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打饱嗝是什么原因造成的?

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-13 16:54

过敏性皮炎的症状-治疗咳嗽的食疗

2020年10月13日发(作者:连忠静)
打饱嗝是什么原因造成的?

在吃完东西之后,经常会出现打饱嗝的现象,原因 很简单,
人在吃东西的时候也会吸入气体,另外一些食物在体内分解会产
生气体,体内气体过多 的话,就会通过打嗝的方式排出来,所以
这种打饱嗝是正常的现象。但需要提醒大家注意,经常打饱嗝有
可能是不正常的,有可能是出现老消化到溃疡,或者是个人精神
压力过大的原因,这时候要密切 关注是否有胃部疼痛等症状,因
为打饱嗝也有可能是病理性的,这时候就必须要治疗了,下面是
造成打饱嗝的诸多原因。





★第一、情况一


进餐时,还会喝矿泉水、果汁或其 他饮料么?如果喝
了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越
低,打嗝就会 越重。



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建议:吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。





★第二、情况二


头痛时,是 否服用过治头痛的“冒泡”药片?有
些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。


建议:在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同 时服
用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,
并迅速在胃里破灭。






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第三、情况三


喜欢充气饮料吗?从香槟酒瓶或者可乐
罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。


建议:忘掉这类饮料吧,不要喝用吸管的
饮料, 不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气,从而引
起打嗝。


★第四、情况四


有什么事让 焦虑不安吗?当处于精神压
力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样
机械 地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。


建议:来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补
充氧。

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★第五、情况五


刚刚喝过热咖啡或热茶吗?


美国盐湖城大学的科学家证 明:热汤热饮
料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快
冷却,就吹气,这 样也会把大量空气吸入体内。


建议:等热汤热饮料稍凉再喝。


★第六、情况六


吃饭吃得太快了?在快餐店用餐后常会
打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。


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建议:不要一下子就把盘里的食物消灭了
—小块小块地吃,细嚼慢咽。保证足够的用餐时间,不要急于赶
路。


★第七、情况七


吃饭时是不是说话太多?这种情况也会
引起打嗝。


建议:吃饭时,最好安静地吃。如果已出
现打嗝,可以尽量地憋气,在觉得下一个嗝来临时,把食物吞下 。
如此2—3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前述动作。


★第八、情况八


打嗝时发出异味?伴随打嗝,胃里发出咕

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噜咕噜声。如果异味是酸味, 表明胃酸过强;如果是苦味,表明
胆汁剧增;如果是腐烂(臭鸡蛋)味,则和硫化氢有关,食物糊
状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。



病、肝病、胆囊等疾病有关。






建议:找医生求治。这样的嗝和胃病、肠


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