乳腺癌的早期症状与预防

2020年10月13日发(作者：卫升)


乳腺癌早期症状：
1） 酒窝
乳房出现酒窝是 乳房韧带受累的表现。因为乳房深浅部肿瘤侵犯悬
韧带，将导致其失去弹性、挛缩，从而牵拉皮肤造成局 部凹陷，形成酒
窝状。如肿瘤直接侵犯皮肤，同样会造成皮肤凹陷。但并非所有酒窝征
都是乳腺 癌，乳房慢性炎症、脂肪坏死和术后瘢痕挛缩也会造成皮肤凹
陷，需仔细诊断。
2） 静脉扩张
孕妇或哺乳期女性出现的单侧乳房静脉扩张，往往是炎症或恶性肿
瘤所致，最常 见肿瘤是乳房肉瘤、巨大纤维瘤等。
3） 橘皮征
乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴 回流受阻可致皮肤水肿，但毛囊处
皮肤不会随着水肿，容易造成乳房表面凹陷，就像橘皮一样。同时不排
除炎性乳腺癌可能，炎性乳腺癌往往范围更广，甚至累及全部乳腺。
4） 乳头、乳晕改变
乳头下方出现肿瘤，可牵拉乳头引起乳头偏斜、乳头凹陷；侵犯乳
头可致 乳头溃疡、糜烂。乳腺湿疹样癌的症状是乳头结痂、脱屑、糜烂、
反复不愈合。
5） 乳房局部隆起
乳房肿块发展到一定程度，将隆起于皮肤表面，或伴有皮肤表面色
素沉着。




6） 乳房肿块
乳腺的外上象限是乳腺 癌的好发部位，多不伴任何症状，常为单个、
不规则、活动度差的硬性肿块，洗澡时或自我检查时是可以 发现的。
7） 乳头溢液
非哺乳期内乳头溢出棕色或血色液体，可能是乳腺肿瘤造 成的。乳
汁样分泌物，有可能是内分泌异常所导致的。脓性溢液可能是乳房炎症
导致。据统计， 单侧乳头溢液中，12%～25%是乳腺癌的表现。
8） 两侧乳房不对称
由于肿瘤的存在或与胸壁粘连，该侧乳房可出现体积或形态的变
化。

乳腺癌的预防：
禁止饮酒：通常每日饮酒杯或l杯以上者，患乳腺癌危险性比很少
饮酒者增高 %以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显着。目前认为，
酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳 素又与乳腺 癌发生有关。
因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒或少饮酒。

尽量不吃避孕药：哺乳月数多对乳腺癌的发生有保护作用，有学者
研究认为，泌乳在年以上，可以使患乳 腺癌的危险性降低0%。正在服用




避孕药的女性乳腺癌的风险度增加了，乳腺癌高风险的女性应该尽量避
免服用避孕药。

适当给乳房呼吸的空间：据分析，文胸致癌的原因在于，文胸卡紧
胸部后，影响了乳 房部分淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物
质，久而久之就会使那里的正常细胞发生癌变。

补充足量的微量元素硒：元素硒是抗癌之王，可以起到预防和抑制
肿瘤、增强人体免 疫能力、抵抗氧化、延缓衰老、预防动脉硬化以及冠
心病的作用，主要用于治疗硒缺乏引起的疾病。可抑 制程序外DNA的修
复，能抑制肿瘤细胞的DNA合成，通过先择性地抑制癌细胞的环- 磷腺
苷-磷酸-酯酶（C-AMP-PDZ）的活性，提高癌细胞内C- AMP水平，从而
造成了控制癌细胞分裂及增殖的内环境而发挥抑癌作用。
就转化吸收而 言，麦芽硒是目前补硒的最好来源，较之无机硒和富
硒茶等，麦芽硒的含量稳定而丰富、无副作用、吸收 利用率高，且与维
生素搭配时，可更进一步的促进人体对硒的吸收，并且也可有效的防止
补硒过 量。因此在选择补硒制剂的时候，最好是选择能同时补冲麦芽硒
与维生素E的硒维康口嚼片等。
学会自检：我们一定要养成自我检查的好习惯。具体方法为洗澡时
检查你的乳房，尤其在沐 浴露尚未洗去前，手易在湿润的皮肤上移动。




将摊平的手轻 柔地移动，检查乳房的每个部分。右手检查左乳，左手检
查右乳，检查乳房有无肿块、硬结或增厚。