打嗝想吐是什么原因引起

2020年10月13日发(作者：姚开泰)
打嗝想吐是什么原因引起

打嗝想吐是生活中常见的一种情况，频繁的打嗝想吐会 让你觉得
非常的不舒服。那么打嗝想吐是怎么回事呢?下面是 精心为你整理的
打嗝想吐的原因，一起来看看。
打嗝和饮食有一部份关系。其一是:吃的太过 快或者过饱导致的
胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助
于消化， 也对能防止吃的过快而打嗝。
其二则是食物刺激，这部分打嗝尝尝是消化不良引起的，所以刺
激性食物会刺激胃部导致打嗝。避免打嗝第一是要避免或减少刺激性
食物(辣，冷等)的量，二则是的对 肠胃进行适当的调养。
如果是严重的长时间不能停止又极易引发的打嗝。则需要到医院
咨询医 生为佳。因为总有些过激的现象就是病理的表现了，应当值得
重视。
打嗝想吐怎么办(1)用 纸袋套住嘴呼吸。用一个纸袋套住嘴反复
呼吸10次，这样能增加血液中二氧化碳浓度。这样能镇静神经 ，有
助于缓解打嗝。
(2)嚼片柠檬。柠檬中特有的酸苦味能刺激迷走神经和食道黏膜，从而放松膈肌，喝点醋也同样奏效。
(3)膝盖靠胸。坐下来，将膝盖向胸部拉动;同时，身体向 前倾斜，
以挤压胸部，这个动作能向膈肌施加压力，从而打破肌肉收缩的周期，
1

停止打嗝。
(4)喝杯冷水。这是分散注意力的一种做法，冷水会让胃部稍微
收缩一 点，推出多余的空气，从而停止打嗝。
(5)屏住呼吸。这样能迫使膈肌变平和伸长，对膈肌进行拉伸 ，
有助于它放松，从而止住痉挛。
姜汁红茶也可以缓解打嗝
原料：鲜姜15克，红茶适量。
做法：鲜姜捣烂取汁去渣，加红茶用开水浸泡几分钟，待茶泡开，
即可饮用。
虽说有 点麻烦，可是这个方法也十分有效。此方功效为温中降逆，
适合喜喝热汤、遇寒加重、食欲不好的胃中冷 寒患者服用。这类患者
要注意饮食调节，不吃生冷和油炸食品。做粥和面条时加少量姜汁，
有利 于康复。
打嗝想吐的护理打嗝想吐常常是由于饮食过饱后引起的。引起打
嗝想吐的原因有多种 ，包括胃、食管功能或器质性改变。
也有外界物质生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多< br>而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习
惯不良(如进食、饮水过急 )、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，
而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致 时则发病率
频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝想吐时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者 ，数分
钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大
2

碍。不过不要在打嗝想吐时服冷饮，也不要做剧烈运动。打嗝想吐家
庭紧急处理：
(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。
(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会
儿就会停止。如果长时间连续 打嗝，要请医生诊治。

打嗝想吐是什么原因引起


3