宝宝便秘的全套推拿手法(动态手法图)

2020年10月14日发(作者：殷熙)
宝宝便秘的全套推拿手法（动态手法图）

孩子的大便情况，影响着妈妈们 的心情。【每日一泡好
屎的目标感】让大家焦虑烦躁。一拉，就跟中奖一样开心~
妈妈们真是辛 苦啦！
这篇文章给大家十分全面的总结了一下便秘的问题，供家长
们学习便秘1.如何判断宝 宝便秘了大便费时很久2.大便干3.
排便频率少于3次。三个要素不需要都具备，有一个或两个
就可以称之为便秘。然而对于排便频率这点需要辨证来看，
如果孩子排便顺畅，大便不干结，但每周定 期只排两次，也
不能算上便秘。2.宝宝便秘的危害大便困难造成的消化道，
肛门损伤。体质差 ，反复感冒咳嗽鼻炎。吸收不好，不长高
不长肉。3.宝宝便秘的成因外感后的便秘，举个例子，宝宝< br>如果发烧了，就很容易便秘。饮食不节，过于油腻，暴饮暴
食，无法消化。心理因素，特别爱发脾 气，肝火旺的孩子，
容易便秘。4.宝宝便秘家长必犯的误区孩子便秘了，有人会
建议你吃香蕉 、火龙果、益生菌，喝蜂蜜水。但是，如果孩
子经常性便秘，大多数是虚症，吃香蕉、火龙果等性味寒凉
的水果，反而会加重。5.宝宝便秘的常见类型以及推拿手法
宝宝便秘的4个通用手法——助运 化，理肠道1.清大肠位置：
食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为
清）作 用：清利肠腑，除湿热，导积滞次数：5分钟清大肠
2.顺摩腹位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩作用： 消食，理
气，通肠道次数：100-200次顺摩腹3.揉天枢穴位置：肚脐
旁两寸处，按揉作 用：疏调大肠，理气消滞次数：3分钟揉
天枢4.下推七节骨位置：第四腰椎至尾骨端一直线，腰下13
至尾骨，由上向下推。作用：泻热通便，排除湿气次数：100-300
次下推七节骨实热型便 秘实热便秘：胃肠积热不降，就会大
便干结、腹胀腹痛、尿黄、面色红、口干口臭、烦躁哭闹、
舌苔黄厚，这个时候的附加手法清热通便——退六腑，倒捏
脊1.退六腑位置：手心向上，小臂靠近肚子 的一侧直线，从
肘横纹向外推到腕横纹。作用：清热凉血，解毒去热次数：
5-10分钟退六腑 2.倒捏脊位置：大椎到尾骨，倒着捏脊。作
用：清热去火次数：3-5次倒捏脊阴虚型便秘阴虚便秘： 主
要是因为各种疾病伤及津液，主要表现是大便干燥、手足心
热、咽干口渴、烦躁易哭闹、舌红 少苔或地图舌。这个时候
的附加手法滋阴润肠——取天河水，补肾1.取天河水位置：
手心向上 、手臂正中从肘横纹推向腕横纹。作用：滋阴次数：
3分钟取天河水2.补肾位置：小手指指尖推向指根 。作用：
滋阴补肾次数：3分钟补肾积食型便秘积食便秘：主要是吃
得太多，或者肉吃太多，导 致脾胃受损。所以出现积食便秘，
主要表现为便秘腹胀、食欲不振、经常打嗝或时常呕吐、舌
苔 厚腻等。这个时候的附加手法消食健脾——清脾胃，掐四
缝1.清脾胃位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指 尖，脾和胃连
起来清。向外清。作用：导积滞，清宿食次数：3-5分钟清
脾胃2.掐揉四缝位 置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、
中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。作用：消食导滞，消除积食次数：来回10次掐揉四缝
5.江湖救急小妙招中医很神奇，可以把各种食材化为 救急神
药这个方法比开塞露要健康多了！大家学起来~方名：蜜煎
导法（攻里之剂）方义：(1 )蜜能润肠，热能行气，皂能通窍。
也。使用方法：抬高屁屁，慢慢放入屁屁。最好可以保持这
个姿势一会。等蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分
发挥其对整个肠道的滋润作用。放入后再保持 姿势一会。等
待便意。不仅孩子，对于老人也同样适用。蜂蜜栓6.家庭食
疗方法几种保养大肠 机器的润滑油1.小面汤2.米油3.二米粥
4.烤馒头片5.大麦粥关注番小茄公众号，学习更多小儿 推拿
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