快速降糖方法有哪些

2020年10月14日发(作者：席上锦)
快速降糖方法有哪些


我们到底该用哪些方法才能够帮助我们快速的 降糖呢?快速
降糖是一种治疗疾病的方法，快速降糖也是为了更好的控制糖尿
病，血糖高了糖尿 病的症状也会更严重的，如果不快速给自己降
糖的话，那么糖尿病还会诱发出很多对身体不利的疾病，快 速降
糖也是为了保证身体更加的健康，那么快速降糖的方法有哪些?




石榴汁治降血糖：

每天取石榴250克榨汁，分3次饭前服， 也可吃鲜果。无鲜
果时，可取石榴干叶30克，煎汤饮服，每天2次。不仅能够快
速降血糖，还 能长期控制血糖。

加速糖的排泄

喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水
能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。


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运动降糖

通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，
也可以甩动上臂至少10分钟。

猪胰降血糖

猪胰一条，冬瓜皮1两，加一碗水煮熟，少加些油、盐和调
料吃汤，一日一剂，连吃20天。

快速降糖的方法就是上面我们介绍的这些，快速降糖的时候
适当的运动也是一种降糖的好方 法，在给自己降糖的时候比如说
白糖，红糖，稀饭等都是不能吃的，因为这些食物中都是含糖量
比较高的，如果吃了这些食物的话，那么血糖增高了之后对疾病
就更不利了。





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