新生儿要补钙吗-端午节送礼
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小孩经常便秘怎么办
便秘是消化系统常见症状,粪便在结 肠停留时间久了,水分被吸收,使粪便
干燥,不易排出体外,对于幼儿来说,一旦发生便秘,会比成人更 难解决,成人
会主动克服由于便秘带来的排便不适,不会因此而拒绝排便,而是积极想办法解
决 排便问题,宝宝则不然,排便越难,宝宝越拒绝排,尤其当发生肛裂、痔疮时,
由于排便导致肛门疼痛, 宝宝不敢排便,形成恶性循环。因此,避免宝宝发生便
秘是非常重要的。
引起便秘的常见病因及应对方法
胃肠道内容物运动速度减慢
食 物中的纤维素过少,或进食太少,没有足够多的东西刺激肠壁,使肠道蠕动减
慢,粪便在肠道内停留时间 延长,导致大便干燥,引起便秘。奶是婴儿的主要食
物来源,幼儿饮食比较精细,不能食入较多的纤维素 ,容易发生便秘。
下面给推荐一些食疗方法,妈妈们可以试试,如果没用还有比较简单 的方法,可
以直接给宝宝口服益生菌(如obabyl宝贝乐),它里添加了丰富的维生素C B1 B2
B6和乳酸钙、乳酸锌,可以迅速补充营养成分,有利吸收,从根本给身体上了
“保护伞 ”,帮助宝贝快速健康成长。
食疗方法:
红薯粥
精品
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红薯营养较丰富,并有一定医疗价值,补血活血暖胃,《金薯传习录》记载 红薯
可治“痢疾下血,酒积热血,湿热黄疸,遗精淋浊,血热经乱,婴儿疳积。”红
薯含碳水化 合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多,其所含蛋白
质比大米、白面为多。因此吃红薯是 食药并用。小儿大便秘结吃上几次即可好转。
原料:
新鲜红薯250克,粳米60克,白糖适量。
制作: 将红薯(以红皮黄心者为好)洗净,连切成小块,加水与粳米同煮成稀粥,待粥
成时,加入白糖适量 ,再煮沸两次即成。红婴儿食用红薯可去皮下锅煮。
特点:
薯甜、糖甜、粥甜,好吃,好消化。
雪梨炖罗汉果川贝
此品润肺凉心,消痰降火,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通
便,对气管、咽 喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。
原料:
雪梨500克,罗汉果、川贝母同放在小盆内,冰糖少许,蜂蜜20克,水约1000
克。
制作:
1、雪梨去皮和核,切成小块;罗汉果洗净,剥去外壳;川贝母洗净。
精品
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2、将雪梨块、罗汉果、川贝母同放在小盆内,加入冰糖、蜂蜜和1000 克水,拌
匀,入蒸隔1小时即可。冰糖不可过多,因有蜂蜜,而且冰糖要先砸成小块,以
利掺和 均匀。
蜂蜜土豆汁
原料:土豆2个
调料:蜂蜜适量
制作方法:
1、把土豆去皮洗净,切碎备用。
2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁,将榨好的土 豆汁放入锅里,用小火煮,当土豆
汁变得黏稠时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。
温馨提示:
土豆能健脾和胃、通利大便,适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
食用方法:
每天一次,每次两勺,空腹食用。
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本文更新与2020-10-14 12:14,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/321762.html
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