蒸于外，或血中毒热，此时多余心肝有关；病情迁
延，湿热留恋，湿阻 成瘀，治风、湿、热、瘀并重之势；本病后起，风热伤阴化燥，瘀阻经
络，血不营肤或气阴两虚或血虚风 燥。

其实通俗点说就是湿疹（湿毒）藏于体内露于与其表，湿毒在体内淤积总要找途径排除， 所
以我们便感到瘙痒难忍，挠之渗出流液，这时候如果我们还不警惕，湿毒就会反复发作，病
情 随之越来越复杂。所以要治好湿疹（湿毒）必须通过体内祛风、湿、热、毒，排毒，外用：
苦参皮爽康来 治疗。

湿疹发展过程中各个阶段所表现症状不同，其病机也有所不同，发病起初多为湿热邪 于肌肤，
病情继续发展，湿热结于内，熏于外或血中毒热，此时多余心、肝相关，病情越延续湿热越留恋，也就是留的时间长便不想走了，湿重易阻，阻则成瘀，或血热郁结成瘀。易形成风、
湿、热、 瘀并存；此病后期，多因风热伤阴化燥，瘀阻经络血不荣肤或气阴两虚也或伴血虚
风燥，伤阴耗液，此时 我感觉多于肝、脾有关。所以个别患者患处又有渗出，但有感皮肤干
燥难忍

生活注意事项

1、3大忌口： 忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口，也有不同说法， 也有人
认为，忌口应该视个体差异而 定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。我认
为适当的忌口还是必要的，尤其在服用治疗 性药物期间，总体来看是利大于弊。


2、溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因 素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。
一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。经常因扁桃腺 化脓而诱发本病或加重本病的建议
行扁桃腺摘除术。 （对于此条扁桃体摘除，应该慎重。）


3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

湿疹患者一下食物应少吃：主要有富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等；发物如羊肉等；
具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜、葱、蒜、洋葱等； 某些生吃
的食 品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水
果，如桃、葡萄、 荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等； 某些富含细菌的食品，
如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类， 某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米
醋等； 某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿 鱼、乌贼等；种子类食品，
如各种豆类、花生、芝麻等。 这些食物除了引起食物变态反应外，近代 食物生化研究
发现，在香蕉的皮中可以分离出组胺物质，在香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高
的组胺成分，鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺，而导致湿疹的发生。

1 ）尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不
良、肠寄生虫病 、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。 （2）吃药的同时了解
一些药物的毒副作用，不要不 明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下
应用，不要认为任何药都是万无一失的，当 每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。
（3）一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、

2）