生活中常用的避孕方式有哪几种？哪种比较好？

2020年10月14日发(作者：都振礼)
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生活中常用的避孕方式有哪几种？哪种比较
好？

作者：蔡蓉

来源：《健康必读·下旬刊》2020年第02期

【中图分类号】R766 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783（2020）02-03-- 01
随着现今社会的高速发展，人们的思想理念也更加开放，许多年轻人都开始实施 试婚模
式，即还未结婚之前便进行同房，这样不只为了更好的互相了解，还能确定两人是否能够长期生活在一起，为两人的未来幸福进行考验，这样就无可避免会在婚前进行性生活了。
许多年轻人对自身身体不重视，在两人性生活之后，才想起要采取避孕措施，此时就只能
是服用避孕药来 避孕，这样会对女性的身体造成很大的伤害，会致使新陈代谢紊乱、月经失
调，很容易出现闭经等现象， 严重者会出现不孕的可能性。
一、生活中常用的避孕方式有哪些？成功率是多少呢？
1 安全期避孕
此方法避孕的成功几率在75%左右，原 理是根据女方的生理规律，对其排卵时间进行推
测，避免在排卵时间内同房，以此达到避孕效果。具体的 方法是：如果女方的生理周期没有紊
乱情况，且平日比较规律，就可以对下次例假日期进行计算，以确定 安全期。人们对安全期有
一个说法，即“前七后八”，意思是例假来临之前的7天，以及例假结束后的8 天之内不会排
卵。但是，此方法只适用于例假非常规律的女性，有的女性的例假会提前，有的会推后，这 样
安全期是无法进行判断的，所以安全期避孕不是绝对有效的，其只能是减少怀孕的几率，不过
其应该是最省钱的一种方法，且不会对身体造成影响。
2 外用避孕药
此方法的避孕成功几率在75%左右，原理是避孕药膜上有对精子进行消灭的物质，能够降
低精子的活性 ，且药膜能够溶化。具体的方法是：行房之前在阴道内塞入药膜团，待其溶化之
后就可以进行性生活了。 但是，此方法有几点需要注意，即药膜不能内服，亦不能将膜和膜之
间的分隔纸当成药膜，并且，每个人 放置药膜的深度不同，其效果就会有所不同。
3 男性避孕套