中医降血糖的方法有哪些

2020年10月13日发(作者：俞云焕)
中医降血糖的方法有哪些

中医治疗是非常常见的一种治疗方式，这种治疗方式 对人体
的副作用也是比较小，其中中医降血糖的方法也是很常见的，很
多中医配方降血糖见效就 比较快，除了药物，饮食方面要注意。



★ 1、药疗方面：


最提倡，见效最快的一种是杞参茶。它操作简便且天然无副
作用。附方如下：


原料：仙柏吉刺人参5 -10克，枸杞子10克


做法：先将 材料放入陶瓷茶杯中，用清水滤洗后用开水加盖
闷泡约5分钟作用，水温热即可饮用。每天只泡一次，反 复冲泡
至水无味。饮用时间以饭后半小时后为宜，此时吸收最好。



第 1 页

★ 2、食疗方面：


降糖的食物有山药、黑木耳、紫菜、洋葱等，虽然没副作用，
但效果并不理想。


(1)海米豆腐：豆腐1000g，海米25g，蘑菇25g，调料适量。
豆腐切小块，入 开水中氽透，海米用温水泡发，放入锅中，加豆
腐、蘑菇和少许水，煮沸，加盐、味精、胡椒粉，煮至入 味后，
淋上麻油。每日1~2次。


功效：能补中益气、滋阴壮阳。适用于肝肾阴虚、脾肾阳虚
型糖尿病。



★ 3、按摩方面：



第 2 页
(1)推任脉：按摩方法：紧贴腹部，自胸骨下至中极穴(位于
肚脐下方一横掌处)用力推擦2分钟左右 。


(2)点揉气海穴：按摩方法：用拇指点揉气海穴(位于肚脐下
方两个手指处)，约1分钟左右。


(3)推腹部：推拿腹部可以促进腹部血液循环和胃肠蠕动，
加速消 化与吸收，进而改善胰脏的营养，使胰脏血液供应不足得
到纠正，利于胰岛素功能的恢复。双手平放在腹 部，按顺时针做
环形推拿，每次5～10分钟，频率每分钟60～90次。




第 3 页