宝宝光打嗝是怎么回事

2020年10月15日发(作者：安继刚)
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宝宝光打嗝是怎么回事

何为 打嗝?指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一
个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引 起的。健康人也可发
生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很
热或冷的食 物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆， 多发生于某些疾
病。宝宝出现这种情况，可是值得各位新手妈妈们的注意了。
宝宝打嗝不是病。 原因：宝宝与成人一样，其胸腔和腹腔之
间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉，它 把胸腔和腹腔分隔开
来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝
宝以腹式呼 吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，
胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量 减少，引起呼气
动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺
激，从而使膈肌 发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一
声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了 。 宝宝
打嗝不像大人想像的那样难受。 原因：宝宝打嗝多为自限性，一
会儿就会好。 当然，能使宝宝不打嗝，妈妈最舒心了。
那么，怎么预防呢?
首先，妈妈要注意喂养方法，应避免在宝宝啼哭、气郁时喂
奶。 其次，应避免宝宝进食过快。母乳喂养 时，如果母乳很充足，
哺乳时应按压乳头，以避免乳汁流出过急;人工喂养时要注意奶嘴
孔不能 过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。 再次，要注意食
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物 的温度，不宜过凉。最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝
吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要着急 。以下方法可帮助你
终止宝宝打嗝： 1、 将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝
宝胸腹部盖上暖和的衣被。 2、 可以用玩具逗逗宝宝，或放一点
轻柔的音乐，以转移其注意力。 3、 刺激宝宝足底，使其啼哭，
可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。
4、 用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经
比较敏感，挠痒可以使其放松 ，打嗝也就消失了。
两种现象都很正常。 婴儿在喝完奶后，很容易出现打嗝现象，
甚至 20-30分钟打嗝不止，这是由于奶品使胃膨胀，压迫横膈膜
造成的。这种现象是正常的，一会儿会自 然停止。你可以给他喝
点水或奶压一压。 新生儿的胃是横的，食管与胃连接处的贲门和
胃与十 二指肠连接处的幽门几乎处在同一水平面上，不像成人的
胃呈斜立状。另外，新生儿胃的容量较小，贲门 括约肌发育尚不
完善，关闭不严，容易引起胃内奶汁返流。尤其是在喂奶后换尿
布、哭吵或多动 时更会发生溢奶现象。有的是因为用奶瓶喂养，
乳汁充盈橡皮奶头，使空气大量吞入，造成胃体过度膨胀 而引起
溢奶。喂奶时，当你感到自己奶阵太急，可用手轻轻按乳头或把
乳头从宝宝嘴里拉出，流 掉一些奶后再喂。喂奶后轻轻抱起宝宝，
把他的头靠在你的肩上，用手轻拍他的背部2-3分钟，听到宝 宝
打嗝就好。
新生儿打嗝
打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔 膜不是分隔
胸腔和腹腔的一块膜，而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩，我
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们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制，横隔膜的
肌肉会有规律地 活动，我们的呼吸是可以完全自主运作的，我们
也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时，横隔肌不由自主的 收缩，
空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起
奇怪的声响。
那么，宝宝打嗝是怎么回事呢?
1、常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得
太急，而吞入大量的空气造成的。
2、有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。
3、其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或
与对药物的不良反应有关。
新生儿打嗝怎么办
1、宝宝吃奶后放下平躺时会打嗝。这是因为新生宝宝在吸奶
的时候， 用力吮吸而吞入过量的空气，造成了肚子胀气现象。所
以，爸妈可以在宝宝喝完奶之后，竖着抱宝宝，让 宝宝的头部靠
在肩上，用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方，竖着抱半个小时，
然后再让宝宝躺 下;或者是爸妈轻轻按摩宝宝腹部来帮助排气，也
可以很好的预防宝宝打嗝或溢奶等现象。
2、爸妈喂奶的姿势要正确，要让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝
奶;喝奶时也要避免让宝宝喝得太急，或者 是奶水过冷、过烫。
3、爸妈不要在宝宝过度饥饿及哭得很厉害的情况下喂奶，平
时喂奶的时候要在安静的环境中。
4、可以给宝宝少量多餐的喂养法，在喂奶喂到一半的时候让
宝宝休息一下，帮宝宝拍隔排 气，然后再喝剩下的那些奶。在宝
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宝打嗝时也可以喂一点温开 水，或者用宝宝感兴趣的玩具来吸引
宝宝的注意力，达到改善宝宝打嗝。
如果宝宝是胃食 道逆流造成的打嗝，爸妈可以在喂奶后让宝
宝竖直靠在家长的肩上排气，并且半小时内不要让宝宝平躺， 等
宝宝长到4个月大后可添加辅食以增加奶的黏稠度，防止宝宝打
嗝。