女性正常基础体温表

2020年10月13日发(作者：贺铸)
女性正常基础体温表
2010-06-18 20:34
基础体温原理

正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变
化与排卵有关。

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而
异，约为21-35天不 等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分
为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不 一定，但黄体期
固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素
会使体温 上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期
约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，
月经来潮。

2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继
续分泌黄体素，体温持续高温。

3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

如何通过基础体温法确定怀孕 基础体温通常会随着排卵而升高，月
经周期的前半期，体温波 动在36.6度以下，排卵后转入月经周期的后
半期，体温较前半期升高，波动在36.6度至37度之 间，体温上升表示
已排卵，约持续两个礼拜的高温期后，体温再度降低，然后又轮到每月
一次的 经期。如果怀孕了，基础体温就不会下降，而持续在高温状态，
体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷 尔蒙量增加之故。但本身卵巢
功能不良的妇女或感冒引起发烧则会影响基础体温曲线，所以准确度并非百分之百。

基础体温的作用

1 判断是否排卵指导避孕

一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因 而出现
双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，
其准确率为70 %~80%。

如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则
表示处于排卵的状态。

另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基
础体温高温期较长，可以 持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。

基础体温的作用

1 判断是否排卵指导避孕

一般卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，因 而出现
双相表现，表示有排卵，若单相型无后期升高的体温曲线，提示无排卵，
其准确率为70 %~80%。

如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则
表示处于排卵的状态。

另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基
础体温高温期较长，可以 持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。

2 诊断早孕和判断孕早期安危

如果持续两周以上较高的基础体温，就要考虑去医院检查一下 ，因
为你有可能是怀孕了。若≥20日可确定为早孕。在孕早期BBT曲线渐渐
下降，表示黄体 功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。

3 观察黄体功能

排卵 后BBT应立即上升，且持续在高水平≥11日。若BBT呈阶梯形
上升，曲线需3日后才达高水平或B BT稳定上升<11日，可诊断为黄体
功能不足(1uteal phase defeot，LPD)。

4 提示其他病变

经期BBT不降低 ，可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产，子宫
内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热。原发闭经患者 BBT呈双相型时，
应考虑子宫性闭经，如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内膜破坏等。

5 推算适宜的内膜活检时间

周期不规则的患者，要了解子宫内膜有无分泌 反应和黄体的功能，
应在BBT上升后估计下次月经来潮前2～3日作内膜活检。