新生儿及产妇需备品明细

2020年10月13日发(作者：糜振玉)

一.新生儿需备品
1.包被(2条):
一般在各大超市及婴儿用品店都可以买得到,两条换洗用.价格40元左右
2.浴巾(4条):
要买比较柔软的,一般用于婴儿洗澡时用,而且夏天及秋天可以抱裹,如 果买婴
儿床或婴儿车可以当垫被用.价格40元左右
3.黑格子包被(1条):
闽南人风俗,婴儿出门都得披上,避邪.价格10元
4.纸尿裤:
用妈咪宝贝或帮 宝适的,应买新生儿用的(NB号),宝宝长到5KG后在买大一号
的(S号),价格35元左右
5.水温计(1个):
用爱得利的,在好又多有买的,大概10元左右
6.体温计(1个):
最好买水银的.
7.沐浴露(1瓶):
用强生的,价格20元左右,夏天生的宝宝可以用金银花煮水洗,可以不生痱子
8.洗发水(1瓶):
用贝亲的,不要用强生的,头发易黄和生头痂.
9.爽身粉(1盒):
用强生的,各大超市都有买的,大概9元
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10.热痱粉(1盒):
用强生的,各大超市都有买的,大概9元
11.护臀霜(1盒):
用强生的,好又多大超市都有买的,大概29元
12.湿纸巾(2盒):
用强生的或贝亲的,我的经验:
强生的太大,觉得挺浪费 的,而且用了后很湿,要晾好一会才行,有的人还觉得
有泡沫.贝新的则大小正好,也不那么湿.见仁见 智吧.
13.奶瓶(2个):
用爱得利或NUK,先买一个(250ML的)奶嘴小号的, 用于喝水用,别一个买吸奶
器会配一个小的(150ML的)
14.奶瓶刷子(1个):
买爱得利或贝亲的,大概10元左右
15.婴儿碗(1块):
或是不用买,家里准备一块宝宝专用碗即可,用于喂药等.(如惊风散,葡萄糖霜
钙)
16.婴儿勺(1个):
要买软勺,塑料的.大概5元左右
17.洗脸盆(2个):
一个用于装大小便,一个用于洗澡或洗脸用.满月前有洗脸盆.价格10元左右
18.洗澡盆(1个):
满月后用,价格48元左右
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19.小衣架(10个):
一元一个.用于晒xx小衣服
20.婴儿床(1xx):
自己考虑是否需买.铁床价格300元左右,木床价格600元左 右,我的经验是不
用买,我买了都没用,因为宝宝晚上在小床睡觉会不安稳一直会闹,要时时刻刻起床,这样大人也无法睡个好觉,如放大床睡宝宝觉得很安稳,睡得很踏实.
21.婴儿车(1辆):
必备品,满月后可以推著宝宝去外面晒太阳,这样让宝福充分吸收钙.价格300
左右
领衣服:
不用买太多4套即可.我建议:
衣服可以捡别人小孩的,然后拿回来用开 水洗净,暴晒即可穿,因为别人的穿过
后都比较柔软,而且婴儿长得比较快更可以省钱
23.婴儿袜(3双):
春秋冬都要穿,要买(0~1岁婴儿用的)
24.护手套(2双):
一般买奶粉时都会送,防止宝宝手会动来动去把自己脸给刮伤
25.医用棉圈(5包):
用于宝宝洗澡时,将棉圈占上茶油涂上宝宝肚脐上,这样防止水进 入宝宝肚子
里.洗完后在用棉圈将肚脐里的水擦干,在涂上茶油.
26.茶油或橄榄油(1瓶):
用于xxxx肚脐或xx屁屁
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27.婴儿枕头:
高约3厘米,一般头一个月不用枕头.
:
大毛巾(2条),小毛巾(3条),要买质量比较好的.大毛巾可在满月前当婴儿枕头
用,到满 月后在用枕头.小毛巾一条用于洗澡,一条用于洗屁屁.还可以用于大人擦
汗用.
29.纱巾口罩:
将口罩拆了就成纱巾了,可以当尿布.很好用.
30.金霉素眼药膏:
用于新生儿红屁屁,将小屁眼用盐水洗净,然后涂上再打上爽身粉即可.
31.葡萄糖酸钙锌口服溶液:20天后吃,每天吃半支,给宝宝补钙
滴剂(鱼干油):
每天吃一粒.要吃到一周岁,可防止佝偻病.
33.斜口钳:
用于剪指甲,我买过专用的婴儿指甲剪,可是不好使.建议还是买个斜口钳,好
用.
34.奶粉:
一定要买,买一罐100ML的即可,因刚出生几天,妈妈还没有奶水,要给宝宝喂
奶粉.
35.口水肩(2条):
一般喂水或喂药用.一般买奶粉时会送.
二.产妇必备品
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1.睡衣:
至少4~6套,因人而异,如果怀孕时很多汗需备6套,不多的话可备少
:
用买产 妇卫生巾,妈咪乐2~3包,产后恶露用,因人而异,如果以前月经比较多
的话,那恶露就多,要多买, 反之则不要.
3.儿童牙刷:
用于产后刷牙,因为生完宝宝后牙龈比较容易出血
4.吸管:
生完宝宝后,产妇前几天无力,用于产妇喝水等.
5.棉袜:3双
6.吸奶器:
必备品
7.全棉xx:
用于产后多汗使用.一条用于清洗上身,一条用于清洗下身
8.防溢乳巾:
这个可 以准备,尤其是夏天生产的妈妈们,由于衣服比较薄,乳汁很容易把衣服
弄湿,很不好看OH!
9.红糖:
坐月子吃
10.桂圆肉:
坐月子吃
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11.其它面食:
如面条,面线,xx等,用于坐月子吃点心
三.去医院必备品
A.证件
1.身份证:
夫妻两个身份证及两人身份证复印件,需复印在同一张A4纸上
2.准生证:
也得原件及复印件
3.怀孕期间要检查的相关资料原件:
不过最好全部复印一份,留著以后报销用.
B.妈妈用的
4.两个包:
一个装xx的,一个装妈妈的
5.脸盆:
一个
6.衣架:6个右左
7.保温瓶:1个
8.喝水杯:1个
9.吸管:
一定要备
10.相机:
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建议带上相机,嘿嘿,及时记录 下BB刚出生的可爱小模样,要知道,BB是一天
一个变化,能为他记录下来那可是相当珍贵的哦. < br>11.睡衣:3套,需棉的,宽松的,因生完之后体形还是依旧一样胖,而且下部也刽
切了并且缝 了几针
:2~3包
:4条,妈妈及xx用.
14.棉袜:3双
15.儿童牙刷:1把
16.棉托鞋:1双
17.内裤:4条,需宽松的,最好是孕妇裤
18.外套及外裤:
要有帽子的,可以遮风,产妇最怕吹风的,外裤也要宽松的.
:
用于生产时吃.
20.红糖:
用于生产完后,用开水冲给产妇喝
C:
xx用的
21.婴儿勺及碗:
用于刚出生需及时喂水
24.包被:1条
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25.黑格子包被:1条,出院时,遮盖,闽南风俗僻邪.
26.浴巾:1条
27.奶瓶:1个
四.用母乳喂注意事项
1.前面一个月最好不要吃红萝卜.因为会使宝宝黄胆不易褪去.
2.菠菜不易吃,会使钙流失
3.小白菜,大白菜,茼花菜,生菜,空心菜不易吃,会很凉,
4.如果奶水不多,可用:
通心草+xx
5.如果乳腺不通:
可用:
xx角炖水喝或通心草炖水喝
五.月子注意事项:
坐月子是女性健康的一個轉捩點 ，可以說，只要懂得把握坐月子改變體質
的好機會，採用正確的坐月子方法，就有機會讓女人越生越健康 ，越生越美
麗。
相反的，如果不用正確的方法好好坐月子，就有可能生了一胎老了十歲，生了一胎就變成歐巴桑的體型、歐巴桑的體力、骨質疏鬆、鈣質流失，甚至會
提早更年期！
坐月子既然那麼重要，那什麼樣才叫〝把月子給做好呢〞？其實女性在懷
孕期間，子宮撐大，內臟都被 胎兒壓迫變了型；一旦生產，子宮呈為真空狀
態，內臟因不再受壓迫而產生鬆垮的狀態，此時內臟有拼命 的要收縮回原來樣
子的本能；若能夠在這個時候用正確坐月子的方法助內臟一臂之力，就有機會
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讓內臟迅速的恢復到原來的彈性、高度﹝也就是位置﹞、及功能，這 樣就是體
質改變；而因為體質改變了，就有可能將原來身體的症狀減輕甚至是消除，進
而達到脫 胎換骨的目的！而在外觀上首先就是要把撐大的肚子及增加的體重恢
復到原狀，這樣月子就是做好了。
坐月子期間因錯誤的飲食及生活方式，會破壞全身細胞和內臟收縮回來的
本能，而造成內分泌、 荷爾蒙嚴重失調以及內臟下垂，而內臟下垂就是所有婦
女病的根源。產婦若在坐月子期間造成內臟下垂體 型，內臟運作即不活潑且會
產生脹氣，除了會壓迫神經產生腰酸背痛外，日積月累還會從最弱的器官開始
產生症狀，例如：
生理不順、內分泌失調、潰瘍、腫瘤、體力及記憶力減退、眼睛疲勞、黑< br>斑、掉髮及皺紋等未老先衰的症狀。
所以產婦若是沒將月子坐好，便有可能生了一胎即老了10 歲，體型也有可
能因生了一胎而變成歐巴桑的身材，女性朋友們，不可不慎！
坐月子雖然不能 直接治療任何症狀，也不能減肥，但的確有機會因方法用
對，而改善體質，讓細胞及內臟重新生長，恢復 活潑及彈性，原本身體上的一
些疾病，也可能隨之減輕或消除，同時將偏差的體型逐漸恢復成正常體型。
瞭解了坐月子的重要性，女性朋友不妨把握此改變體質的大好時機，將生
理不順、內分泌失調、 過敏、氣喘、潰瘍、手腳冰冷、身體怕冷、黑斑、皺
紋、掉頭髮、腰酸背痛、便秘、容易疲勞、肥胖或體 重過輕等症狀，一一改
善。
當然，原本體質就不錯的女性朋友，如果也能利用正確的方法，將 月子坐
好，那麼自然能讓懷孕時撐大的肚皮消回去（但肚皮表層斷裂及鬆垮，則需約6
個月的時 間才會慢慢恢復）；且體力也能恢復未懷孕前的活潑強健，同時讓自
己更美麗健康！
特別提醒 準媽媽，坐月子期間吃跟喝的食物內容與製作方式跟一般期間的
飲食完全不同。根據『廣和』多年的經驗 ，這個部分在『坐月子要項評分表』
裡面，分數佔60分，是坐月子的三大要領中，最重要的一項。換句 話說，即使
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妳花了很多的錢請人幫妳帶孩子，甚至到專業 的坐月子中心去坐月子，只要再
飲食方面沒有好好遵
用正確的方法來清潔頭皮，否則容易堵塞頭皮毛細孔而產生不好的作用，
又比如：
坐 月子期間的室溫需維持在25-28度之間，所以夏天坐月子，就必須開空
調，但卻要注意不可以吹到風 ！所以一定要想辦法將空調的風完全擋住，不可
對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖、戴帽子、手套、 圍巾，並且穿襪子來
擋風！千萬不可道聽塗說，不去真正完全了解正確的坐月子生活守則，結果苦
了自己，月子一樣做不好。
一般會影響到產婦安靜休養的，就是剛出生的小貝比，所以要提醒準媽媽
們，要在懷孕期間就先安排好產後坐月子30-40天，全職照顧小貝比的人手。
以上三點如 果都能做到的話，不論妳在哪裡坐月子，都一定能將月子做的
很好，相反的，如果其中有一項或二項無法 做到，就算花了再多的錢，比如說
到月子中心，或者是請了再多的人手來幫忙坐月子，一樣無法將月子做 好。
xx休養三十至四十天
不可吹風，不論是熱風或冷風
要有舒適的環境，室溫維持在攝氏25-28度
臥床二週
勤綁腹帶防止「內臟下垂」並「收縮腹部」
不可碰冷水
二週內不可洗澡，但須擦澡
不可洗頭，但須用酒精擦拭頭皮
不可坐或站著抱小孩
側躺餵奶
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不可看電視及書報雜誌
不可流淚
不提重物，不爬樓梯
滴水不沾，以「米精露」或「廣和坐月子水」全程料理：
產婦只要喝下一滴水，就容易變成「大肚子」的女人，意思是說：
水和其他飲料(尤其是冷飲 )會對「新陳代謝」產生不良作用，尤其是產後全
身細胞呈現鬆弛狀態，此時若喝下過多的水份，質量重 的水份子進入體內，水
份子會擴散，便會破壞了細胞的收縮的本能而造成了「水桶肚」，並易造成
「內臟下垂」的體型，所以坐月子期間所有的料理，包含飲、蔬菜、藥膳，甚
至薏仁飯，均應以米精露 (米酒精華露，意即將任何蒸餾米酒三瓶濃縮提煉成一
瓶的精華液)或是「廣和坐月子水」(米精露+獨 家天然配方+陶磁共震成小分子)
做全程的料理。
溫和的熱補：
產前涼補，產後熱補，但要溫和的熱補。溫和的熱補三大要領：
選用老薑，但必須爆透(爆至 兩面均皺起，但不可爆焦)，否則會太刺激且具
「發」的特性，易造成上火、咳嗽等症狀。
選用慢火烘焙的xx油(黑芝麻榨的油)
用「廣和坐月子水」或「米精露」料理，但米精露的酒精成分必須完全處
理乾淨。
階段性的食補，嚴禁產xx立刻大吃大喝：
產後須按身體恢復的狀況來進補，第一週以排泄、 排毒為主，第二週以收
縮骨盆腔及子宮為主，第三週才開始真正的進補，產後兩週內，因身體內臟尚未收縮完全，疲勞亦未完全恢復，此時若吃下養份太高的食物，身體是無法完
全吸收這些養份的，過 多的養份，反而會造成肥胖、拉肚子，甚至有可能因吃
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下太多的養份，無法代謝，而跑到荷爾蒙旺盛的地方，被不正常細胞吸收而產
生異狀，如子宮肌瘤、卵巢 巧克力囊腫、卵巣瘤、乳房纖維瘤或腦下垂體瘤
至少於產前二個月就先決定好坐月子期間全職照顧小貝 比的人手，而最佳
的人選為媽媽、婆婆、姊妹、鄰居或專業褓母，如果實在沒有人選的話，不妨
跟準爸爸來協商，只要準爸爸事先學習如何幫小貝比洗澡﹝因為產婦是不能幫
小貝比洗澡的﹞，於坐月子 期間，白天可以母嬰同室，產婦練習側躺著餵母奶
及側身來換尿布，晚上則預先把母奶擠出，小貝比與新 手爸爸跟產婦分開房間
來睡，這樣才能讓產婦有8-10個小時充分安靜的睡眠，而晚上就由新手爸爸來
餵奶及換尿布，如果母奶不夠的話可以再補充奶粉。
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