排卵日最明显的症状

2020年10月14日发(作者：高婉玉)
排卵日最明显的症状
女性朋友们在排卵日最明显的一大症状就是白带增多。白带增多是提排卵 日女性最明显最易
感觉到的症状，在每个月排卵的时候，白带都比平常量多，而此时增多的白带其实是排 卵期宫颈
粘液急剧增多，此分泌物没有气味，微酸性，有些粘稠，不要小看了这些粘液，它可是有着湿润
阴道和抑菌的重要作用。
在排卵期体温升高，也是排卵日的症状之一。此时女性体温会比平时 略高，但体温升高这个
细微变化需要坚持每天在固定的时间段测量才能观察出来，因体温比较容易受外界 影响，所以不
容易感受到。
女性在排卵期的精力旺盛，性欲大增，变得爱表现自己也是排卵期 症状。女性在排卵期的性
欲旺盛，是人类生理上引导怀孕的一种本能表现。
在女性月经来潮前 半个月左右，有人会出现左右某一侧下腹轻微疼痛，这称为排卵痛。疼痛
的程度因人而异，有的轻微，有 的可能会疼的比较明显，这种情况一般会维持两天左右。
当然除了女性朋友的自身感受，还可以通过B 超检测、子宫内膜活检等医学手段来判断是否
排卵。但正常情况下是没必要借助医学手段来检测的。
排卵日同房一定会怀孕吗
排卵期同房一定会怀孕吗？答案是不一定。排卵日是指女性最易受孕 的时间，而不代表排卵
日同房就一定会怀孕。想要怀孕别紧盯排卵日。
排卵期以外时间的受孕 可能也很大。很多情况下由于女性的排卵期会因情绪、环境等很多因
素的影响而发生改变，可能会出现提 前排卵和意外排卵的情况，所以不在排卵期同房也有机会怀
孕。同样道理还没有计划要宝宝的夫妻，如果 排卵期以外的时间完全当所谓的作安全期，同房时
不做任何避孕措施，意外怀孕的几率就很高。
健康的女性正常情况下每个月都会排出一枚成熟的卵子。夫妻在同房后，假如成熟的卵子能
够与精子相 遇并顺利结合此时卵子就成为了受精卵，表明受孕成功。有怀孕计划的夫妇，在怀孕
前应做好孕前准备， 例如做好孕前检查，经常锻炼身体，饮食上应做到均衡饮食，并且戒烟酒，
调整作息。
排卵日的推算方法
为了更快怀上宝宝，很多备孕夫妻都很关注女性的排卵日。那么，排卵日要怎么计算呢？
1、经期规律的女性
经期规律的女性的排卵日一般是下次月经潮来前的第14天，在第14天 中的前面5天，及后
4天（包括第14天），我们称为排卵期，由此可见，女性的排卵期一般是十天。
例如：某位女性的月经周期很规律，她的月经周期一般是30天，本次于7月25日第一天来
月 经，而下次月经来潮的日期就是8月25日，排卵日就是8月25日的前14天，即8月11日。
排卵日 的前5天是8月6日，后4天是8月15日，所以排卵期就是8月6日到8月15日。也就
是用8月6日 减去本次例假干净的日期就可以了。比如本次月经是7月25日来的，7月30日结
束的，那么月经后6 天就是排卵期了。
2、月经周期不稳定的女性
对于月经周期不固定的女性，排卵期的推算方 法是：用最短一次月经周期天数减去18天，
就是排卵期第一天。
排卵日怎样测最准确 女性的排卵日大致可以依据月经周期推算出来，但有时结果也未必就是准确的。如果想得到
更为准确 的数据，还可以通过以下的方法来进行测试，以下方法特别适用于月经周期不固定的女
性。
1、基础体温检测法
每天早晨睡醒之后没有起床活动前，进行体温的测量3分钟，并及时将测量数据记录下来。
女 性的基础体温和月经周期一样都很有规律性。女性从排卵日一直到下次月经来潮的体温通
常会升高0.3 ℃-0.5 ℃，正常排卵女性的基础体温从例假来的第一天到排卵日，低温期大约会持续
两周，高温期 同样持续两周。这种前低后高的体温现象，说明卵巢的排卵功能正常，排卵通常会
发生在体温上升前或者 发生在体温上升的过程中。
2、阴道分泌物的变化
女性阴道分泌物的一般是来自宫颈黏液， 分泌物在排卵期前会渐渐增多，并且变得稀薄，透
亮。到了排卵期，黏液量最多，呈拉丝状，看起来像滑 滑的蛋清。排卵期时黏液大量分泌的现象
会持续2-3天，排卵后，因孕激素的变化阻止了黏液的分泌， 由此阴道的分泌物开始减少。应该
注意的一点是女性在病理的情况下阴道分泌物的外观会和上述的鸡蛋清 样有所不同，这时就要去
看医生了。
3、通过排卵试纸测试
女性尿液里含有的黄体 生成激素通常会在排卵前2天内出现一个高峰值，用排卵试纸测试可
以比较准确地测出黄体生成激素的峰 值水平。用试纸条检测排卵日应在每天固定的时间进行，如
果黄体生成激素要接近高峰时试纸条的检测线 颜色会逐渐加深，此时应每12小时检测一次直到
峰值的出现。用排卵试纸测试排卵日的方法准确率高， 是非常理想方法。 ...
排卵日受孕率一定高吗
都说女性在排卵日的受孕几率比平时高， 但其实也不应该过分迷信排卵日，因为一部分女性
是在排卵前一天相对好孕。为什么呢？这是跟精子和卵 子的存活时间、精子通过的路径有关。
精子从男性身体射出后从阴道出发到达输卵管需要一定的时间。 品质较好的精子一分钟游动
的路程大约为4毫米，跑完整段路程大约需要45分钟的时间，如果是比较弱 的精子走完这段路
程也许就需要3天了。一般情况下，精子在这个过程中可以存活48-72小时，可惜 的是卵子只有
12-24小时可以等待。如果夫妻只是在排卵日当天进行性生活，而精子又游的慢了些， 那卵子很
有可能待不及就凋零了。所以在排卵日的前一天先同房，让精子先出发在路上，这样受孕率可能
更高。
当然，以上我们所说的只是对一般情况而言的，并不排除可能会出现其它可能性，还应 该实
际考虑到精子和卵子的情况。